หัวข้อ: &&หมอนหนุนคอแล้วก็ศีรษะ หมอนเพื่อสุขภาพ เริ่มหัวข้อโดย: Jenny937 ที่ ธันวาคม 10, 2022, 07:05:56 pm หมอนเพื่อสุขภาพหมอนหนุนเป็นของจำเป็น เพราะว่าสรีระของคนเรามีกระดูกคอเป็นส่วนที่อ่อนแอที่สุด ในขณะเดียวกันก็เป็นส่วนที่เคลื่อนได้มากที่สุด
คอรับน้ำหนักกว่า 10% ซึ่งเป็นน้ำหนักหัวคร่าวๆของคน กล้ามหลายมัดรอบคอยังเป็นส่วนที่เชื่อมโยงไปยังกล้ามเนื้อสะบัก ข้างหลังตอนบนและอก คอยังเป็นทางผ่านของเส้นประสาทจำนวนไม่น้อยจากสมองไปยังอวัยวะอื่นของร่างกาย (https://i.imgur.com/74wBWb6.png) เลือกชมผลิตภัณฑ์คลิ๊ก หมอนเพื่อสุขภาพ https://www.mrbigpillow.com/pillows/ การเลือกหมอนหนุนอย่างพิถีพิถัน บางบุคคลโชคดีมีกล้ามเนื้อคอที่แข็งแรง โพสเจอร์ดี กล้ามคอไม่บาดเจ็บสะสม คนพวกนี้หากแม้ไม่เคยปวดคอ ก็ควรจะเลือกหมอนให้เหมาะสมกับความกว้างไหล ่ ขนาดของหัว และก็ท่านอนประจำ เพื่อคุ้มครองลักษณะของการปวดคอทันควันหรือที่พวกเรามักเรียกกันว่าตกหมอน เนื่องจากเวลานอนร่างกายอาจอยู่ในองศาที่ไม่เหมาะสมเป็นเวลานาน ทำให้กล้ามเนื้อถูกยืดหรือหดมากเกินไป ส่วนผู้ที่กล้ามคอไม่แข็งแรงขาดความยืดหยุ่น อยู่ในโพสพบร์ที่ไม่ดีตลอดทั้งวัน ไม่ค่อยได้บริหารร่างกาย ควรจะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามคอ แล้วก็จำเป็นอย่างยิ่งที่จำต้องเลือกหมอนอย่างประณีต ความนุ่มต้องมี ความสูงจำต้องพอดิบพอดี ความนุ่มเป็นคุณทรัพย์สินที่ดีของหมอน หมอนที่นุ่มจะสามารถปรับรูปทรงให้กับส่วนโค้งเว้าของคอและก็หัวได้อย่างสมบูรณ์ แต่ว่าระดับความสูงของหมอนก็จำต้องสูงพอดิบพอดีรองรับตอนไหล่แล้วก็คอด้วย ความสูงที่พอดิบพอดีเป็นหนุนแล้วองศาของคออยู่ที่ราวๆ 0-15 องศาเทียบกับกระดูกสันหลัง หมอนที่สูงพอดิบพอดีแต่แข็งจะนอนป่วยไข้ หมอนที่นุ่มแต่ว่าฮวบ เตี้ยเกินความจำเป็นจะไม่รองรับ ทำให้นอนทับไหล่ตนเอง หมอนเพื่อสุขภาพ mr.big พิจารณาถึงปัจจัย “ความสบาย” และก็ “ระยะที่เหมาะสมกับสรีระ” ในการวางแบบหมอนทุกรุ่น และผู้ใดกันก็สามารถเลือกหมอนที่เหมาะสมกับตัวเองได้ด้วยโปรแกรมเลือกหมอน BestFIT ที่นักกายภาพบำบัดวางแบบขึ้นเพื่อจับคู่คนสรีระต่างๆกับหมอนใบที่ใช่ (https://i.imgur.com/JrhrSE1.png) แหล่งที่มา บทความ หมอนเพื่อสุขภาพ https://www.mrbigpillow.com/pillows/
|