หัวข้อ: 6 วิธีลดอาการแพ้อากาศ แบบเห็นผลดีทันใจ! เริ่มหัวข้อโดย: Shopd2 ที่ พฤษภาคม 10, 2022, 01:27:29 pm เพราะโรคภูมิแพ้อากาศจะเกิดกับใครเมื่อไหร่ก็ได้ เพราะเมื่อภูมิต้านทานในร่างกายต่ำ จะส่งผลให้ร่างกายอ่อนแอ และทำให้เกิดอาการแพ้ต่างๆ ตามมา
วันนี้มีวิธีป้องกันและลดอาการแพ้อากาศแบบง่ายๆ มาฝากกันค่ะ 1.ดูแลความสะอาดในบ้าน โดยเฉพาะที่นอน ควรจะเปลี่ยนทำความสะอาดอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง 2.หลีกเลี่ยงบริเวณที่มีฝุ่นสูง เช่น ริมถนนที่ควันรถยนต์ บริเวณที่มีการเผา การก่อสร้าง ควันบุหรี่ ควันธูป กลิ่นน้ำหอม หรือสารเคมีต่างๆ 3.ออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที สัปดาห์ละ 2 – 3 ครั้ง เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง 4.รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ 5.พักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงความเครียด วิตก กังวล 6.หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ นอกจากนี้ อย่าลืมบำรุงด้วยวิตามินแร่ธาตุดีๆ จากสารสกัดธรรมชาติที่สามารถเสริมการบำรุงดูแลร่างกายเราด้วยเช่นกัน อย่าง Balance UCore กันนะคะ เพราะเรามีสารสกัดจากธรรมชาติ ทั้ง โสม น้ำมันงา ถังเช่า เห็ดหลินจือ ขิง และสารสกัดอื่นๆ ที่ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานร่างกายให้แข็งแรงอีกมากมาย ปลอดภัย ไว้ใจได้ ไม่ต้องกังวลถึงผลข้างเคียงใดๆ แน่นอน Balance UCore (BLU) จดทะเบียนในชื่อ ยูคอร์ (ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดแคปซูลนิ่ม) UCore (SOFT GEL DIETARY SUPPLEMENT PRODUCT) เลขที่ อย. 13-1-07458-5-0233 ขนาดบรรจุ 30 แคปซูล ปกติ 1,290 บาท ราคาพิเศษเพียง 990 บาท โปรโมชั่นพิเศษ! 2กระปุกแถม1กระปุก ส่งฟรีเคอรี่ มีบริการเก็บเงินปลายทาง *ของแท้จากบริษัทโดยตรง* สอบถาม LINE: @balances รายละเอียดเพิ่มเติม อาหารเสริม Ucore
|