Advertisement
หมอนสุขภาพ 7 พันธุ์ เลือกกระไรให้ดีต่อสุขภาพใครจะไปรู้ว่าใจความสำคัญเล็กๆ อย่าง
หมอนสุขภาพที่เรานอนกันอยู่ทุกวี่ทุกวันจะมีผลต่อสุขภาพอนามัย อันเป็นวัตถุหนึ่งที่ส่งผลให้เกิดอิริยาบถเจ็บปวดต้นคอ จนเชี่ยวชาญลามไปถึงเป็นไมเกรน รวมถึงเค้ามูลของอาการนอนไม่หลับ พร้อมด้วยโรคอื่นๆ ตามมาได้ ถัดนี้ไม่ต้องเผชิญกับภัยเงียบใกล้ตัวอีกถัดจากนั้น เมื่อได้รู้วิธีเลือกสรรหมอนรูปแบบเหมาะกับตนเอง สำหรับจะได้นอนหลับฝันดีตลอดยามค่ำคืน ก่อนจะเลือกตั้งหมอนให้เหมาะกับตัวเอง มาทำความรู้จักกับคำว่า “หมอนที่ดี” กันก่อน ซึ่งจำเป็นต้องต้องมีความนุ่มที่พอสมควร สามารถปรับรูปร่างตามรูปพรรณสัณฐานของคอและศีรษะได้ อีกทั้งยังมีความใหญ่โตและความสูงในระดับที่พอดี เพื่อที่จะไม่ทำให้เกิดการวางท่าเกร็งจนเป็นสาเหตุของการเจ็บต้นคอ ทั้งนี้ทั้งนั้นสิ่งของของหมอนสุขภาพก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่สำคัญเช่นกัน
วิธาของหมอนสุขภาพ- หมอนใยสังเคราะห์ พอดีสำหรับผู้เป็นโรคภูมิแพ้ ทำจากอุปกรณ์สังเคราะห์ อาทิ ไมโครไฟเบอร์ โพลียูรีเทน เป็นเหตุให้มีคุณสมบัติปราศจากไรฝุ่น จึงสัมพันธ์กันสำหรับผู้เป็นโรคภูมิแพ้ แต่มีการสิ้นอายุในการใช้งานได้ไม่เกิน 2 ปี พร้อมกับหากต้องการดูแลปกป้องรักษา สามารถซักทำความสดใสได้ แต่อาจจำเป็นต้องซักมือ เนื่องด้วยถนอมใย
- หมอนขนสัตว์ แม้ว่าจะมีจุดเด่นประเด็นผิวสัมผัสนุ่ม ฟู และเบียดเสียดยัดเยียด เก่งใส่ขนนก ขนเป็ด พร้อมทั้งขนห่านเพิ่ได้เมื่อรู้สึกว่านิ่มเหลือไป หมอนสุขภาพแต่ในทางกลับกันถ้าหากผู้ที่มีปัญหาสุขภาพแขวนกับต้นคอ อาจทำให้ยิ่งเพิ่มจำนวนอาการปวดมากขึ้นได้ รวมถึงกลุ่มผู้หมายถึงโรคภูมิแพ้ หรือหอบหืด ยิ่งเป็นกันกระตุ้นให้จัดโชว์อาการ เป็นต้น ซึ่งการระวังรักษาทำความสะอาด อาจใช้วิธีซักหมอนด้วยน้ำร้อน หรือไม่นำไปปั่นในเครื่องซักผ้า จบนำไปอบในอุณหภูมิต่ำ เฉพาะถ้าหากคิดว่าอาจทำให้สภาพหมอนไม่ทำเป็นนำมาใช้งานได้ แนะนำตัวให้นำไปผึ่งแดดแต่
- หมอนลาแท๊กซ์ใช่ไหมยางธรรมชาติ เหตุด้วยชนิดนี้มักมีส่วนโค้งรับขี้เหนียวต้นคอ ศีรษะ พร้อมด้วยหัวไหล่ และมักผลิตทั้งเป็นหมอนสุขภาพ อีกทั้งตอบโจทย์แบบผู้ป่วยเป็นโรคไม่เกรน นอนไม่หลับ มีโจทย์ด้านต้นคอ รวมถึงกลุ่มผู้บาดเจ็บโรคไต ที่จำเป็นต้องนอนหมอนสูง ที่รองหัวไหล่ ด้วยช่วยให้หายใจราบรื่นขึ้น ทั้งนี้เนื่องจากคุณลักษณะของยางธรรมชาติจะไม่ถูกต้องกับแดด ดังนั้นการทำความใสสะอาดเมื่อนำไปซักในน้ำอุ่น พร้อมมูลด้วยนำผ้ามาเช็ดส่วนที่เปรอะเปื้อนแล้ว ให้นำไปผึ่งมารุตให้แห้ง
- หมอนธัญพืช ตอนหลังหมอนชนิดนี้ค่อนข้างได้รับสมัยนิยมหมอนสุขภาพ สืบไปจากเป็นหมอนที่ทำได้ถ่ายเทอากาศ พร้อมทั้งระบายความชื้นได้ดี มีคุณลักษณะช่วยให้หลับลึก ฉลุย แต่อาจต้องตื่นแมลงมารบกวน ทั้งนี้การดูแลเยียวยา ให้ใช้ผ้าชุปน้ำเช็ดแล้วตากแดดเหรอใช้เครื่องเป่าให้แห้งติดแน่น โดยแนะนำให้เอาออกมาผึ่งแสงแดดอย่างน้อยพระอาทิตย์ละ 1 ครั้ง
- หมอนน้ำหมอนสุขภาพ เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพทรงไว้ในช่วงระหว่างทำกายภาพเยียวยา หรือจัดกระดูก น้ำจะช่วยรองรับสรีระของเราได้ทุกอิริยาบถในการนอน จึงพอดีสำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพอนามัยอยู่ในช่วงระหว่างการทำกายภาพบำบัด หรือจัดกระดูก เป็นต้น โดยการดูแลแก้โรคหมอนนี้ อาจจำเป็นจำเป็นใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดสิ่งสกปรกออก หลังจากนั้นนำไปผึ่งลมให้แห้ง ไม่ควรตากแสงอาทิตย์ เพราะจะเป็นเหตุให้หมอนมีอายุการใช้งานห้วนลง
Tags : หมอนสุขภาพ
