Advertisement
นมแพ ด้วยการดำรงชีวิตในปัจจุบันที่ค่อนข้างวุ่นวาย เร่งรีบ สิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆจึงเข้ามามีบทบาทต่อการใช้ชีวิตเพิ่มขึ้นไปด้วย ซึ่งสิ่งอำนวยความสะดวกเหล่านี้ทำให้ชีวิตมีความยุ่งยากน้อยลงและช่วยให้เรามีเวลาจัดการสิ่งต่างๆในชีวิตประจำวันได้มากขึ้น
คุณแม่มือใหม่ที่มีเวลาน้อย ไม่สามารถให้นมลูกรักได้ในทุกมื้ออาหาร สามารถทำการปั๊มนมในช่วงเวลาว่างและทำการเก็บรักษาน้ำนมให้อยู่ในสภาพดีเพื่อให้ผู้ช่วยป้อนเขาได้ในเวลาที่เราต้องทำกิจกรรมอย่างอื่น ซึ่งในวัยของลูกน้อยที่มีการเจริญเติบโตทางร่างกายมากขึ้น ทำให้เขาต้องการปริมาณของน้ำนมที่เพิ่มขึ้นไปด้วย หากคุณแม่ไม่สามารถให้น้ำนมในปริมาณที่พอเพียงต่อความต้องการของเขา ก็สามารถมองหาน้ำนมตัวเลือกที่ช่วยเสริมความเจริญเติบโตให้กับเขาโดยมีความแตกต่างด้านคุณค่าสารอาหารจากนมแม่น้อยนิด .... นั่นคือ นมแพะ
ผู้เขียนขอนำข้อมูลเกี่ยวกับนมแพะมาให้คุณแม่ได้ศึกษาเพื่อสามารถนำข้อมูลนี้ไปใช้พิจารณาตัดสินใจเลือกอาหารเสริมให้กับลูกน้อยได้อย่างถูกต้อง มาดูกันค่ะว่าด้วยเหตุผลอะไรที่ทำให้คุณแม่ควรเลือกนมแพะให้กับเด็กๆของเราบ้าง
นมแพะช่วยพัฒนาการมองเห็น , สมอง , การเรียนรู้ เพราะในนมแพะมีสารอาหารหลากหลายตัวที่มีผลต่อพัฒนาการทั้ง 3 ด้านของเด็ก เช่น
วิตามินเอ มีส่วนช่วยในด้านการมองเห็นอีกทั้งยังช่วยรักษาปัญหาสายตาให้กับเด็กได้ดีอีกด้วย
โอเมก้า3 , 6 โดยในโอเมก้า3 จะมีกรดไขมัน DHA ซึ่งถือเป็นกรดไขมันชนิดดีและมีความสำคัญต่อการพัฒนาสมองรวมถึงประสาทตาด้วย , ในโอเมก้า6 จะมีกรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัวที่มีชื่อว่า Polyunsaturated Fatty Acid (PFA) เป็นองค์ประกอบสำคัญที่ช่วยเสริมให้ลูกน้องมีพัฒนาการด้านสมองที่ดี และที่สำคัญในร่างกายมนุษย์ไม่สามารถผลิตโอเมก้า6 นี้ขึ้นได้เอง ดังนั้นการที่คุณแม่ช่วยเสริมอาหารด้วยนมแพะจึงเป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นอย่างยิ่ง
โคลีน เป็นสารอาหารที่ช่วยในเรื่องการพัฒนาด้านสมองและระบบประสาท คือ ช่วยให้เขามีความจำที่ดีขึ้นและเรียนรู้สิ่งรอบตัวได้เร็วขึ้น
เออาร์เอ เป็นกรดไขมันดีชนิดหนึ่งในโอเมก้า6 มีความสำคัญโดยเป็นโครงสร้างพื้นฐานของระบบประสาท , เซลล์สมองรวมถึงการมองเห็น
วิตามินบี12 ในนมแพะมีประโยชน์ในการช่วยบำรุงระบบประสาทและสมองซึ่งมีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตของลูกน้อยเป็นอย่างมาก นอกจากนี้ยังช่วยทำให้เด็กเจริญอาหารด้วย
จะเห็นได้ว่
นมแพะนั้นอุดมไปด้วยวิตามินและคุณค่าทางสารอาหารที่ช่วยเสริมการเจริญของลูกน้อยได้เป็นอย่างดี นมแพะจึงถือเป็นอาหารเสริมตัวเลือกที่ดีที่สุดเนื่องจากมีสารอาหารครบครันใกล้เคียงกับน้ำนมแม่มากที่สุด
Tags : นมแพะ
