|
หัวข้อ: คนเป็นภูมิแพ้ ควรต้องดูแลรักษาชุดเครื่องนอน เริ่มหัวข้อโดย: veerachai29 ที่ มกราคม 11, 2020, 12:14:59 am “ภูมิแพ้” ถึงแม้จะไม่ใช่โรคร้ายแรง แต่ก็เป็นโรคที่ก่อกวน ทำให้คุณภาพชีวิตเสียไปได้เช่นกัน ที่สำคัญสมัยปัจจุบันมีคนที่เป็นโรคภูมิแพ้กันมากขึ้น จากการตรวจพบว่าใน 10 คนจะมีคนที่มีอาการภูมิแพ้ 1 คน โดยแต่ละคนแพ้ต่อสิ่งเร้าต่างกันออกไป เช่น บางคนแพ้ฝุ่น แพ้อากาศ แพ้เกสรดอกไม้ หรือแพ้อาหาร เป็นต้น ซึ่งเชื่อหรือไม่ว่าห้องนอนคือหนึ่งในห้องที่เก็บเชื้อโรคและสารก่อภูมิแพ้ไว้มากที่สุด ด้วยเหตุนั้นเราไปดูวิธีทำความสะอาด ชุดเครื่องนอน หลายอย่าง สำหรับคนเป็นภูมิแพ้หรือคนที่ยังไม่เป็นก็สามารถนำไปใช้ได้เพื่อป้องกันไว้ก่อน
(https://i.imgur.com/jPcjKgI.jpg) หมอน หมอน คือ ชุดเครื่องนอนที่แตะต้องกับเราใกล้ที่สุดอีกชิ้นหนึ่ง เพราะฉะนั้นควรที่เป็นภูมิแพ้ควร:
เตียงนอน คือหนึ่งในชุดเครื่องนอนที่สะสมเชื้อโรคและสารก่อภูมิแพ้ไว้มาก โดยเหตุนั้นคนที่เป็นภูมิแพ้ควรจะ:
คนที่เป็นภูมิแพ้ควรเลือกสรรที่นอนที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์ เพราะทำความสะอาดคล่องกว่าที่นอนนุ่น ยิ่งหุ้มที่นอนด้วยพลาสติกได้จะยิ่งดี ผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน และผ้าห่ม ควรจะใช้ผ้าปูที่นอน ผ้าห่ม และปลอกหมอนกันไรฝุ่น และพยายามทำความสะอาดชุดเครื่องนอนอาทิตย์ละครั้ง และเอามาตากแดดบ่อยๆ การซักทำความสะอาดชุดเครื่องนอนช่วยกำจัดตัวไรฝุ่นได้ บางครั้งอาจใช้วิธีต้ม โดยตัวไรฝุ่นไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้ที่อุณหภูมิสูงกว่า 56 องศาเซลเซียส ควรหาวัสดุมาคลุมที่นอน หมอน ถ้าเป็นพลาสติกได้ยิ่งดี ซึ่งอุปกรณ์นี้ตัวไรฝุ่นไม่สามารถผ่านได้ โดยวิธีนี้สามารถลดปริมาณสารก่อภูมิแพ้ได้ถึง 100 เท่า ทั้งหมดที่กล่าวมานี้คือวิธีการดูแลชุดเครื่องนอนสำหรับคนที่เป็นภูมิแพ้ ซึ่งนอกจากจะช่วยลดสารก่อภูมิแพ้แล้ว ยังช่วยจัดระเบียบให้ห้องนอนดูสะอาดและอยู่สุขอยู่เสมอ โดยคนที่ยังไม่เป็นภูมิแพ้สามารถนำไปใช้ได้เพื่อพิทักษ์ไว้ก่อนนั่นเอง ขอบคุณบทความจาก : http://www.songkhlamedia.com/media/index.php?topic=829046.new#new Tags : ชุดเครื่องนอน toto
|