หัวข้อ: อกไก่ปั่น อร่อย มีคุณภาพ ได้รับมาตรฐานจาก อย. ปลอดภัย ได้สุขภาพ สร้างกล้ามไว เริ่มหัวข้อโดย: natza58 ที่ กุมภาพันธ์ 11, 2020, 10:49:44 am เครื่องดื่มอย่าง อกไก่ปั่น เป็นของกินที่กำลังเป็นที่ชื่นชอบของคนรักสุขภาพเป็นอย่างมากในตอนนี้ ซึ่งได้ทำให้มีการตื่นตัวกันอย่างมาก และแปลงวิธีการรับประทานอาหารของคนอีกหลายคนไปเลย ไม่ว่าจะเป็นการทาน อาหารคลีน การทานแบบคีโต (การทานแป้งให้น้อยที่สุด) รวมทั้งอื่นๆเป็นต้น จำต้องบอกเลยว่าในมื้ออหารสำคัญๆนั้นจำเเป็นอย่างยิ่งจำเป็นต้องทานครบ 5 กลุ่ม แม้กระนั้นสำหรับนักกีฬาเพาะกาย หรือ ผู้ที่อยากสร้างกล้ามให้มากขึ้นเรื่อยๆนั้น ยิ่งปรารถนาโปรตีนมากกกว่าคนทั่วไป จึงมีอาหารเสริมที่ช่วยทำให้ได้รับโปรตีนในจำนวนที่นร่างกายในปรารถนาอย่าง “อกไก่ปั่น” ซึ่งเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่สำคัญที่นับได้ว่าเป็นทางลัดเลยก็ว่าได้
(https://changenow.co.th/wp-content/uploads/2019/08/%E0%B8%9B%E0%B8%81-%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B9%84%E0%B8%81%E0%B9%88%E0%B8%9B%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%99.jpg) Changenow เครื่องดื่มอกไก่ปั่น เพื่อสุขภาพ ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ มีแหล่งโปรตีนที่จำเป็นจะต้องต่อสุขภาพ เหมาะสำหรับ คนที่ปรารถนาสร้างกล้ามเนื้อ และก็อยากลดความอ้วน อีกหนทางหนึ่งที่คุณเองก็ทดลองได้ เนื่องจากไม่มีอันตราย 100% เนื่องจากว่าเป็นสารอาหารที่มาจากธรรมชาติซึ่งร่างกายสามารถดูดซับก้าวหน้า และก็ ยังคงอยู่ภายในร่างกายได้นานกว่า อาหารเสริมบางชนิดที่ อาจจะมีสารตกค้าง หรือ โปรตีนสังเคราะห์ที่ร่างกายนำออกมาจากร่างกายทางปัสสาวะ คุณประโยชน์หลักๆของ อกไก่ปั่น ช่วยลดหุ่น : การบริโภคอาหารที่มีไขมันน้อยอย่าง อกไก่ บางทีอาจช่วยลดหรือรักษาน้ำหนักตัวให้เข้าขั้นธรรมดาได้ ซึ่งมีงานค้นคว้าวิจัยที่ค้นพบว่าอกไก่ปั่นบางทีอาจเป็นองค์ประกอบสำคัญอย่างหนึ่งในรายการอาหารลดน้ำหนักได้ โดยอีกงานค้นคว้าหนึ่งก็ค้นพบว่าการบริโภคโปรตีนจากเนื้อไก่ในจำนวน 200 กรัม 4 ครั้ง/สัปดาห์ บางทีอาจช่วยลดระดับไขมันในร่างกายและช่วยให้น้ำหนักตัวต่ำลงได้อย่างมีนัยสำคัญด้วย เสริมความสามารถการออกกำลังกาย : การบริหารร่างกายทำให้สุขภาพดี แต่ก็อาจทำให้ร่างกายรู้สึกอิดโรยหรือหมดแรง รวมทั้งส่งผลให้กล้ามเนื้อล้าได้เช่นกัน ซึ่งในอกไก่ปั่นมีโปรตีนที่บางทีอาจช่วยสร้างความแข็งแรงแก่ร่างกาย บำรุงกล้าม ช่วยไม่ให้กล้ามเนื้อล้าง่ายจนกระทั่งเกินความจำเป็น และอาจเสริมความสามารถสำหรับการออกกำลังกายให้ดีขึ้นด้วยอกไก่ปั่น
|