|
หัวข้อ: ลดน้ำหนักยาก ทำยังไงดี เริ่มหัวข้อโดย: veerachai29 ที่ กรกฎาคม 03, 2018, 04:02:18 am สุขภาพที่ดีขึ้นอยู่กับว่าร่างกายสามารถขจัดและกำจัดสารพิษออกจากร่างกายได้ดีเพียงใด การทำความสะอาดตับเป็นวิธีที่ดีวิธีหนึ่งในการล้างสารพิษออกจากตัวในความเป็นจริงตับเป็นหนึ่งในอวัยวะที่ทำงานเพื่อล้างพิษออกจากเลือดของเรา ผลิตน้ำดีที่จำเป็นในการย่อยไขมัน และเก็บรักษาวิตามิน, เกลือแร่และธาตุเหล็กที่จำเป็น เมื่อการทำงานของตับไม่ดี ระบบการย่อยอาหารของเราจะมีปัญหา
การล้างพิษจากตับ จำเป็นสำหรับผู้ที่ชอบดื่มแอลกอฮอล์ การรับประทานอาหารดิบบางชนิด การขาดสารอาหารเรื้อรัง การรับประทานอาหารที่มีพิษ การสัมผัสสารเคมี เป็นต้น เพราะเมื่อตับอ่อนแอความสามารถในการทำงานของตับจะลดลง ทุกวันนี้เรากำลังเผชิญกับสารพิษที่เกิดจากสิ่งแวดล้อมมากมาย ทั้งในบ้านที่ทำงาน ปัจจัยเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของตับบกพร่อง ได้แก่ผู้ที่ชอบดื่มแอลกอฮอล์ การรับประทานอาหารดิบบางชนิด การขาดสารอาหารเรื้อรัง การรับประทานอาหารที่มีพิษ การสัมผัสสารเคมีอุตสาหกรรมบางชนิด โรคอ้วนและอาหารที่มีไขมันอิ่มตัว สัญญาณที่บอกว่า คุณอาจจะมีปัญหาเกี่ยวกับตับได้แก่
(http://gb.lnwfile.com/_/gb/_raw/s8/0f/rn.jpg) ล้างสารพิษออกจากตับ
|