|
หัวข้อ: โรคกลัวที่แคบ เกิดจากสาเหตุอะไรกันแน่ ? เริ่มหัวข้อโดย: komgrit1989 ที่ กุมภาพันธ์ 23, 2020, 04:32:54 am (https://i0.wp.com/temurdemir.com/wp-content/uploads/2020/01/aHR0cHM6Ly9zLmlzYW5vb2suY29tL2hlLzAvdWQvMy8xOTQ2OS9zY2FyZS1saWZ0LmpwZw.jpg?resize=728%2C437) ใครหลายคนต่างก็มีความกลัวเก็บซ่อนเอาไว้ภายในใจ หรือมีความกลัวบางอย่างที่คนอื่นได้รู้แล้วก็อาจจะไม่เข้าใจ วันนี้เรามีอีกหนึ่งอาการที่นับได้ว่าเป็นโรคมาแชร์ให้ได้อ่านกัน นั่นคือ โรคกลัวที่แคบ ว่าโรคนี้มีสาเหตุมาจากอะไร แล้วต้องทำยังอาการเหล่านี้ถึงจะหายไปจนกลับมามีสุขภาพกาย สุขภาพใจที่ดีได้เหมือนเดิมโรคกลัวที่แคบ คืออะไร ? ต้องขออธิบายเอาไว้ก่อนว่า โรคกลัวที่แคบ นี้ไม่ได้ส่งผลอันตรายใดๆ ต่อร่างกายได้อย่างร้ายแรง มีชื่อโรคเป็นภาษาอังกฤษ คือ Claustrophobia จัดอยู่ในกลุ่มอาการวิตกกังวลผิดปกติ โดยเป็นโรคที่เฉพาะเจาะจงรายบุคคล อาการจะเกิดขึ้นเมื่อต้องอยู่ในสถานกาณ์ที่ทำให้ตัวเองอยู่คนเดียวภายในบริเวณที่ปิดล้อม หรือเป็นพื้นที่แออัด อาทิ ห้องสี่เหลี่ยมเล็กๆ หรืออยู่ในลิฟต์ที่เต็มไปด้วยคนเยอะๆ ด้วยสภาพแวดล้อมแบบนี้จะทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ หายใจไม่สะดวก หรือเริ่มมีอาการหงุดหงิดเกิดขึ้น[/color] สาเหตุของโรคกลัวที่แคบ นักจิตวิทยาท่านหนึ่งได้ให้แนวความคิดเกี่ยวกับโรคนี้เอาไว้ว่า อาจเกิดจากความผิดปกติของ อะมิกดะลา (amygdala) ที่เป็นส่วนหนึ่งของสมองที่ทำหน้าที่ควบคุมความรู้กลัว หรือหวาดระแวง ทั้งยังอาจเกี่ยวข้องกับความทรงจำในอดีตที่ทำให้กระทบกระเทือนต่อจิตใจของเรา ในบางกรณี ความกลัวที่แคบอาจเริ่มต้นขึ้นจากเหตุการณ์ที่ผ่านมาในวัยเด็กจนฝังใจ นั่นเป็นเพราะเมื่อเรายังเด็ก สภาพจิตใจของเราค่อนข้างอ่อนไหวต่อสิ่งรอบข้างได้ง่าย อาทิ การถูกกลั่นแกล้ง , การถูกกักขัง หรืออุบัติเหตุที่ทำให้ต้องติดอยู่ในที่แคบนานๆ อย่าง ลิฟต์ค้าง โดยสิ่งเหล่านี้จะส่งผลให้คุณกลัวบริเวณที่มีจำกัด ไม่ว่าจะเป็น อุโมงค์ ตู้เสื้อผ้า รถไฟใต้ดิน หรือห้องเล็กๆ เป็นต้น อาการแบบไหนถึงเข้าข่าย กลัวที่แคบ ?
|