ล้อแม็ก แม็ก แม็กล้อ แม็กซ์แต่งรถ ล้อแม็กคุณภาพ รวมล้อแม็กลายใหม่ๆ

สมุนไพรภูมิพนา ลดน้ำหนัก เห็นผลภายใน 7 วัน โดยคุณณฐอร ติดต่อสอบถาม 086-912-3430

ข่าวประจำวันสมุนไพรภูมิพนา ลดน้ำหนัก ราคาประหยัด โดยคุณณฐอร ติดต่อสอบถาม 0869123430 คุณต้องการที่จะอ่านบทความสมุนไพรภูมิพนาศึกษาอย่างละเอียดได้จากบทความนี้
สมุนไพรภูมิพนา คืออะไร

สรรพคุณของสมุนไพรภูมิพนา

7 สัญญาญ Caution ว่าคุณกำลังจะผอม

1. สมุนไพรมีฤทธิ์ช่วยในการขับถ่าย

ในบางราย (ส่วนน้อย) จะมีอาการถ่ายบ่อย บางราย (ส่วนมาก) ระบบขับถ่ายจะปกติดี

2. สมุนไพรมีฤทธิ์ขับน้ำออกจากร่างกาย ลดอาการบวมน้ำ (Edema)

หมายความถึง ภาวะที่มีสารน้ำขังอยู่ในช่องว่างระหว่างเซลล์ (Interstitial Tissue) จนเกิดอาการบวมให้เห็นทางภายนอก น้ำเหล่านี้จะ แทรกอยู่ระหว่างชั้นผิวหนังและไขมัน จึงทำให้น้ำหนักตัวถดถอยได้อย่างรวดเร็ว แต่มันก็จะดำเนินการให้น้ำลายแห้ง คอแห้ง ลิ้นแห้ง ชา รับรสได้น้อยลง เคล็ดลับนี้อันจะทำให้ร่างกายสั้งให้เราดื่มน้ำตลอดวัน เกิดเป็น

ข้อดี ในการชะ Clean ไขมันที่สรีระกำจัดออกมาและร่างกายจะตอบแทนต่อการดื่มน้ำที่มากขึ้น เริ่มชินกับการที่ร่างกายไม่ขาดน้ำ ร่างกายจึงไม่จำเป็นแต่อย่างใดที่จะต้องกักเก็บน้ำไว้อีก ซึ่งสามารถลดบวมน้ำได้ อย่างเป็นระบบ

วิธีดัดแปลงแก้ไขเมื่อมีอาการข้างเคียง

เมื่อสรีระขับน้ำมาก ก็จะขับเอาเกลือแร่ออกมาด้วย อาจจะดำเนินงานให้ร่างกายอ่อนเพรียได้ง่ายและสะดวก หากมีอาการ ดังกล่าวให้แก้ด้วยการเติมโพแตสเซียม (Potassium) ให้แก่สรีระ เช่น เครื่องดื่มเกลือแร่ (ที่มีแลกเปลี่ยนตามท้องตลาดทั่วไป) ทานกล้วย วันละ 1-2 ผล ทานน้ำลูกพรุน ดื่มน้ำเต้าหู้หวานน้อย วันละ 1-2 แก้ว เป็นต้น

3. สมุนไพรมีฤทธิ์ขับน้ำออกจากร่างกาย จึงทำให้ปัสสาวะมากในบางรายหรือปัสสาวะบ่อยในบางราย

4. สมุนไพมีฤทธิ์ ช่วยระบบย่อยอาหารให้ดีขึ้น เร่งระบบเผาผลาญ (Metabolism) ร่างกายจะเร่งระบบเผาผลาญมากกว่าจากอันเดิม 2 - 3 เท่า สรีระจะย่อยและดูดซึมอาหารเร็วขึ้น ส่งผลให้สรีระมีความกระตือรือร้นมากขึ้นตามไปด้วย บางรายจะมีอาการนอนน้อย บางรายจะ Wake up เร็วขึ้น บางรายนอนเป็นปกติ

ขั้นตอนเปลี่ยนแปลงเมื่อมีอาการอดนอน
  กินอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินบี (vitamin B) และซี (vitamin c) เนื่องด้วยสรีระไม่ได้เข้านอนตาม Time ที่เคยชิน "ต่อมไพเนียล" ซึ่งเป็นต่อมใต้สมองมีหน้าที่ทำให้ร่างกายนอนหลับ ก็จะปั่นป่วน ร่างกายจึงเกิดความเครียดขึ้นโดยไม่รู้ตัว เป็นเหตุผลว่าเพราะเหตุใดคนที่นอนไม่พอถึงภาวะจิตใจไม่ดี ต้องแก้ด้วยการทานวิตามินบี (vitamin B) และซี (vitamin c) ซึ่งในวิตามินบี (vitamin B) และซี (vitamin c) นั้นจะมีสารอาหารชนิดหนึ่งที่เรียกว่า สารเซโรโทนิน  (Serotonin) สารนี้สามารถทำให้สติปัญญาหายเครียดได้มาก อาหารที่ขอแนะนำคือข้าวกล้อง กินผักผลไม้ กินน้ำผลไม้คั้นสด น้ำส้มคั้นสด ๆ นมเปรี้ยว หรืออาจจะทานวิตามินบี 100 วันละ 1 เม็ด และกินวิตามินซี 1,000 ม.ก. 1 เม็ด หลังอาหารเช้าก็ได้

แต่กลยุทธ์ที่ง่ายแบบไม่ยากและเจ๋งที่สุด คือ การดื่มนมเปรี้ยว เย็นๆ สัก 1 กล่อง (เพราะในนมเปรี้ยว มีทั้ง วิตามินบี (vitamin B) และซี (vitamin c) แถมยังทำให้สรีระรู้สึกอิ่มและสดชื่นได้อีกด้วย

กลยุทธ์ดัดแปลงแก้ไขหลักจากการทานอาหาร (สำคัญมาก) เมื่อสรีระมีการเผาผลาญ (Metabolism) ที่มากขึ้น จึงต้องทานอาหารให้ครบทั้ง 3 มื้อ (สำคัญมาก) ทุกมื้อต้องทานให้อิ่มหนำแต่ไม่ควรทานจนจุก ไม่ควรอดอาหารหรือทานอาหารน้อยเกินไป เพราะมันจะส่งผลให้คุณขาดสารอาหารได้โดยไม่รู้ตัว

5. สมุนไพรมีฤทธิ์ ช่วยลดระดับน้ำตาลและไขมันในเลือด
  ขั้นตอนนี้มีขาดไม่ได้มาก เพราะเมื่อน้ำตาลในเลือดต่ำหรือลงลด สรีระจะสั่งให้ตับส่งพลังงานสำรองออกมาใช้ในลักษณะของกลูโคส (Glucose) หรือที่เรียกว่า "ไกลโคเจน" มันจะเริ่มเสิร์ชกลูโคล (Glucose) สำรองเก่า ๆ ที่สะสมไว้นานจนเกิดเป็นไขมันออกมาใช้งาน ช่วง Time นี้ตับก็จะส่งอินซูลิน(Insulin) เพิ่มขึ้นด้วย เพื่อไปดักจับน้ำตาลที่อยู่ในเลือด เมื่อเราทานสมุนไพรภูมิพนา Daily  ๆ ร่างกายก็จะดึงไขมันเก่าออกมาใช้งานเรื่อย ๆ ส่งผลให้ น้ำหนักรวมของวัตถุตัว ใบหน้า เอว สะโพก แขน ขา เล็กลง จนถึงระดับที่เราพึงพอใจ ผู้ที่ทานสมุนไพรภูมิพนา ไม่ควรอดอาหารเป็นอย่างมาก เพราะถ้าสรีระมีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำอยู่แล้ว ยังไม่มีอาหารดีๆที่มีประโยชน์ไปเติมเต็ม ให้เพียงพอต่อสรีระก็จะมีหนทางเกิดอาการ มึนงง หน้ามืด ใจสั่น มือเย็นชา เท้าเย็นชา ประสาทการรับรู้เชื่องช้าลงได้ ยกแบบอย่างเช่น คนงานก่อตั้งที่ต้องทำงานออกแรงมากกลางแดดจัด แต่ไม่ได้ทานอาหารอะไรเลยเกือบทั้งวัน แถมกลางคืนยังนอนน้อยเพราะดื่มแอลกอฮอร์จนดึกดื่น ระดับน้ำตาลในเลือดอาจจะต่ำลงในช่วงสายๆ เริ่มมีอาการมึนงง พอเที่ยงก็ไม่ได้ทานอาหารอะไรอีกหรือทานไปน้อยมาก ช่วงบ่ายที่แดดร้อนจัดจัดๆ สรีระอาจเกิดอาการใจสั่น หน้ามึนและเป็นลมได้ (คล้ายที่เป็นข่าวในหน้าตำราเพิ่มข้อมูล) เพราะน้ำตาลในเลือดต่ำกว่าปกติมาก เพราะฉะนั้นผู้ที่ทานสมุนไพรภูมิพนา จึงควรรับประทานอาหารถูกต้องและไม่ควรอดอาหาร (เน้นอาหารตาม ข้อ4) ก็จะไม่เกิดอาการอย่างที่กล่าวมาอย่างแม่นยำ

เคล็ดลับเปลี่ยนแปลงหากมีอาการข้างเคียงเป็นฉับพลัน หากเกิดอาการดังกล่าวให้หานมเปรี้ยวดื่ม ทันที

6. สมุนไพรส่วนมากมีฤทธิ์ ขับลม ขับแก๊ส ออกจากลำไส้และกระเพาะอาหาร จึงทำให้หน้าท้องแบน ยุบลง อย่างเห็นได้ชัด ในเวลาเพียง 3-4 วัน ลดอาการอืดอัด แน่นท้องและเอวมีขนาดเล็กลงอย่างเห็นได้ชัด บางรายมีอาการผายลม บางรายมีอาการเรอ บางรายไม่มีอาการอะไรเลย ขึ้นอยู่กับการตอบสนองของสรีระแต่ละบุคคล

7.สมุนไพรภูมิพนามีส่วนผสมของกระเทียม บวกกับอาการน้ำลายแห้ง (ข้อ2) จึงอาจทำให้มีกลิ่นปาก

 Method ดัดแปลงแก้ไขหากมีอาการข้างเคียง นำเสนอให้พกหมากฝรั่งและลูกอมดับกลิ่นปาก ที่มีส่วนผสมของไซลิทอล หรือแบบ Sugar Free (สารแทนน้ำตาล มัลติตอล แอปปาแตม) เพราะทานแล้วไม่อ้วน ร่างกายไม่ดูดซึม ไม่เปลี่ยนเป็นไขมันเหมือนน้ำตาล

ผู้ทานสมุนไพรภูมิพนาที่มักมีผลข้างเคียง คือ

1. ผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดปกติ คือ อยู่ที่ระดับ 72 - 100 mg/dL

ซึ่งเมื่อทานสมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วยลดระดับน้ำเลือดเข้าให้  จึงเกิดอาการที่เรียกว่า Hypoglycemia คือ น้ำตาลต่ำกว่า 70 mg/dL

ซึ่งจะมีอาการ 2 ระดับ คือ

1. ระดับภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำระดับไม่รุนแรง Mild hypoglycemia คือ จะมีอาการ ข้างเคียงบ้างเล็กน้อย

2.ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำระดับปานกลาง Moderate hypoglycemia หมายถึง ภาวะที่มีน้ำตาลในเลือดต่ำ มีอาการออโตโนมิค (Autonomic) แต่ไม่ถึงขั้นอันตรายรุนแรง อาการทางออโตโนมิ (Autonomic) กล่าวคือ อาการใจสั่น ตัวสั่น หัวใจเต้นเร็ว ตัวเย็น มือสั่น คลื่นไส้ เหงื่อออก ชา รู้สึกหิว
 
หากเกิดอาการดังกล่าวให้หานมเปรี้ยวดื่ม กระทันหัน

ผู้ทานลดความอ้วนที่มักไม่มีผลข้างเคียง คือ[/u][/size][/color]
 
1. ผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ 100 ถึง 125 mg/dL

ซึ่งบุคคลดังกล่าวอาจมี Manufacturing  อินซูลิน (Insulin) จากตับอ่อนน้อยกว่าปกติรวมด้วย หรือที่เรียกว่า Hyperglycemia หรือ ภาวะใกล้จะเป็นเบาหวาน (Prediabetes) เช่น ผู้ที่มีน้ำหนักตัวเกินพิกัด มีไขมันสะสมในพุง ผู้ที่มีไขมันในเลือดสูง สาเหตุเพราะขั้นตอนรับประทานอาหาร ผู้ที่มีน้ำตาลในเลือดสูง เนื่องจากขั้นตอนรับประทานอาหาร เสพติดรสหวาน หรือพันธุกรรม หรือที่เรียกว่า "ภาวะเมตาโบลิก ซินโรม" (metabolic syndrome) ซึ่งเป็นภาวะที่ร่างกายดื้อต่ออินซูลิน (Insulin) ส่งผลให้น้ำตาลในเลือดสูง เมื่อทานสมุนไพรภูมิพนาเข้าไปในสรีระ สมุนไพรจะช่วยลงระดับน้ำตาลในเลือด ให้กลับมาสู่ภาวะปกติ และทำให้ตับอ่อนผลิต อินซูลิน (Insulin) ได้ดีขึ้น

 Summary  เรื่องราวที่ได้กล่าวมาทั้งหมดนี้ ถ้วนเป็นข้อเท็จจริงที่อาจเกิดขึ้นได้เฉพาะรายบุคคล ซึ่งแต่ละคนมีอาการมากน้อยแตกต่างกันออกไป แล้วแต่สภาพร่างกาย บางคนอาจมีอาการเพียง 1-2 ข้อ บางท่าน 5 ข้อ และอาจมีบางท่านที่เป็นครบทั้ง 7 ข้อ ที่กล่าวมา จึงขอแนะแนวท่านที่ประสงค์ลดน้ำหนักรวมของวัตถุด้วย สมุนไพรไทย สกัดจากธรรมชาติ 100% ไม่ได้รับอันตราย ไร้สารเคมี การันตีจากผู้ใช้งานจริงยอดรวมมาก ทั่วประเทศไทย และยังบินไกลไปถึงต่างท้องถิ่น อย่าง"สมุนไพรภูมิพนา" ท่านควรให้ความไว้วางใจในสินค้าด้านการลดน้ำหนักมวลรวมที่ให้ผลลับอย่างแจ่มแจ้ง แน่นอน ลดจริง ผอมจริง อย่างที่ปราถนา เป็นเจ้าของรูปร่างที่ดี ไม่มีไขมันส่วนเกิน เหมือนดารา นางแบบ ต้องใช้ความความอดทน ความเข้าใจใน Method การทำงานของสมุนไพร เพียง 1 เดือน วันละ 1-2 แคปซูล ท่านก็สามารถเห็นการแปรผันที่แตกต่างๆ

หากอย่างผอม อย่างสวย อย่างหุ่นดี เป๊ะเวอร์ แบบไม่ต้องแอบเห็น แอบอิจฉา คนที่หุ่นดีกว่า เลือกสมุนไพรภูมิพนา  คุ้มค่า ราคาสุดคุ้ม ของดีแบบไทยเรา ของใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม จะลดน้ำหนักสุทธิทั้งที่ ให้ได้คุณประโยชน์ ต้องมีความสนใจที่แน่วแน่ ไม่ท้อแท้ ถอยหลังหนีต่อ Barrier ใดๆ แล้วจะรู้ว่าสิ่งที่ทำย่อมคุ้มค่าแก่การรอคอย ความมุ่งมั่นอยู่ที่ไหน ความสำเร็จย่อมอยู่ที่นั้นแน่ชัด

ส่วนประกอบในสมุนไพรภูมิพนา

ผลส้มแขก ช่วยระบายและคุ้มครองการเปลี่ยแป้งให้เป็นไขมัน ปกป้องการเกิดไขมันใหม่

ใบชุมเห็ดเทศ ช่วยการขับถ่าย ขับปัสสาวะ

กระเทียม ช่วยลดระดับน้ำตาลและไขมันในเส้นเลือด ลดความดันโลหิตสูง ช่วยลดแบคทีเรียร้ายทำลายแบคทีเรียดีในลำไส้ ช่วยขับน้ำขับเหงื่อและปัสสาวะ ช่วยระบบการย่อยอาหารให้ดีขึ้น มีสารอัลลิสไทอะมิน สารชักนำ วิตามิน B1 ให้สู่สรีระได้ดีขึ้น 20 เท่า

พริกไทยดำ ช่วยเร่งระบบเผาผราญ ลดไขมันในเส้นเลือด ขับลมในกระเพาะและลำไส้

โกฐน้ำเต้า ช่วยการขับถ่าย ขับน้ำและปัสสาวะ ขับของเสียตกค้าง ขับแก๊สและลมในกระเพาะและลำไส้

ตะไคร้ ขับแก๊สและลมในกระเพาะและลำไส ลดอาการจุกเสียดแน่นท้อง ขับน้ำดีจากตับเพื่อใช้ในการย่อย  ไขมันให้มีประสิทธิ์มากขึ้น ช่วยลดความดันสูง ขับเหงื่อ

สมุนไพรภูมิพนาเป็นสมุนไพรไทยแท้ที่ผลิตโดยคนไทย มีสมุนไพรหลายตัวรู้จักรู้จักกันเป็นอย่างดีเป็นส่วนประกอบไม่ว่าจะเป็น กระเทียม , พริกไทย , ตะไคร้  เป็นต้น เป็นที่น่าภาคภูมิใจเป็นอย่างยิ่ง ว่าสมุนไพรไทยไม่แพ้ชาติใดในโลก แถมยังมีราคาถูกกว่าการขายปกติสบายสิ่งที่ใช้เก็บของ สามารถ Buy ได้ทุกเพศ ทุกวัยไม่ว่าจะเป็น นักศึกษา , พนักงาน , แม่บ้าน-พ่อบ้าน แม้แต่เจ้าของธุระกิจ บริษัท ห้างร้านต่างๆก็ยังให้ความไว้วางใจในสมุนไพรภูมิพนา เนื่องจากเป็นสมุนไพรสกัดจาก Nature แท้ 100% ไม่มีสารเคมี ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ทุกท่านที่ได้วิเคราะห์ต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า ถูก คุ้ม ดี  ยังมีในโลก

ใครทานได้บ้าง
- ผู้ที่มีน้ำหนักของวัตถุเกินมาตราตั้งแต่ 3-20 กิโล
- ผู้ที่เคยผอมมาก่อน แต่ในขณะนี้อ้วน อวบ น้ำหนักรวมของวัตถุขึ้นจากเดิม
- ผู้ที่มีอาการบวมน้ำ ท้องอืดมีลม , แก๊สในกระเพาะ มีพุง เอวใหญ่
- ผู้ที่อยากกำจัดไขมันส่วนเกินออก
- ผู้ที่มีอาการดื้อยาลดน้ำหนักมวลรวม ทานอะไรก็ไม่ลด
- ผู้ที่เคยลดน้ำหนักรวมของวัตถุ แล้วกลับมา Yo-Yo ซ้ำแล้วซ้ำอีก

อาหารป้องกันโยโย่

หลายท่านคงเข็ดขยาดการทานยาลดน้ำหนักสุทธิ หรือกลัวไม่กล้าทานตั้งแต่ต้น เพราะกลัวคำว่า "โยโย่" แต่ไอ้เจ้าโยโย่(Yo-Yo) นี้มันเป็นยังไง มีลักษณะเป็นแบบไหนกันแน่ อาการโยโย่เอฟเฟกต์  (Yo-Yo Effect) เกิดจากอะไร เพราะเหตุใดถึงเป็น

1. การใช้ยาลดน้ำหนักรวมของวัตถุที่ออกฤทธิ์กดประสาทความหิว

การอดอาหารคือสาเหตุละเลยไม่ได้ของการ โยโย่ เพราะว่าร่างกายมีการเผาผลาญมากขึ้นสาเหตุเพราะยา แต่กลับทานอาหารน้อยลง ทำให้ร่างกายขาดสารอาหารและวิตามินละเลยไม่ได้บางตัวที่ช่วยปกป้องระบบเผาผลาญเดิม เมื่อไม่มีตัวปกป้องนี้ปรากฏการณ์ที่ตามมาคือ ระบบเผาผลาญหายไป โดยที่เราไม่รู้ตัว ยกแบบอย่าง เช่น จากสิ่งเดิมที่ร่างกายมี ระบบเผาผลาญอยู่ 2,000 Kcal ก็จะเหลือแค่ 1,200 Kcal แปลว่า เมื่อกลับไปทานอาหารเหมือนเดิมสรีระจึงเผาผลาญได้ไม่หมด สะสมมากขึ้น Daily วันละ 800 Kcal จึงทำให้อ้วนง่ายเพียงไม่กี่ขั้นตอนขึ้น เพราะพลังงานเหลืออยู่นั้นเอง

2. ทานแต่ผัก ผลไม้มากเกินไป
 
คนทั่วไปร้อยละ 90 คิดว่า ทานผักผลไม้ทุกวันทุกมื้อสิดี จะได้ไม่อ้วน ซึ่งเป็นความนึกคิดที่ผิดอย่างมหันต์ คนที่คิดแบบนี้ โยโย่ทุกคนขอบอก เพราะการทานแต่ผลและผลไม้จะดำเนินงานให้เราเกิดอาการเก็บกด(ยกเว้นคนที่ทานเจทานมังฯ) อยากอาหารจุกจิก เนื่องด้วยในผลไม้มีน้ำตาลและแป้งอยู่มาก ทำให้หิวบ่าย การทานผักและผลไม้จึงไม่อยู่ท้อง ในผักและผลไม้ไม่มีหรือมีวิตามินละเลยไม่ได้ในการปกป้องระบบเผาผลาญน้อยมากหรือแทบไม่มีเลยก็ว่าได้ สถานการณ์ที่ตามมากคือ ระบบเผาผลาญหายไป เหมือนข้อแรก

แล้วจะทำอย่างไรไม่ให้ โยโย่ เรื่องง่ายยิ่งกว่าอะไรๆที่ใครๆก็ไม่รู้

ช่วงลดน้ำหนักสิ่งที่ร่างกายประสงค์สูงสุดคือ โปรตีน เพราะในโปรตีนมีวิตามิน B และที่จำเป็นที่สุดคือ B1  B6 และสาร แอล-คาโนซีน(L-carnosine) ที่มีมากเท่าที่จะมากได้ในอกไก่ วิตามินเหล่านี้จะช่วยปกป้องเหมือนเป็นทหารดูแลการประจำเซลล์เผาผลาญให้มันคงอยู่ไม่หายไป
ในขณะที่เราลดน้ำหนักรวมของวัตถุ ตัวยาจะออกฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือด ทำให้เกิดอาการไม่พึ่งประสงค์และหยุดทานไปเพราะร่างกายรับไม่ไหว หากร่างกายขาดวิตามิน B จะมีผลต่อสรีระ เช่น น้ำตาลในเลือดต่ำ อ่อนเพลียเวียนศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน ริมฝีปากและลิ้นเป็นแผล ชาและเป็นตะคริว การเล็งเห็นจะไม่เป็นปกติ จิตใจจะเต้นไม่ปกติ จะมีอาการเกี่ยวกับระบบประสาท กระวนกระวาย ปวดศีรษะ นอนไม่หลับ ซึมไม่สบายใจปัสสาวะมากกว่าปกติ ซึ่งคนส่วนมากจะคิดว่าเป็นผลมาจากยามีสารอันตราย ไม่ปลอดภัยหายห่วง น้อยคนนักที่จะรู้และเข้าใจว่าเกิดจากร่างกายที่ขาดวิตามิน จึงตัดสินใจเลิกทานก่อนที่จะเห็นผลที่แน่นอน ผู้ที่อยากลดน้ำหนักมวลรวมจึงควรเน้นอาหารหมวดหมู่โปรตีนที่มีวิตามิน B เพราะสรีระคนเราจะไม่สะสมวิตามินหมวดหมู่นี้ไว้ในร่างกาย เหมือนวิตามินจำพวกอื่นๆ เช่น E , A , C ,D ยกเว้น B 12 ที่สามารถสะสมอยู่ในสรีระได้เป็น 10 ปี โดยที่ไม่จำเป็นต้องทานเพิ่มเลย จึงควรรับประทานโปรตีนให้มากขึ้นในช่วงลดน้ำหนักของวัตถุ วิตามิน B มีหน้าที่เสริมสร้างกล้ามเนื้อซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ และยังช่วยเพิ่มระบบเผาผลาญอีกด้วย เช่นนี้คนที่ทานโปรตีนมากในช่วงลดน้ำหนักสุทธิ จึงมีผิวพรรณที่ไม่เหี่ยวย่นหรือหย่อนคล้อยมูลเหตุที่ทำให้ดูแก่ก่อนวัย

นิยามควรจำ คาร์โบโฮเดรตทำให้หิวบ่อย โปรตีนทำให้อิ่มหนำนาน

แหล่งวิตามิน B ที่สำคัญ

เนื้อสัตว์เป็นแหล่งของกรดอะมิโนขาดไม่ได้หลาย Type  ที่ธัญพืชหรือผักบางชนิดไม่สามารถให้ได้

แต่หลายท่านเข้าใจผิดคิดว่าขณะลดน้ำหนักสุทธิควรงดหรือรับประทานเนื้อสัตว์หรือโปรตีนให้น้อยที่สุด ซึ่งในระยะยาวไม่ส่งคุณประโยชน์ต่อสุขภาพแน่ อย่างเช่นการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ ดังนั้นการรับประทานเนื้อสัตว์หรือโปรตีนจึงไม่ผิดต่อหลัก Control น้ำหนักสุทธิของคุณ

ข้อโดดเด่น คือ ทำให้รู้สึกอิ่มหนำและอยู่ท้องได้นาน ทำให้ลดน้ำหนักรวมของวัตถุอย่างมีสมรรถนะ อย่างเช
(http://3.bp.blogspot.com/-z6dEW5HXx8A/UeXJAAAigkI/AAAAAAAAALA/2Gssmg3OdBw/s1600/%E0%B8%AB%E0%B8%B1%E0%B8%A7+fanpage+4.jpg)
รูปภาพประกอบสมุนไพรภูมิพนา ลดน้ำหนัก เห็นผลภายใน 7 วัน โดยคุณณฐอร ติดต่อสอบถาม 086-912-3430


สมุนไพรภูมิพนา ลดน้ำหนัก ราคาประหยัด by nataon ติดต่อสอบถาม 086-9123430
อ้างอิงจาก: สมุนไพรภูมิพนา
คำที่มีความหมายเดียวกัน: สมุนไพรภูมิพนา
Category Tag: สมุนไพรภูมิพนา
ยูสเซอร์: ณฐอร
หน้าแรกของเว็บไซต์: http://สมุนไพรภูมิพนา.blogspot.com/2013/07/blog-post.html
หน้าสินค้าและบริการ: http://สมุนไพรภูมิพนา.blogspot.com/2013/07/blog-post.html
หน้าติดต่อสอบถาม: http://สมุนไพรภูมิพนา.blogspot.com/2013/07/blog-post.html
Facebook: https://th-th.facebook.com/by.nataon
Name: สมุนไพรภูมิพนา by ณฐอร
Phone Number: 086-9123430
Email-Address: wilawan_dasurin@hotmail.com
Address: เชียงใหม่
About Us: จำหน่ายสมุนไพรภูมิพนา สมุนไพรไทยลดน้ำหนักที่สกัดได้จากธรรมชาติแท้ 100%หุ่นเป๊ะเวอร์ แบบไทยๆ ไม่โยโย่

ฐานข้อมูลผิดพลาด

ลองอีกครั้ง ถ้าเกิดการผิดพลาดอีกครั้ง ให้แจ้งผู้ดูแลระบบด้วย