มาดูแลผิวหน้า ช่วง Summer กัน สนป่าว

Advertisement


หน้า: [1]
  พิมพ์  
ผู้เขียน หัวข้อ: มาดูแลผิวหน้า ช่วง Summer กัน สนป่าว  (อ่าน 211 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
raraymondas
Drift King
*****

การ์ม่า: +0/-0
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 37247


ดูรายละเอียด










« เมื่อ: พฤษภาคม 16, 2017, 09:22:58 pm »



ล้อแม็ก แม็ก แม็กซ์แต่งรถ

↑ ลงทะเบียนรับข่าวสาร

ล้อแม็ก

Advertisement

มาดูแลผิวหน้า รับ Summer[/b] กัน  ครีมกันแดด W2M จาก B'Secret

1. ทำความสะอาดผิว
ใช้สบู่หรือโฟมล้างหน้าที่เหมาะกับสภาพผิว ล้างหน้าอย่างเดียวอาจยังไม่เพียงพอ ควรใช้โทนเนอร์เช็ดทำความสะอาดด้วย

2. ทานอาหารบำรุงผิว
ทานผักและผลไม้ที่มีวิตามินสูง ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว เพราะในฤดูร้อนจะเสียเหงื่อมากเพราะฉะนั้นควรดื่มน้ำทดแทน

3. ปกป้องผิวด้วยครีมกันแดด
ทาครีมกันแดดก่อนออกแดด เลือกครีมกันแดดให้เหมาะกับผิว โดยเลือกครีมกันแดดที่มี SPF 15 ขึ้นไป และเลือกที่ป้องกัน UVA และ UVB ได้ ควรทาก่อนออกแดดอย่างน้อย 30 นาที และทาซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง

4. นอนหลับวันละ 6-8 ชั่วโมง
เพราะช่วงเวลาที่นอนหลับ เป็นช่วงเวลาที่ผิวทำการซ่อมแซมเซลล์ที่เสื่อม ดังนั้นหากพักผ่อนน้อยผิวหน้าเราก็จะแห้งกร้าน ไม่สดใสได้

5. ลดการทำลายผิว
หลีกเลี่ยงแสงแดดช่วงเวลา 10 โมงเช้าถึง 4 โมงเย็น
หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และงดสูบบุหรี่


เว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง : [url]http://www.bsecretyes.com[/url]

Tags : ครีมกันแดด,Summer,W2M



GPSราคาถูก | เครื่องฟอกอากาศในรถยนต์ | Ran Online | Ragnarok | โปรโมชั่น | เกมส์ออนไลน์

Promotion
บันทึกการเข้า
หน้า: [1]
  พิมพ์  
 
กระโดดไป:  


Related Topics
หัวข้อ เริ่มโดย ตอบ อ่าน กระทู้ล่าสุด
ต้อนรับ Summer ยาทาเล็บสูตรเนื้อเจล มิสทีน กลิทซี่ ซัมเมอร์ สีแซ่บจี๊ด
สินค้าอื่นๆ
raraymondas 0 306 กระทู้ล่าสุด มีนาคม 23, 2015, 07:18:22 pm
โดย raraymondas
ต้อนรับ Summer ยาทาเล็บสูตรเนื้อเจล มิสทีน กลิทซี่ ซัมเมอร์ สีแซ่บจี๊ด
สินค้าอื่นๆ
thawadol2006 0 293 กระทู้ล่าสุด เมษายน 18, 2016, 07:25:49 pm
โดย thawadol2006
มาดูแลผิวหน้า ช่วง Summer กัน สนป่าว
สินค้าอื่นๆ
Boyzite1011 0 278 กระทู้ล่าสุด มีนาคม 18, 2017, 01:26:26 pm
โดย Boyzite1011
มาดูแลผิวหน้า ช่วง Summer กัน สนป่าว
สินค้าอื่นๆ
Saiswatka 0 214 กระทู้ล่าสุด เมษายน 29, 2017, 05:50:55 pm
โดย Saiswatka
2020 โครงการเรียนซัมเมอร์ประเทศอังกฤษ UK Summer Course
สินค้าอื่นๆ
studyexpert7 0 228 กระทู้ล่าสุด ธันวาคม 29, 2019, 01:41:55 pm
โดย studyexpert7
2020 โครงการเรียนซัมเมอร์ประเทศอังกฤษ UK Summer Course
สินค้าอื่นๆ
studyexpert7 0 242 กระทู้ล่าสุด มกราคม 01, 2020, 11:40:32 am
โดย studyexpert7
New Balance Vision Racer Jaden Smith Trippy Summer Jade ถามไถ่ราคาสินค้า ของจริงมือชั้นยอด มือสอง
สินค้าอื่นๆ
Hanako5 0 239 กระทู้ล่าสุด พฤษภาคม 24, 2022, 07:20:38 pm
โดย Hanako5
ฐานข้อมูลผิดพลาด
ลองอีกครั้ง ถ้าเกิดการผิดพลาดอีกครั้ง ให้แจ้งผู้ดูแลระบบด้วย
กลับ