หัวข้อ: สวัสดีครับมีเรื่องแนะนำ เริ่มหัวข้อโดย: redeye01 ที่ พฤษภาคม 08, 2020, 09:48:55 am สวัสดีครับ ผมมีเมนูอาหารคลีนๆมาเสนอครับเป็นเมนูที่สามารถ
ใช้ในการควบคุมน้ำหนักได้ดี เอาไว้ใช้ลดน้ำหนักได้สำหรับผู้ที่ ต้องการลดความอ้วน เมนูนี้ก็คือ ต้มยำไก่คลีนครับ มันก็คือต้ม ยำไก่ที่เราใช้เนื่อสันในไก่แล้วไม่ต้องใส่น้ำพริกเผาเพราะน้ำมัน เยอะ มันจะกลายเป็นต้มยำน้ำใส่ แค่นี้ก็สามารถกินได้อย่างสบาย ใจแล้วครับ แล้วที่สำคัญนะครับ ก็คือเรื่องปริมาณข้าวนะครับ พวก แป้งพวกน้ำตาลนะครับ จะช่วยได้มากครับ (https://starvegasgame.com/wp-content/uploads/2018/03/du15.jpg)
|