ล้อแม็ก แม็ก แม็กล้อ แม็กซ์แต่งรถ ล้อแม็กคุณภาพ รวมล้อแม็กลายใหม่ๆ

1. กินน้ำมากมายๆสภาวะขาดน้ำอาจจะส่งผลให้เกิดตะคริวได้ ดื่มน้ำมากๆน้ำผลไม้รวมทั้งโซดา

2. ลองใช้แผ่นทำความร้อน ความร้อนสามารถช่วยบรรเทาอาการตะคิวได้วางแผ่นรองบนท้อง ข้างหลังส่วนล่าง หรือต้นขา และบรรเทาประมาณ 15-20 นาที

3. กินไอบูโพรเฟน ไอบูโพรเฟนสามารถช่วยทุเลาอาการตะคริวได้รีบรับประทานก่อนที่จะเจ็บมาก

4. รับการฝังเข็ม การฝังเข็มได้รับการแสดงเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนปรึกษากับผู้ที่มีความชำนาญก่อนที่คุณจะลองใช้ขั้นตอนการรักษานี้

5. ลองใช้กรรมวิธีการรักษาแบบธรรมชาติมีการเยียวยาธรรมชาติจำนวนมากสำหรับอาการปวดประจำเดือนบางบุคคลสาบานด้วยการเยียวยารักษาได้แก่ขิงหรือชาติดอยู่โมมายล์ลองสองสามอย่างแล้วดูว่าอันไหนดีที่สุดสำหรับคุณ
(https://besthealththai.com/wp-content/uploads/2022/08/pixlr-bg-result-e1660187925816.png)

ฐานข้อมูลผิดพลาด

ลองอีกครั้ง ถ้าเกิดการผิดพลาดอีกครั้ง ให้แจ้งผู้ดูแลระบบด้วย