(https://www.potatotechs.com/wp-content/uploads/2017/04/%E0%B8%9B%E0%B8%A7%E0%B8%94%E0%B8%95%E0%B8%B2.jpg)
ชายหนุ่มดึงออฟฟิตที่ต้องต้องนั่งลงอยู่ด้าน จอมอนิเตอร์ เป็นเวลานาน ๆ และเป็นเป็นนิตย์ อาจมีความเสี่ยงประกบการปวดตา พร้อมด้วยเก่าศักยภาพทางการมองเห็นได้มา ทำได้เกิดอากัปกริยาเมื่อยล้าสายตา รวมไปถึงอาการแสบตา จากการได้รับแสงจากหน้าจอคอมพิวเตอร์มากเกินไป เพราะฉะนี้สิ่งที่จะสมรรถระแวดระวังตัวเองจากท่าทีเหล่านี้ได้ไม่ใช่หรือให้ตกฟากกับสายตาของใช้คุณน้อยที่สุด นั่นก็ถือเอาว่าทำให้เรียบการเล่นหูเล่นตาหน้าจอ
มอนิเตอร์ เวลากลางวันนี้ข้าพเจ้าจึงได้เก็บอย่างการเบิ่งจอภาพอย่างไรฟูมฟักสายตามาวานกันค่ะ
กรรมวิธีการฟูมฟักสายตาคราวจงเล่นตาจอมอนิเตอร์ช้า ๆ- ต้องนั่งห่างเคลื่อนหน้าจอคอมพิวเตอร์อย่างน้อย 50 ซม. เกลอ ๆ ไม่ต้องนั่งแขวนหน้าจอคอมพิวเตอร์ในห้วงใกล้เกินไปช่องไฟ 50 ซม. ทั้งเป็นช่วงที่สายตาเครื่องใช้ข้าพเจ้าศักยดูได้อย่างอย่างง่ายดายไม่ต้องเพ่งไม่ใช่หรือเปลืองกล้ามเนื้อตามากเกินไป พร้อมกับที่ประธานยังยังไม่ตายการเลี่ยงการรองรับแสงสว่างดีดกลับโดยตรง ก็เพราะว่าอาจจะเล่นงานดวงตา อะไรก็ติดตาม เพื่อน ๆ ควรพักสายตาเพื่อให้แบ่งออกดวงตาได้พักสมองน้อย
- เฉลี่ยความจุของตัวอักษรให้มีปริมาตรใหญ่ขึ้น การเพ่งเห็นมากเกินไปทำได้ทำให้กล้ามเนื้อลูกตาเข้าทำงานรากเลือดมาก พร้อมทั้งสายตาก็ต้องชดใช้พลในการโฟกัสทัศนียภาพสมบูรณ์ เช่นนั้นเพื่อน ๆ น่าจะเฉลี่ยตัวอักษรให้มหึมาขึ้น ด้วยการแลเห็นที่กระจะ
- เฉลี่ยรัศมีข้าวของเครื่องใช้หน้าจอคอมพิวเตอร์กำนัลเหมาะสม การที่ดวงตาได้มาแสงสว่างบ่อยเกิน จักเป็นเหตุให้มีขึ้นอิริยาบถตาพล่ามัวไม่ก็แสบตา พร้อมกับการไปกับหน้าจอที่สว่างมาก ๆ ข้างในห้องมืด ๆ ก็เหมือนกัน เป็นเหตุให้ดวงตาจะเสื่อมเร็วกว่าสามัญ ด้วยเหตุนั้นเราชอบทำให้เสมอความสว่างของหน้าจอให้ลงตัว สำหรับรักษาสายตาเสื่อม ใช่ไหมคงถึงขั้นเป็นเหตุให้หมายความว่าโรคตาต้อได้เลยทีเดียว
- ปรับโทษตั้งค่าถูสิ่งของหน้าจอสละให้ดำรงฐานะทำนอง Warm Tone เพราะหน้าจอระวางกินโทนสี Warm Tone จะสนับสนุนถนอมสายตา พร้อมกับโปรดกรองแสงสีฟ้าพื้นที่หมายถึงพิษภัยต่อดวงตาจัดหามา ทำให้รู้สึกสบายตาเพิ่มมากขึ้น
- ตั้งแผ่นกรองแสงหน้าจอ ใช่ไหมสวมหน้าแว่นตัดแสง ครอบครองอีกวิธีหนึ่ง ในที่จักช่วยให้เพื่อน ๆ มิลองดูต่อการทรุดโทรมสิ่งของลูกตา ถือเอาว่าการชดใช้แผ่นกรองแสง Filter ก็เพราะว่าวิธีนี้จักกรุณาลดความสว่างของหน้าจอกับเฉลี่ยกำนัลแยบยล ป้องกันแสงสีฟ้าสะท้อนเข้าสู่ดวงตาของเราได้ เพื่อตรวจตราสุขภาพข้าวของดวงตาของฉัน กราบทูลเลยว่ากันไว้ดีกว่าซ่อมนะคะ
พร้อมทั้งนี่ก็ยังมีชีวิตอยู่แนวที่จะโปรดระแวดระวังสายตาฉันเคลื่อนหน้าจอคอมพิวเตอร์ที่กูแตะจ้องอยู่ตลอดวัน ช่วยเหลือลดความเมื่อยล้าพร้อมกับการเสี่ยงต่าง ๆ ได้ เพื่อน ๆ ชิมนำไปใช้คืนดูนะคะ รับแขกว่าสบายตาขึ้นพร้อมกับหนักแน่นมากขึ้นค่ะ ด้วยอุดหนุนดวงตาของเราสิงกับเราเสด็จนาน ๆ กับเก่งใช้งานได้เป็นอย่างดีไปทั้งปวงนะคะ ก็เพราะว่าดวงตาของเราไม่มีอะไหล่ที่แปลงได้เร็วราวกับอุปกรณ์อื่น ๆ ด้วยเหตุนั้นเราพึงถนอม กับธำรงเอาไว้ให้เป็นเป็นอันดีนะคะ ^^
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
monitorเครดิต :
http://www.umarin.com/board/index.php?topic=394257.new#newTags : จอคอมพิวเตอร์ led,monitor