หัวข้อ: อะไรเป็นน้ำมันตับปลา น้ำมันตับปลาให้ผลดียังไง?<br /> <br /> เริ่มหัวข้อโดย: Jumperposts ที่ กรกฎาคม 18, 2017, 11:48:33 pm น้ำมันตับปลาเป็นก็คือน้ำมันที่สกัดมาจากตับของปลานั่นเอง ซึ่งโดยส่วนมากแล้วน้ำมันตับปลาที่ดีมีสาระนั้นควรได้จากปลาสมุทรที่อาศัยอยู่ในน้ำลึก ย้ำน่ะจ้ะปลาสมุทรน้ำลึก ด้วยเหตุว่าจะมีความบริสุทธิ์ ไม่มีสารเจือปนจริงๆ ปราศจากสารจากโลหะหนัก และที่สำคัญไม่มีอันตรายมากยิ่งกว่า โดยปลาที่นิยมใช้ส่วนมากจะเป็นตับปลาค็อด(Cod Fish) ที่จะอุดมไปด้วยสารอาหารที่สำคัญตัวอย่างเช่น วิตามินเอ และวิตามินดี ที่มีคุณประโยชน์ต่อร่างกาย<br />
<br /> น้ำมันตับปลานั้นมีประโยชน์มกมายอุดมไปด้วยวิตามินที่มีสาระต่อสถาพทางร่างกาย....<br /> การกินน้ำมันตับปลานั้นสารอาหารที่จัดว่าสำคัญที่สุดก็คือ วิตามินเอแล้วก็วิตามินดี ดังนั้นพวกเราลองมามองประโยชน์ซึ่งมาจากวิตามินอีกทั้ง 2 ประเภทกัน<br /> <br /> วิตามินเอแล้วก็ประโยชน์ต่อสุขภาพเป็นประโยชน์ต่อสภาพทางด้านร่างกายอย่างไร?<br /> วิตามินเอ จัดเป็นวิตามินในกรุ๊ปที่ละลายในไขมันและมีการเก็บสะสมมากมายในตับ โดยวิตามินเอนั้นสามารถแบ่งได้ 2 รูปแบบเป็น เรทินอล (Retinol)และ เบต้า-แคโรทีน (Beta-Carotene) โดยจะมักพบในอาหารชนิด ตับ นม ไข่แดง มันเทศ แครอท ผักบุ้ง ฟักทอง รวมทั้ง “น้ำมันตับปลา” ซึ่งผลดีที่ได้จากวิตามินเอมีเยอะมากดังนี้<br /> <br /> - - ช่วยดูแลสุขภาพผิวพรรณและก็เยื่อต่างๆ<br /> <br /> - - ช่วยเสริมภูมิต้านทาน<br /> <br /> - - ช่วยเสริมสร้างระบบแพร่พันธุ์<br /> <br /> - - มีคุณลักษณะในด้านการต้านทานอนุมูลอิสระ<br /> <br /> - - ช่วยสนับสนุนสุขภาพดวงตาและก็การมองเห็น<br /> <br /> วิตามินดีและก็ประโยชน์ต่อสภาพร่างกายยังไง?<br /> <br /> วิตามินดีหรืออีกชื่อ เรียกว่า แคลซิเฟอร์รอล (Calciferal)เป็นวิตามินที่ร่างกายจำต้องได้รับจากอาหารแล้วก็แดด จัดอยู่ในกลุ่มวิตามินที่ละลายในไขมัน ปฏิบัติหน้าที่ควบคุมการดูดซึมแคลเซียม รวมทั้งมีความจำเป็นต่อความแข็งแรงของกระดูกและก็ฟัน โดยแหล่งของกินที่พบมากอาทิเช่น น้ำมันตับปลาค็อต ปลาสมุทรอื่นๆนมรวมทั้งผลิตภัณฑ์จากนม เป็นต้น ซึ่งประโยชน์ที่ได้จากวิตามินดีมีดังนี้เป็น<br /> <br /> - - สนับสนุนการดูดซึมวิตามินเอ<br /> <br /> - - สร้างเสริมความแข็งแรงของกระดูกรวมทั้งฟัน<br /> <br /> - - คุ้มครองปกป้องโรคกระดูกอ่อนในเด็ก<br /> <br /> - - บรรเทาอาการของโรคสะเก็ดเงิน<br /> <br /> - - ช่วยเหลือการดูดซึมวิตามินเอ<br /> <br /> คุณลืมคิดไปว่า? ยิ่งไปกว่านี้ยังเป็นประโยชน์อีกเยอะมาก ^_^<br /> <br /> ในส่วนของน้ำมันตับปลาจะอุดมไปด้วยวิตามิน A และก็ D แล้ว น้ำมันตับปลายังประกอบไปด้วยกรุ๊ปของกรดไขมันที่จำเป็นต่อสภาพร่างกาย ซึ่งก็คือ โอเมก้า-3 อีกด้วย ซึ่งหมายถึง EPA แล้วก็ DHA ซึ่งประโยชน์ที่ได้รับจากสารอาหารทั้งสองประเภทก็มีรายละเอียดดังนี้<br /> <br /> - - ช่วยสนับสนุนลักษณะการทำงานของระบบประสาทรวมทั้งสมอง ซึ่งมีความจำเป็นมากสำหรับการจดจำ<br /> <br /> - - ช่วยลดและก็ควบคุมระดับไขมันในหลอดเลือดให้อยู่ในภาวะธรรมดา จะได้ไม่อ้วนน่ะจ้ะ<br /> <br /> - - ช่วยทุเลาอาการปวดบวมและก็อักเสบของข้อ เนื่องจากการทำงานหนักหรืองานประจำวัน<br /> <br /> (การกินวิตามินเอ แนะนำการบริโภคต่อวันให้ถูกควรจะบริโภคอายุตั้งแต่ 6ปีขึ้นไป)<br /> <br /> Cod liver oil 1000 (น้ำมันตับปลา)<br /> <br /> จุดแข็ง<br /> <br /> - แหล่งวัตถุดิบนำเข้าจากประเทศ Norway ที่เป็นแหล่งปลาทะเลน้ำลึก ที่สะอาดไม่มีอันตรายไร้สารปนเปื้อน<br /> <br /> - มีปริมาณวิตามินเอ สูงสุด^^<br /> <br /> - มีปริมาณวิตามินดี สูงสุด^^<br /> <br /> - มีปริมาณน้ำมันตับปลามากถึง 1000 มก.<br /> <br /> น้ำมันตับปลามีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพร่างกายหลายแบบ พอใจสั่งซื้อผลิตภัณฑ์กับ likevitamin ได้เลยแรง เว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง : http://www.likevitamin.net Tags : น้ำมันตับปลายี่ห้อไหนดี,น้ำมันตับปลา ราคา
|