ตั้งต้นกินงาน Suunto Spartan

[anonchobpost]

Advertisement

ริเริ่มชดใช้งาน Suunto Spartan
เดิมอื่นจะเริ่มต้นใช้งาน เราจะต้องเตรียมแปลงบัญชีผู้ใช้กิจธุระกับทางเว็บ movescount.com ที่คือเว็บหลักในการเก็บข้อมูลกิจกรรมพร้อมด้วยการออกกำลังกายของเราทั้งผอง จัดการลงนามสร้างผู้ใช้ให้เรียบร้อย ด้วย Suunto Spartan Sport Wrist HR เราจะเกี่ยวโยงต่ออุปกรณ์กับฐานข่าวได้ 2 ทางตกว่า ต่อผ่านคอมพิวเตอร์โดยเสียบสาย USB แล้วไปใช้งานผ่านโปรแกรมดีๆ Suuntolink หรือไม่จะผ่านสมาร์ทโฟนเกี่ยวกับแอพ Movescount แล้วเชื่อมต่อกักด่านผ่านบลูทูธ จากที่ลองใช้แล้ว เสนอแนะให้ใช้ทั้ง 2 แนว โดยช่วงต้นเริ่มใช้ผมใช้วิธีต่อผ่านคอม เพราะมีต้องอัพเดทเฟิร์มแวร์เครื่องใช้เครื่องซึ่งใช้เวลามักนาน ก็เลยทิ่มสายต่อต่อจากนั้นอัพเดทไปเลยทีหนึ่งเดียว แต่การใช้ปกติวิสัยระหว่างวันก็ทาบกับแอพใน Movescount ตอบสนอง
ภายหลังอัพเดทเฟิร์มแวร์ ชาร์จแบตจนเต็ม กับตั้งค่า Profile ของเราเรียบร้อยแล้ว ก็เตรียมใช้งานได้ โดยอย่างแรกที่จะชี้ทางคือ วิธีการใส่นาฬิกา เพราะว่าด้วยที่ตัวเรือนของ Spartan Wrist HR มีกบิลวัด HR แบบแสง การสวมใส่เพื่อให้การวัดค่าได้แม่นยำและถูกนั้น มีข้อควรจำหลักๆ อยู่ 3 อย่างก็คือ
1. ไม่ใส่ตัวนาฬิกาหลวมจนเกินไป โดยใส่ให้รัดแน่นกับแขนของเรา เนื่องจากถ้าหลวมจนนาฬิกาสมรรถเคลื่อนไปมาได้ ก็จะเป็นเหตุให้การอ่านค่าของเซนเซอร์มีความผิดเพี้ยน ถ้าหากไม่ได้ซีเรียสการกักตุนข้อมูลวัด HR ทั้งมวลทั้งวัน แนะลู่ทางให้ใส่หลวมๆ ไว้ก็ได้แล้วน้อยใส่ให้แนบสนิทขึ้นระยะที่จะออกกำลังกาย
2. ไม่ใส่โมงชิดกับข้อมือ โดยสถานภาพที่แนะนำคือ ให้ห่างขึ้นมาจากข้อมือเกือบ 2 นิ้วมือ (เอานิ้วชี้กับนิ้วกลางวางทาบ) เป็นทำเนียบที่ลงตัวที่สุดในการใช้งาน
3. ไม่ควรใส่นาฬิกาทั้งหมดเวลา ระหว่างวันควรจะถอดออกบ้าง อันนี้เป็นหลักใหญ่ของความเกลี้ยง เพราะว่านาฬิกาข้าพเจ้าใส่ออกกำลังกายมา จะมีหัวเรื่องของเหงื่อรวมถึงฝุ่นควันต่างๆ ควรปลดเพื่อนำมาทำเหตุสะอาดอยู่เสมอ จะล้างน้ำเปล่าเหรอว่าใช้น้ำสบู่อ่อนๆ เช็ดแล้วล้างด้วยน้ำให้เกลี้ยงก็ได้ จากนั้นก็เช็ดให้แห้ง ควรประทินโฉมอย่างน้อยอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อให้ไม่ให้มีสิ่งซกมกหรือเชื้อแบคทีเรียสะสมที่ตัวนาฬิกา ซึ่งจะเป็นมูลเหตุทำเอาเกิดการระคายเคืองบริเวณผิวหนังที่สวมใส่ได้
โหมดอาชีพของ Suunto Spartan Sport Wrist HR
หน้าตาเมนูต่างๆ บนบานนาฬิกา Suunto Spartan Sport Wrist HR ออกแบบมาให้เลือกใช้งานได้ง่าย ไม่ซับซ้อนซับซ้อน และเน้นประธานในการออกกำลังกายพร้อมด้วยกิจกรรมต่างๆ เป็นเป้าหมาย มีโหมดการงานหลักๆ ทุกคนดังนี้
Watchface
หน้าหลักคือตัวหน้าจอบอกสมัย ในระบบจะมีให้เราลงคะแนนเปลี่ยนหน้าปัดได้ทุกสิ่ง 6 ครรลอง มีทั้งแบบนาฬิกาเข็มและตัวเลข ในแต่ละแบบจะมีการบอกผลแตกต่างกัน โดยหลักๆ ยกเว้น บอกเวลาแล้ว จะมีเล่นค่าของก้าวเดินในแต่ละทิวากาลที่ทำได้ และจะลงคะแนนเปลี่ยนธีมสีของนาฬิกาได้ตามแต่จะชอบ
จอนี้จะเอาไว้ใช้คัดประเภทกีฬาหรือไม่กิจกรรมที่เราหมายมั่นจะบันทึก ควรบอกว่าไม่ได้มีแค่ฐานรากอย่าง วิ่ง, ปั่นรถถีบ, แหวกว่าย หรือไม่ก็ว่าไตรกีฬา แต่ Suunto จัดแบบกีฬาที่รองกับ Suunto Spartan Sport Wrist HR ได้รวมๆ จากนั้นมากกว่า 80 สาย อาทิ Cross Training, วิ่งลู่, บรรเลงสกี, แจวเรือ ฯลฯ หรือไม่จะหนักๆ อย่างวิ่งเทรล ไปป่า ไต่นกเขาก็ทำได้เหมือนกัน
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : suunto ราคา

Tags : Suunto Spartan