หมอนสุขภาพ 7 แบบ เลือกทำนองให้ดีต่อสุขภาพใครจะไปรู้ว่าตอนเล็กๆ อย่างหมอนสุขภาพที่เรานอนกันอยู่ตลอดเวลาจะมีผลต่ออนามัย อันเป็นวัตถุหนึ่งที่ส่งผลให้เกิดอาการเจ็บปวดต้นคอ จนเป็นได้ลามไปถึงเป็นไมเกรน รวมถึงต้นเหตุของอาการนอนไม่หลับ ด้วยกันโรคอื่นๆ ตามมาได้ ถัดจากนั้นนี้ไม่ต้องเผชิญกับภัยเงียบใกล้ตัวอีกถัดจาก เมื่อได้รู้วิธีเลือกสรรหมอนร่างเหมาะกับตนเอง ด้วยว่าจะได้นอนหลับฝันดีทั่วยามค่ำคืน ก่อนจะคัดหมอนให้เหมาะกับตัวเอง มาทำความรู้จักกับคำว่า “หมอนที่ดี” กันก่อน ซึ่งจำต้องต้องมีความนุ่มที่พอได้ที่ สามารถปรับรูปร่างตามรูปพรรณสัณฐานของคอและศีรษะได้ อีกทั้งยังมีความกว้างขวางและความสูงในระดับที่พอดี เพราะว่าไม่ทำให้เกิดอาการเกร็งจนเป็นสาเหตุของการเจ็บปวดต้นคอ ทั้งนี้ทั้งนั้นเครื่องไม้เครื่องมือของหมอนสุขภาพก็เป็นวัตถุหนึ่งที่สำคัญเหมือนกัน
ขนานของหมอนสุขภาพ- หมอนใยสังเคราะห์ สมสำหรับผู้เป็นโรคภูมิแพ้ ทำจากวัสดุสังเคราะห์ อาทิ ไมโครไฟเบอร์ โพลียูรีเทน เป็นเหตุให้มีคุณสมบัติปราศจากไรฝุ่น จึงสมสำหรับผู้เป็นโรคภูมิแพ้ แต่มีอายุขัยในการใช้งานได้ไม่เกิน 2 ปี พร้อมกับหากต้องการดูแลเก็บ สามารถซักทำความวิสุทธิ์ได้ แต่อาจจำเป็นต้องซักมือ เพราะว่าถนอมใย
- หมอนขนสัตว์ ถึงว่าจะมีจุดเด่นกิจธุระผิวสัมผัสนุ่ม ฟู และแข็ง เชี่ยวชาญใส่ขนนก ขนเป็ด และขนห่านเพิ่ได้เมื่อรู้สึกว่านิ่มมากเกินไป หมอนสุขภาพแต่ในทางกลับกันถ้าผู้ที่มีปัญหาสุขภาพเชื่อมโยงกับต้นคอ อาจทำให้ยิ่งรวมอาการปวดมากขึ้นได้ รวมถึงกลุ่มผู้ดำรงฐานะโรคภูมิแพ้ หรือหอบหืด ยิ่งเป็นกันกระตุ้นให้เล่นอาการ เป็นต้น ซึ่งการคุ้มครองทำความสะอาด อาจใช้วิธีซักหมอนด้วยน้ำร้อน เหรอนำไปปั่นในเครื่องซักผ้า จากนั้นนำไปอบในอุณหภูมิต่ำ แต่กระนั้นถ้าหากคิดว่าอาจทำให้สภาพหมอนไม่เป็นได้นำมาใช้งานได้ แนะลู่ทางให้นำไปผึ่งแดดเฉพาะ
- หมอนลาแท๊กซ์หรือไม่ยางธรรมชาติ เกี่ยวกับชนิดนี้มักมีส่วนโค้งรับขี้เหนียวต้นคอ ศีรษะ ด้วยกันหัวไหล่ และมักผลิตสดหมอนสุขภาพ อีกทั้งตอบโจทย์กระจุกผู้ป่วยเป็นโรคไม่เกรน นอนไม่หลับ มีตัวปัญหาด้านต้นคอ รวมถึงกลุ่มคนเจ็บโรคไต ที่จำเป็นต้องนอนหมอนสูง ที่รองหัวไหล่ เกี่ยวกับช่วยให้หายใจคล่องขึ้น ทั้งนี้เนื่องจากคุณลักษณะของยางธรรมชาติจะไม่ไม่ผิดกับแดด ดังนั้นการทำความวิสุทธิ์เมื่อนำไปซักในน้ำอุ่น พร้อมด้วยนำผ้ามาเช็ดส่วนที่เปื้อนแล้ว ให้นำไปผึ่งมารุตให้แห้ง
- หมอนธัญพืช ที่ว่างหลังหมอนชนิดนี้ค่อนข้างได้รับความนิยมหมอนสุขภาพ สืบไปจากเป็นหมอนที่รอบรู้ถ่ายเทอากาศ และระบายความชื้นได้ดี มีคุณสมบัติช่วยให้หลับลึก สำราญ แต่อาจต้องตื่นแมลงมารบกวน ทั้งนี้การดูแลเยียวยารักษา ให้ใช้ผ้าชุปน้ำเช็ดแล้วตากแดดหรือว่าใช้เครื่องเป่าให้แห้งมาก โดยแนะนำให้เอาออกมาผึ่งแสงตะวันอย่างน้อยพระอาทิตย์ละ 1 ครั้ง
- หมอนน้ำหมอนสุขภาพ เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพธำรงในช่วงระหว่างทำกายภาพเยียวยา หรือจัดกระดูก น้ำจะสนับสนุนรองรับสรีระของเราได้ทุกอาการในการนอน จึงเข้ากันสำหรับผู้ที่มีปัญหาพลานามัยอยู่ในช่วงระหว่างการทำกายภาพบำบัด หรือไม่ก็จัดกระดูก เป็นต้น โดยการดูแลรักษ์หมอนนี้ อาจจำเป็นจำเป็นต้องใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดสิ่งสกปรกออก จบนำไปผึ่งลมให้เหือดหาย ไม่ควรตากแสงอาทิตย์ เพราะจะเป็นเหตุให้หมอนมีอายุการใช้งานขาดลง
Tags : หมอนสุขภาพ