ล้อแม็ก แม็ก แม็กล้อ แม็กซ์แต่งรถ ล้อแม็กคุณภาพ รวมล้อแม็กลายใหม่ๆ

อาการแพ้ท้อง ระหว่างตั้งครรภ์ กับ 10 อาการแพ้ท้องที่แม่ควรจะทราบ เพื่อรับมือกับอาการต่างๆในระหว่างแพ้ท้องได้

(https://www.konthong.com/wp-content/uploads/2017/08/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%9E%E0%B9%89%E0%B8%97%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B9%89%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A0%E0%B9%8C.jpg)

อาการแพ้ท้อง ระหว่างตั้งท้อง

 - แพ้ท้องดีมากกว่าไม่แพ้จริงไหม -
อาการแพ้ท้อง(Morning sickness) เป็นอาการหรือความรู้สึกที่ไม่มีความสุขที่เกิดขึ้นอยู่กับหญิงตั้งครรภ์มากยิ่งกว่า 80-90% ว่าที่แม่ที่กำลังวางแผนต้องการตั้งครรภ์ หรือ ม่าม้าที่กำลังท้องก็เลยมีเรื่องมีราวที่กังวลเหมือนกัน เป็น อาการแพ้ท้อง ซึ่งส่วนมากมักมีลักษณะอาการอาเจียนอาเจียน วิงเวียนหัว อิดโรยง่าย อ่อนแรงมากยิ่งกว่าปกติ แต่อาการพวกนี้จะดีขึ้นเมื่อแก่ท้องมากยิ่งกว่า 3 เดือน อาการแพ้ท้องอาจมีความร้ายแรงแตกต่างกัน รวมทั้งอาการไม่เหมือนกัน ซึ่งมีต้นเหตุการแพ้จาก อาการคนท้อง
 
เข้าชมเว็บไซต์ของเราได้ที่ อาการแพ้ท้อง http://www.konthong.com


3 สาเหตุ ดังนี้

  1. ร่างกายหรูหราฮอร์โมนเอสโตรเจนแล้วก็ฮอร์โมนเอชซีจี (HCG – Human chorionic gonadotropin) ที่เกลื่อนกลาดสร้างสูงมากขึ้น
  2. อาการกังวลระหว่างท้อง และก็ภาวะความพร้อมเพรียงของร่างกายและจิตใจแม่
  3. มูลเหตุอื่นๆตัวอย่างเช่น ระบบประสาทอัตโนมัติขาดตกบกพร่อง ทำให้สมดุลฮอร์โมนภายในร่างกายมีการเปลี่ยนแปลง

 - การแพ้ท้องก็มีข้อดีนะ-

แม้ว่าการแพ้ท้องอาจจะทำให้แม่รู้สึกไม่สุขสบาย แต่การแพ้ท้องเป็นกลไกของร่างกายที่

      สร้างปฏิกิริยาตอบสนองต่อสิ่งแวดล้อมของคุณแม่เพื่อคุ้มครองป้องกันอันตราย โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการจะมีมากมายในช่วง 3 เดือนแรกซึ่งเป็นช่วงๆที่สำคัญมากสำหรับในการสร้างอวัยวะสำคัญของลูก ตัวอย่างเช่น สมอง หัวใจ ปอด แขนขา ฯลฯ ร่างกายก็เลยไม่ยอมรับทุกอย่างที่รู้สึกว่าเป็นอันตรายต่อเด็กแรกเกิดน้อยในครรภ์คุณแม่ ได้แก่ เหม็นน้ำหอมที่เคยใช้ เหม็นของกินบางสิ่งบางอย่าง เป็นต้น อาการแพ้แบบงี้ถึงจะสร้างความทรมานแม่ได้แต่ก็เกิดเรื่องที่ดี ที่บ่งบอกว่าลูกน้อยในครรภ์พวกเราจะมีความแข็งแรงแล้วก็ปลอดภัยจากอันตราย เพราะเป็นปฏิกิริยาการไม่ยอมรับของกินที่เป็นพิษหรือสภาพแวดล้อมที่ก่อให้เกิดอันตรายของลูกนั่นเอง ครรภ์เป็นพิษ
 
             (https://www.konthong.com/images/9c7697a124ed8865c2a5eea155620e9e.gif)

10 อาการแพ้ท้องที่ม่าม้าควรรู้และก็เตรียมตัวจัดการ

  1. อาการแพ้ท้องในม่าม้านั้น กำเนิดได้หลายอาการและก็แตกต่างกันในแต่ละคน หรือแม่บางท่านอาจไม่มีอาการแพ้เลยก็ได้ ดังนี้สังกัดต้นสายปลายเหตุของระดับของฮอร์โมน ความรู้สึกกังวลใจ ตลอดจนภาวะความแข็งแรงของร่างกายร่วมด้วย ซึ่งโดยปกติจะมี อาการแพ้ท้อง 10 อาการดังต่อไปนี้

  2. อาการเหม็น หรือไวต่อกลิ่นมากยิ่งขึ้น เช่น เหม็นของกินบางจำพวก น้ำหอม บางโอกาสเหม็นกลิ่นเต่าพ่อ แต่กลับชอบกลิ่นบางสิ่งอาทิเช่น กลิ่นข้าวหุงสุกใหม่ๆ
อาการคลื่นใส้อาเจียน ผะอืด ผะอม อึดอัดท้องแล้วก็ทรวงอกจนถึงอยากจะอาเจียนออกมา แม้จะท้องว่าง

  3. ปวดแสบลิ้นปี่ ฮอร์โมนตอนท้องจะทำให้กล้ามเนื้อหูรูดหลอดของกินคลายตัวทำให้น้ำย่อยไหลย้อนไปขึ้นมาที่หลอดของกินได้ และก็เวลาที่แม่อาเจียน รับประทานอาหารได้น้อย น้ำย่อยที่คลื่นไส้ออกมาจะทำให้แสบหลอดอาหารแล้วก็ขมที่ลิ้นได้

  4. ความชื่นชอบสำหรับการกินแปรไป ตัวอย่างเช่น ต้องการทานอาหารแปลกๆหรือ ของกินที่มีรสเปรี้ยว

  5. อาการอ่อนเพลีย เนื่องมาจากฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่สูงขึ้นส่งผลทำให้กล้ามเนื้อในร่างกายคลายตัวอาหารคนท้อง

  6. ลักษณะของการปวดศรีษะ จากระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนไป และการพักผ่อนที่ไม่พอ

  7. อาการอยากนอนตลอดเวลา ร่างกายอยากได้พักผ่อน

  8. อารมณ์ผันแปร จิตใจอ่อนไหว เครียด วิตกกังวลง่าย

  9. อาการปวดปัสสาวะเสมอๆมีเหตุที่เกิดจากระดับฮอร์โมนที่มากขึ้น จะเป็นในทีแรกๆๆและก็ระยะหลังมดลูกที่ขยายขนาดขึ้นจะไปกดแทรกกระเพาะปัสสาวะทำให้ปวดท้องฉี่เป็นประจำ

  10. อาการผื่นคัน หรือผิวหนังแพ้ได้ง่าย ดังเช่นว่าม่าม้าบางคนเป็นผดผื่น หรือ เป็นกระและฝ้าตามบริเวณใบหน้า


 - แนวทางต่อกรกับอาการแพ้ท้อง -

อาการแพ้ท้องในคุณแม่นั้น มีได้ตั้งแต่อาการน้อย ไปจนถึงร้ายแรงกระทั่งจำต้องนอนในโรงหมอ บางบุคคลเริ่มแพ้ท้องตั้งแต่ตั้งครรภ์ยาวไปถึงใกล้คลอดก็มี ซึ่งเรามีแนวทางการจัดการรวมทั้งผ่อนคลายอาการแพ้ท้องที่ม่าม้าตั้งท้องสามารถทำเป็นง่ายรวมทั้งได้ผล สามารถเป็นสุขกับการตั้งครรภ์ได้ ดังต่อไปนี้ขา

  1. สวมเสื้อผ้าที่หลวมโปร่งสบาย เพื่อให้ร่างกายได้ผ่อนคลายเต็มที่
  2. งดเว้นเครื่องดื่มเย็น ชี้แนะดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆหลังจากที่ตื่นนอนขึ้นมาแล้วตอนเช้า ดื่มน้ำขิงลดอาการอึดอัดจะอาเจียนและก็ขับลมได้
  3. ถ้าต้องการรับประทานอาหารรสเปรี้ยวเสนอแนะทานผลไม้รสเปรี้ยวมากยิ่งกว่าจะรำลึกถึงของกินมักดองที่ไร้สาระต่อร่างกาย
  4. ทานขนมปังกรอบหรือแครกเกอร์ช่วงเช้าหลังจากที่ตื่นนอนขึ้นมาแล้ว ปกป้องท้องว่างและลดอาการปวดแสบท้องและก็หลอดของกิน
  5. กินอาหารอ่อน ย่อยง่าย และก็ของกินอุ่นๆสดใหม่เสมอ และ แบ่งมื้ออาหารออกเป็น 5-6
มื้อต่อวันเพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงเดิม

  6. รักษาระดับน้ำตาลในเลือดด้วยการมีลูกอม หรือขนมปังชิ้นเล็กพกประจำตัว น้ำผลไม้ไว้
รับประทานเป็นของว่างระหว่างมื้อ อาการใกล้คลอด

  7. หากิจกรรมที่มักจะทำความเครียดน้อยลง ยกตัวอย่างเช่น ฟังเพลง อ่านหนังสือสนุกๆ
  8. หลบหลีกการใช้น้ำหอมหรือผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมสดชื่น
  9. หลังตื่นนอนห้ามลุกโดยทันที คอยร่างกายปรับสภาพอย่างน้อย 5 นาที แล้วก็หาจังหวะพักหลับในช่วงกลางวัน
  10. เลี่ยงสถานที่ร้อน อบอ้าว ผู้คนแออัดคับแคบ


           (https://www.konthong.com/wp-content/uploads/2019/01/logo-%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B8%A1%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87-272x90.png)

ส่วนม่าม้าที่มีลักษณะแพ้ท้องมากยิ่งกว่าปกติ นั้น มีข้อเสนอเพิ่มเติม คือให้สังเกตอาการแล้วก็ระดับความรุนแรงสำหรับการแพ้ แล้วปฏิบัติตัวดังนี้ขาอาการแพ้ท้อง

  1.แม่ที่มีลักษณะนิดหน่อย ดังเช่นว่า คลื่นไส้ จะอาเจียน แต่ยังเพียงพอทานได้ ควรจะกินอาหารอ่อน ย่อยง่าย ย้ำของกินที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ตัวอย่างเช่น น้ำผลไม้สด น้ำขิง หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด อาหารที่มีไขมันสูง หรือ ของกินกลิ่นฉุนๆ

  2.ม่าม้าที่มีลักษณะปานกลาง มีลักษณะตั้งแต่อ้วกรุนแรง เวียนศีรษะอยู่บ่อยๆแล้วก็ทานอาหารได้น้อย แนะนำให้ไปหารือแพทย์ บางทีอาจต้องขอรับยาที่ช่วยบรรเทาอาการ ตัวอย่างเช่น ยาแก้วิงเวียน ยาช่วยย่อยแล้วก็ขับลม ลดอาการคลื่นไส้ อาการคนท้อง เป็นต้น

  3.ม่าม้าที่มีลักษณะร้ายแรง จนกระทั่งไม่สามารถที่จะรับประทานอาหารได้ มีลักษณะคลื่นไส้อ้วกทั้งวัน อ่อนแรง จนน้ำหนักลด ปากแห้งตลอดระยะเวลาซึ่งมาจากร่างกายได้รับน้ำและอาหารไม่เพียงพอ เสนอแนะให้ไปพบแพทย์ให้เร็วที่สุด เพราะว่าอาจจำเป็นต้องนอนรักษาอาการในโรงพยาบาลเป็นต้นว่า ให้ น้ำเกลือชดเชยน้ำและเกลือแร่ เพราะถ้าปลดปล่อยไว้จะเกิดอันตรายต่อลูกน้อยค่ะ
 
Source: บทความครรภ์เป็นพิษ http://www.konthong.com

Tags : อาการคนท้อง,อาหารคนท้อง

ฐานข้อมูลผิดพลาด

ลองอีกครั้ง ถ้าเกิดการผิดพลาดอีกครั้ง ให้แจ้งผู้ดูแลระบบด้วย