หัวข้อ: เรียนนวดสปา เรียนนวดแผนไทย และความงาม ที่ได้มาตรฐาน เน้นการสอนไม่จำกัดเวลา ต้องท เริ่มหัวข้อโดย: Saiswatka ที่ ตุลาคม 06, 2018, 08:21:34 pm การอบสมุนไพรมีทั้งประโยชน์และโทษเช่นกันหากไม่รู้ข้อห้ามและข้อควรระวัง การอบสมุนไพรก็คือการอบตัวด้วยไอน้ำที่ได้จากการต้มสมุนไพรเป็นวิธีการบำบัดอย่างหนึ่งซึ่งเริ่มต้นจากประสบการณ์การนั่งกระโจมของผู้หญิงหลังคลอดโดยใช้ผ้าทำเป็นกระโจม หรือนั่งในสุ่มไก่ที่ปิดคลุมไว้มิดชิด และมีหม้อต้มสมุนไพรซึ่งเหลือช่วยในการอบและสูดไอน้ำสมุนไพรได้ เมื่อผิวหนังได้สัมผัสไอน้ำจะช่วยให้การไหลเวียนของโลหิตดีขึ้นทำให้สดชื่นผิวพรรณเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล ซึ่งเป็นที่นิยมในหมู่ประชาชนทั่วไป การอบสมุนไพรนั้นมีทั้งประโยชน์อย่างมากมาย และ หากไม่รู้ข้อควรระวังและข้อห้ามต่างๆในการอบ ก็อาจทำให้เกิดอันตรายได้เช่นกัน ก่อนใช้บริการอบสมุนไพร จึงควรศึกษาข้อมูลให้ดีก่อน ประโยชน์จากการอบตัวด้วยสมุนไพร1. ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตในร่างกาย2. ช่วยทำให้อุณหภูมิของร่างกายสูงขึ้น3. ช่วยให้ร่างกายขับเหงื่อและของเสีย ออกมาทางผิวและขยายรูขุมขน4.ช่วยให้ทางเดินหายใจชุ่มชื่นช่วยละลายเสมหะทำให้กระเป๋ามาได้ง่ายขึ้น5.อักเสบและบวมที่เยื่อบุทางเดินแห่งไทยตอนบน7. ช่วยให้สบายตัวลดอาการปวดศีรษะ ข้อห้ามสำหรับการอบสมุนไพร1. ขณะที่มีไข้สูงมากกว่า 38องศาเซลเซียสเพราะอาจมีการติดเชื้อโรคต่างๆ2.ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงหรือผู้ที่มีอาการวิงเวียนศีรษะหน้ามืดห้ามอบสมุนไพร ในบางรายที่มีความดันโลหิตสูงไม่เกิน 180 มิลลิเมตรปรอทอาจให้อบได้ตามดุลยพินิจของแพทย์แต่ต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดตลอดเวลา3. ผู้ที่มีโรคประจำตัวได้แก่โรคไตโรคหัวใจ โรคลมชัก โรคหอบหืดระยะรุนแรง 4.สตรีขณะมีประจำเดือนโดยเฉพาะถ้ามีไข้และอาการปวดศีรษะด้วยห้ามบอกเด็ดขาด5. มีการอักเสบจากบาดแผลต่างๆ6. ผู้ที่มีอาการอ่อนเพลีย อดนอนอดอาหาร หรือผู้ที่รับประทานอาหารอิ่มยังไม่ครบ 1 ชั่วโมง ปัจจุบันหลักสูตรการเรียนนวดแผนไทยนวดสปาได้มีการประยุกต์หลักสูตรเพื่อสุขภาพแบบองค์รวม ไม่ว่าจะเป็น การเรียนนวดแผนไทย นวดประคบ การทำลูกประคบ การอบสมุนไพร การอยู่ไฟหลังคลอด เพื่อสืบทอดศาสตร์แห่งสุขภาพและอนุรักษ์ไว้ให้รุ่นลูกหลานได้เรียนรู้ต่อไป
|