[
ดีวีดีออกกำลังกาย สไตล[/size]
[url=http://trainingdvd.lnwshop.com/product/153/%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2-beachbody-les-mills-combat-ultimate-warrior-workout-8-discs-2]
สุดมันส์! รวมท่าเตะต่อย ศิลปะการต่อสู้ เบิร์นได้ถึง 1000 แคลอรี่ต่อคลาส!
ดีวีดีออกกำลังกายสไตล์คอมแบทสุด
ระดับ : ปานกลาง
เหมาะสำหรับ : ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก / เรียนรู้ศิลปะการป้องกันตัว / ไม่ชอบการเต้นแอโรบิก
จุดเด่น
- เป็นโปรแกรมที่ปรับมาจากคลาส Body Combat ของ Les Mills ในฟิตเนสฮิตๆ
- ระยะเวลาในการเล่นหลากหลาย มีตั้งแต่ 30 นาที / 45 นาที / 1 ชั่วโมง
- เป็นโปรแกรม 2 เดือน มีตารางแถมให้
- มีศิลปะการต่อสู้หลายสไตล์ เช่น คาราเต้ กังฟู มวยไทย เทควันโด ทำให้ไม่เบื่อง่าย อีกทั้งยังได้เรียนรู้ท่าของกีฬาต่างๆ
- สนุก ไม่น่าเบื่อ ใช้เวลาน้อย แต่ได้ประสิทธิภาพสูงสุด
ชุดนี้มีดีวีดี 7 แผ่น DVDs Workout 7 Discs (แถมตารางออกกำลังกาย)
เชิญชมตัวอย่างได้ที่ลิงค์
8 แผ่น
ในราคา เพียง 800 บาท เท่านั้น!!!
สนใจซื้อดีวีดีออกกำลังกาย
[url=http://trainingdvd.lnwshop.com/product/153/%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2-beachbody-les-mills-combat-ultimate-warrior-workout-8-discs-2]
http://trainingdvd.lnwshop.com/p ... r-workout-8-discs-2สนใจสั่งซื้อสินค้ากรุณาติดต่อ
สิรวิชญ์ TEL : 081-6235868
ID LINE : siravich-somchai
http://trainingdvd.lnwshop.com
Beachbody - 21 Day Fix ใหม่! โปรแกรมออกกำลังกา[/size]
[url=http://trainingdvd.lnwshop.com/product/25/%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2-beachbody-21-day-fix]
21 day fix พร้อมแล้วสำหรับกับการเผาผลาญแคลอลี่ในระยะเวลา 30 นาทีต่อวัน กับคอร์สระยะสั้นเพียง 21 วัน!!
ที่น่าสนใจคือตัวนี้จะได้เล่นทั้ง Cardio , Pilates และ Yoga รวมอยู่ในโปรแกรมเดียวเลยนะจ๊าาา!!
แต่อย่าหลงเพียงแค่การดูภาพรีวิวของคนเล่นอย่างเดียว เพราะการที่คุณจะได้มาซึ่งบอดีที่เฟิร์มนั้น คุณต้องงดอาหารยั่วยวนใจต่างๆนาๆ และสำคัญสุดคือ ต้องมีวินัยในการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ถ้าคุณคิดว่าคุณทำได้ ก็สั่งกันเข้ามาเลยจ้า
มีทั้งหมดรวม 3 แผ่น ส่งพร้อมตารางการออกกำลังกายในแต่ละวัน
ในราคาเพียง 300 บาท!! ค่าจัดส่ EMS 50.-
[/size]
21 Day Fix เป็นโปรแกรมออกกำลังกายแนวผสมผสาน ทั้งคาร์ดิโอ และเวทเทรนนิ่ง
ช่วยในด้านการเบิร์นไขมัน และเฟิร์มกระชับ พร้อมสรรพในชุดเดียว
โปรแกรมนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วน หรือไม่ค่อยมีเวลา
คิดค้นโดย Autumn Calabrese เทรนเนอร์คนใหม่แห่งครอบครัว Beachbody
นอกจากรางวัลต่างๆ ในชีวิตของการเป็นเทรนเนอร์แล้ว เธอยังเป็นคุณแม่ที่ดูแลหุ่นได้ดีมากๆ อีกคนหนึ่งด้วย
ชุดนี้มีดีวีดี 3 แผ่น ประกอบไปด้วย DVDs Workout 2 แผ่น + Guidebook 1 แผ่น
ที่มี Schedule ตารางออกกำลังกาย และ Nutrition Guide เอกสารอาหารแถมให้อีก 1 รายการครับ DVDs Workout 2 แผ่น ประกอบด้วย 9 Session 01. Total Body Cardio Fix
02. Upper Fix
03. Lower Fix
04. Pilates Fix
05. Cardio Fix
06. Dirty 30
07. Yoga Fix
08. Plyo Fix
09. 10-Minute Fix For Abs
DVDs Guidebook 1 แผ่น ประกอบด้วย01.Calendar
02.Nutrition
03.Schedule & Workbook
04.Worksheets
