หัวข้อ: ไขมันส่วนเกิน ต้นเหตุของพุงและความอ้วน เริ่มหัวข้อโดย: xcooiuty015s44 ที่ กันยายน 26, 2018, 04:00:01 pm ไขมันส่วนเกิน ต้นเหตุของพุงรวมทั้งความอ้วน
เดือนพฤษภาคม 19, 2018 kungtep ไขมันส่วนเกิน เสี่ยงที่จะทำให้เกิดโรคร้ายหลายชนิด ต้องรีบเผาผลาญไขมัน กำจัดไขมันส่วนเกินออกไป มิฉะนั้นจะพบกับความอ้วน น้ำหนักตัวสูง รูปร่างอ้วนกลมบ๊อก เซลลูไลน์(cellulite)หนักอึ๊ง ไขมันส่วนเกิน สิ่งที่ทำให้เกิดความอ้วน จำต้องสลายไขมันออกไป[/size][/b] พุงที่เด่นกว่าบริเวณใบหน้า ความอ้วนที่แบกรับมานานจากปัญหาของไขมันสะสม เรื่องสำคัญของลักษณะท่าทางภายนอก กำจัดให้ออกไปได้ เพียงแค่ใช้สมุนไพรส้มแขก เรียกหุ่นที่ดูดีชวนมองกลับมาอีกครั้ง ความอ้วน ทำให้บุคลิกเสีย ขาดความมั่นใจ ปัญหาด้านสุขภาพนับสิบนับร้อย นับว่าเป็นความรู้สึกกลุ้มอกกลุ้มใจอย่างหนึ่งในชีวิต เพราะเมื่อได้เกิดการป่วยไข้ขึ้นมาแล้ว มันก็ย่อมส่งผลกระทบตามมาต่อการดำนงชีพหลายอย่าง ไม่ว่าจะการทำงาน การพบปะผู้คน การประกอบงานกิจวัตรต่างๆซึ่งเรื่องของปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพในตอนนี้นั้นไม่ได้มีเพียงแค่เรื่องโรคร้ายแรงหรือเรื้อรังอย่างเดียว แต่ยังมีปัญหาสุขภาพในด้านของลักษณะท่าทางลักษณ์ที่ส่งผลต่อความไม่มั่นใจในตัวเอง (https://www.img.in.th/images/b990c8b78a7be81a58239c4949ddeef4.jpg) ไขมันส่วนเกิน ไขมันส่วนเกินสูง cr.adrianjamesnutrition.com ทางแก้ไขมันส่วนเกินสูง อยากลดความอ้วน คุณทำเองได้[/size][/b] ปัญหาความอ้วน เซลลูไลท์มากมาย ไขมันภายในร่างกายสูง ซึ่งเป็นเรื่องที่พบได้มากในสังคมไทยพวกเราขณะนี้ รวมถึงในอีกหลายประเทศทั่วโลกเลยก็ว่าได้ และนับว่าเป็นปัญหาที่แก้ได้ยากในระดับหนึ่งเลย แม้กระนั้นก็เพียงพอมีแนวทางที่จะช่วยจัดแจงปัญหานี้ได้ ยกตัวอย่างเช่น ลดของกินชนิดแป้งรวมทั้งน้ำตาล ลดอาหารจำพวกที่เป็นอาหารทอด ลดของกินที่มีไขมันสูง ดังเช่น กลุ่ม เนื้อ ไก่ บริหารร่างกาย เพื่อ{เผาผลาญไขมัน|สลายไขมันส่วนเกิน รับประทานน้ำให้มาก อย่างน้อยวันละ 2 ลิตร กินผัก ผลไม้ เป็นของกินหลัก ดังเช่น สลัด ลดข้าวเย็น รับประทานให้ลดลง อย่าให้ความอ้วน ไขมันส่วนเกิน เข้ามาเป็นส่วนใดส่วนหนึ่งของชีวิตพวกเรา เพราะเรื่องของความอ้วนไม่ใช่เรื่องที่จะหยิบมาล้อเลียนกันได้กล้วยๆเสมือนอย่างที่ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยเคยทำกันมา ผู้ที่ล้อบางทีอาจรู้สึกสนุก และไม่ได้คิดอะไรมากมายไปกว่าการหัวเราะชอบใจ คิดเพียงแค่ขำๆหน่า แม้กระนั้นคนที่ถูกล้อนี่สิ น่าจะไม่ขำด้วย เนื่องจากว่าสำหรับเขาแล้วมันไม่ใช่เรื่องขบขันเอาเสียเลย แถมยังเกิดเรื่องที่รู้สึกขายหน้าในรูปภาพลักษณ์ที่ดูแย่ แปลกกว่าธรรมดาทั่วไปด้วยซ้ำ บางบุคคลที่ถูกล้อหนักๆเสมอๆก็เก็บไปคิดมากจนเป็นความทุกข์ แล้วก็สูญเสียความมั่นใจและความเชื่อมั่นไปหมดทุกเรื่องในชีวิตเลยก็มี ไม่ใช่ว่าเขาเล่านั้นอยากอ้วนจนกระทั่งถูกล้อเลียนอย่างงี้หรอก แต่แบบการใช้ชีวิตแต่ละคนมันเลี่ยงความอ้วนได้ยาก รวมทั้งผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยก็อ้วนง่ายแม้กระนั้นลดยากมากมายไป จริงไหม ? (https://www.img.in.th/images/86ba0fed27b950db8dc4d74351c3cf37.jpg) เส้นทางลัด ลดความอ้วน ลดหุ่น ลดไขมันส่วนเกิน “ส้มแขก” สมุนไพรช่วยระบายไขมัน ขับความอ้วนออกไป บรรเทาท้องผูก สลายเซลลูไลน์(Cellulite) เมื่อมีปัญหาเรื่องความอ้วน ไขมันส่วนเกินสูง ตรวจสอบและลองใช้ Tags : ไขมันส่วนเกิน
|