|
หัวข้อ: สูตร ดีท็อกซ์ ลำไส้ ทำเองง่ายๆ เริ่มหัวข้อโดย: Narongrit999 ที่ มิถุนายน 10, 2016, 10:09:16 am สูตร ดีท็อกซ์ ลำไส้ สูตรที่ 1 น้ำมะนาว+น้ำอุ่น
สูตรนี้ง่ายสุดๆ แต่ได้ผลอย่างไม่น่าเชื่อ หากดื่มหลังตื่นนอน (ก่อนอาหารเช้า) ได้ต่อเนื่อง กันทุกวัน จะสัมผัสได้ถึงความเปลี่ยนแปลงในอาทิตย์แรก และหากทำได้ครบ 21 วัน ทั้งสุขภาพภายในและผิวพรรณภายนอกจะดีขึ้น จนคนรอบข้างต้องทักเชียวล่ะค่ะ ส่วนผสม มะนาวครึ่งลูก น้ำเปล่า 2-4 แก้ว วิธีทำ 1. ผ่ามะนาวตามแนวนอนครึ่งลูก (อีกครึ่งสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้) 2. บีบน้ำมะนาวใส่น้ำอุ่น คนให้เข้ากัน แล้วดื่มทันที โดยดื่มเป็นอย่างแรกหลังตื่นนอน และดื่มก่อนรับประทานอาหารเช้า สูตร ดีท็อกซ์ ลำไส้ สูตรที่ 2 เม็ดแมงลัก+น้ำอุ่น เม็ดแมงลักสามารถพองตัวได้หลายเท่าและยังมีกากใยอาหารที่ช่วยกระตุ้นประสาท รอบๆ ลำไส้ ทำให้เกิดความรู้สึกอยากถ่าย และยังช่วยดูดซับไขมันไม่ดี ให้ขับออกมา พร้อมกับอุจจาระอีกด้วย ได้ประโยชน์สองต่อเลยทีเดียวค่ะ ส่วนผสม เม็ดแมงลัก 2 ช้อนชา น้ำอุ่น 1 แก้ว วิธีทำ 1. ล้างเม็ดแมงลักผ่านตะแกรงให้สะอาด 2. แช่เม็ดแมงลักในน้ำอุ่นประมาณ 30 นาทีให้พองเต็มที่ 3. ดื่มก่อนนอนสัก 1-2 ชั่วโมง (เพื่อไม่ให้ปวดปัสสาวะกลางดึก) ดื่มได้ทุกวัน หรือจะดื่มอาทิตย์ละ 3-4 วันก็ได้ค่ะ
|