หัวข้อ: รับประทานวิตามิน Bio C Vitamin C ให้ได้รับผลประโยชน์ และ มีประสิทธิภาพ มาก เริ่มหัวข้อโดย: Petchchacha ที่ มีนาคม 30, 2016, 09:12:29 am อาหารเสริมมีขายกันดาษดื่นจนเลือกสรรไม่ถูก กลุ่มสิ่งไรกันแน่ที่เหมาะกับคนวัย 25 เป็นต้นไป แล้วจะแน่ใจได้อย่างไร ว่าเราเปล่าถูกหลอกจากอาหารเสริม[url=http://www.easyaura.com/#!/Bio_C_อาหารเสริม_วิตามิน_ซี/56b7ff32620b54bc0f82ad34/56b80d38113d89bc164d3a66/56b84f83113d89bc164d4441/56b84ff7620b54bc0f82bcc8" target="_blank]Bio C Vitamin C[/url]ที่อ้างสรรพคุณเหล่านั้น มาหาคำเฉลยกัน
จักรู้ได้รับอย่างไรว่าสมควรกินวิตามิน Bio C Vitamin C เวลาใด จะแน่ใจได้ประการใดว่า เราได้รองรับสารอาหารครบถ้วนบริบูรณ์ที่ขาดไม่ได้กับร่างกาย เพราะไม่ก่อให้เกิด ผลร้ายแก่ร่างกาย หรือต้องเสียเงินโล่งประโยชน์ไปกับอาหารเสริมที่ไม่ได้ผล นักโภชนาการเอออวยว่าคุณจงทำความรู้สึกกับวิตามินรวมคุณภาพดี วิตามินรวมเป็นเหมือนต้นแบบประกันความมั่นใจว่า คุณจะได้รับวิตามินและเกลือแร่ในปริมาณที่ร่างกายต้องการในแต่ละวันครบ สำรวจดูว่าผลิตภัณฑ์ดังกล่าว มีส่วนประกอบสิ่งสารอาหารที่แนะนำให้รับประทานในแต่ละวัน (RDA) อย่างน้อย 100% เช่นวิตามินBio C Vitamin C แคลเซียม กรดโฟลิก แมกนีเซียม โพแทสเซียม เซเลเนียม และสังกะสี อาหารเสริมประเภท time-release formulations และวิตามินรวมยอดควรรับประทานBio C Vitamin C ตอนเช้าจะเลิศ แต่ก็มีอาหารเสริมบางชนิดจำเป็นต้องกินวันละ 2-3 ครั้ง หากคุณรับประทานวิตามินรวมเป็นประจำในตอนเช้า ต้องอย่าลืมทิ้งช่วงระหว่างดื่มกาแฟ หรือชากับอาหารเสริมให้ห่างกันอย่างน้อย 2 ชั่วโมง เหตุที่ต้องทำปานฉะนี้ เพราะคาเฟอีนจะปิดกั้นไม่ให้ร่างกายซับสารอาหารบางชนิด (http://s10.postimg.org/g53urv9bd/Bio_C_Vitamin_C.jpg) คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : BioC ขอบคุณบทความจาก : http://www.easyaura.com/#!/Bio_C_อาหารเสริม_วิตามิน_ซี/56b7ff32620b54bc0f82ad34/56b80d38113d89bc164d3a66/56b84f83113d89bc164d4441/56b84ff7620b54bc0f82bcc8 Tags : BioC, Vitaminรวม
|