GEEZ อาหารเสริม ล้างพิษตับ รวมทั้ง ดีท็อกซ์ตับ โดย ชมพู่ ก่อนบ่าย

Advertisement


หน้า: [1]
  พิมพ์  
ผู้เขียน หัวข้อ: GEEZ อาหารเสริม ล้างพิษตับ รวมทั้ง ดีท็อกซ์ตับ โดย ชมพู่ ก่อนบ่าย  (อ่าน 31 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
promiruntee
Drift King
*****

การ์ม่า: +0/-0
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 19636


ดูรายละเอียด










« เมื่อ: กรกฎาคม 09, 2017, 05:56:12 am »



ล้อแม็ก แม็ก แม็กซ์แต่งรถ

↑ ลงทะเบียนรับข่าวสาร

ล้อแม็ก

Advertisement

อาหารเสริม Geez รวมยอดยอดเยี่ยมสมุนไพร ล้างพิษ ตับ ปอด เลือด

ผงอาร์ติโช๊คใน กีซ GEEZ LIVER DETOX อาหารเสริม ดีท็อกซ์ตับ GEEZ อาหารเสริม
Artichoke tea (atiso, actiso) อาร์ติโช๊ค ล้างพิษตับ ดีท็อกซ์ตับ บำรุงตับ ไต ถุงน้ำดี
อาร์ติโช๊ค (Cynara scolymus) เป็นพืชที่นิยมปลูกในฝรั่ง เฉพาะเทือกเขาสูงเกินไปกว่า 1,500 เมตร เท่านั้น ปี 2513 นักวิทยาศาสตร์ฝรั่ง ได้ศึกษาและทำการค้นพบสารไซท้องทุ่งริน ” มีคุณค่าทางของกิน และยา เอามาบริโภคสด หรือปรุงอาหารได้ทุกส่วน หรือเอามาสกัดสารไซทุ่งนาริน(Synarin) กินเพื่อรักษาสุขภาพเจริญก้าวหน้า” ในสมัยก่อนอาร์ติโช๊คเป็นของกิน และก็ยารักษาโรคของชาวอียิปต์ ชาวภาษากรีก และชาวโรมัน และเป็นเมนูอาหารที่สำคัญในทุกงานเลี้ยงของกรุงโรม นอกเหนือจากที่จะเป็นอาหารเสริม แล้วยังเป็นประโยชน์ทางยา ดังนี้
1. ช่วยทำนุบำรุง กระตุ้นลักษณะการทำงานของตับ ซึ่งตับเป็นอวัยวะที่สำคัญของร่างกาย ทำหน้าที่สำหรับการสกัดพิษ หรือสิ่งเจือปนออกมาจากกระแสโลหิต สร้างน้ำดีรวมถึงน้ำย่อย แล้วก็แปลงหรือสร้างสารอาหาร ที่จำต้องต่อการเติบโตของร่างกาย
2. กระตุ้น การสร้างน้ำดีของตับ ทำให้มีคุณภาพสำหรับการลดไขมัน (Chloresteral) ในเลือด ช่วยทำให้ระบบเส้นเลือดและหัวใจจัดการดี คุ้มครองป้องกันหลอดเลือดตัน
3. สร้างเสริมการทำงานของถุงน้ำดี ช่วยสร้างน้ำดีคุ้มครองปกป้องถุงน้ำดีอักเสบ ซึ่งมักมีต้นเหตุมาจากการกินอาหารที่มีไขมันมากมาย ทำให้ระบบการย่อยอาหารดี ลดอาการท้องอืด อาการท้องอืด มีก๊าสในกระเพาะเยอะมาก
4. ช่วยปกป้องตับอักเสบ ซึ่งเป็นต้นเหตุของโรคดีซ่าน และก็โรคตับแข็ง (Cirrhosis) ในประเทศบราซิล อาร์ติโช๊ค เป็นยาสมุนไพรฐานราก ที่ใช้รักษาอาการเจ็บเจ็บไข้ได้ป่วยของตับ แล้วหลังจากนั้นก็โรคอื่นหลายโรค ได้อย่างใหญ่โต เป็นต้นว่า โรคโลหิตจาง โรคเบาหวาน ไข้ รักษารอยแผล และก็เก๊าท์
 
ตังถั่งเช่า ใน กีซ GEEZ LIVER DETOX สมุนไพร ดีท็อกซ์ตับ GEEZ ชมพู่ ก่อนบ่าย
เป็นสมุนไพรที่มีการใช้กันอย่างล้นหลามในประเทศจีนมาอย่างนาน ด้วยความเชื่อถือที่ว่าถั่งเช่า มีคุณประโยชน์ทางยา แผนโบราณในเรื่องที่เกี่ยวพันกับการกระตุ้นสมรรถนะทางเพศ ใช้เป็นยาบำรุงกำลังบำรุงอวัยวะภายในได้ ถั่งเช่าได้จากการประสมประสานกันระหว่างตัวหนอน และเห็ด “ตังถั่งแห่เช่า” หรือที่เรียกอีกชื่อว่า “ถั่งเช่า” แปลมีอิสรภาพยว่า “หน้าหนาวเป็นหนอน หน้าร้อนเป็นต้นต้นหญ้า” ที่เรียกว่า “ต้นหญ้าหนอน” เพราะเหตุว่ายาสมุนไพร
ชนิดนี้มี 2 ส่วนเป็น ส่วนที่เป็นตัวหนอน (เป็นตัวหนอนของผีเสื้อ) มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Hepialus armoricanus Obrthiir แล้วหลังจากนั้นก็บนตัวหนอน มีเห็ดมีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Cordyceps sinensis (Berk.) Saec.
การทดลองทางการแพทย์ยังพบว่า สารสกัดจากตังถั่งเช่า
-มีฤทธิ์ขยายหลอดเลือด
-กระตุ้นความสามารถการทำงานของต่อมหมวกไต
-เพิ่มภูมิต้านทานให้กับผู้บาดเจ็บโรคไต
ช่วยลดปริมาณครั้งของการถูไต
รักษาแผลจากโรคเบาหวาน
ช่วยลดการโตของเนื้องอกและก็เซลล์ของมะเร็ง
ฟื้นฟูความสามารถของไต ช่วยดีขึ้นกว่าเดิมอาการแล้วก็รักษา ไตอักเสบ นิ่วในไต เสริมภูมิต้านทานให้กับผู้ป่วยโรคไต
—ฟื้นฟูความสามารถทางเพศ ให้ร่างกายกลับมาแข็งแรงอีกครั้ง
—ช่วยชะลอความแก่ บำรุงร่างกาย ลดความเสื่อมถอยของเซลล์ภายในร่างกาย
—ช่วยทุเลาอาการ และรักษาโรคภูมิแพ้ ให้ร่างกายมีความสมดุล
—สำหรับคนที่มีลูกยาก ตังถั่งเช่า จะเติมเต็มน้ำอสุจิแล้วก็ไขกระดูก
—ทำให้มีประสิทธิภาพเพิ่มมากขึ้นของปอด และหลอดลม
—ช่วยดีขึ้นกว่าเดิมอาการ และรักษาโรคต่อมลูกหมาก
 
แอล-ซีสเตอีน ใน กีซ GEEZ LIVER DETOX สมุนไพร ล้างพิษตับ
-Detoxification การกำจัดพิษ ด้วยร่างกายสร้าง Glutathione ซึ่งจะเป็นตัวที่ผลิตเอนไซม์ในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Glutathione-S-transferase ที่ช่วยกำจัดพิษออกมาจากร่างกายโดยทำการเปลี่ยนพิษชนิดที่ไม่ละลายในน้ำ ดังเช่นโลหะหนัก สารระเหย สารกำจัดศัตรูพืช ให้เป็นสารที่ละลายในน้ำเจริญขึ้น ทำให้ไม่ยุ่งยากต่อการกำจัดออกมาจากร่างกาย
-Antioxidants ช่วยป้องกันสมองและก็ตับจากการเช็ดกทำลายจากการดื่มแอลกฮอล, ยา รวมทั้ง การสูบยาสูบ โดยจะเข้าไปช่วยต่อต้านพิษ สร้างสารแอนตี้ออกสิเดนซ์โดยทำงานด้วยกันกับ Vitamin C ซ่อมบำรุงสารพันธุบาปที่บางทีอาจเปลี่ยนเป็นโรคมะเร็งได้ และจากนั้นก็ยิ่งกว่านั้นยังช่วยยั้งหลักการทำงานของโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีไทสิเนส (Tisanes) ไม่ให้เปลี่ยนเป็น โดเขวี้ยงควินโนน (Dopaquinone) ก็เลยส่งผลทำให้สร้างเม็ดสีต่ำลง ทำให้มีผิวขาว ฝ้า กระ จุดด่างดำ ลดลางเลือนลง
-ชลอปฏิกริยาที่วัยของร่างกาย (การแก่ของเซลล์) นำมาซึ่งการทำให้ผิวเกลี้ยงเรียบ สดใส นอกเหนือจากนั้นยังช่วยสร้างเสริมการบูรณะผิวไหม้, ช่วยการเผาไหม้ไขมัน เสริมสร้างกล้ามให้แข็งแรง ลดภาวการณ์กล้ามวาย
-Immune System Enhancer สร้างเสริมภูมิคุ้มกันของร่างกายโดยสร้างโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีกระตุ้นให้ร่างกายขัดขวางสิ่งเจือปน สนับสนุนลักษณะการทำงานของเม็ดเลือดขาว ในการกำจัดแบคทีเรีย เชื้อไวรัส
-สร้างเสริมรวมทั้งซ่อมเซลล์ที่เสียหายจากการฉายรังสี
 
สารสกัดเจียวกู้หลาน ใน กีซ GEEZ LIVER DETOX อาหารเสริม ล้างพิษตับ
เจียวกู้หลาน เห็นผลให้ท่านผลดีสำหรับการลดไขมันในเลือด โดยกรมวิชาการเกษตรในปี 2543 กรมวิชาการเกษตร ร่วมกับ คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยรังสิต ได้ศึกษาค้นคว้าพบสารต้านอนุมูลอิสระ ถึง 3 ชนิด เป็นข้อมูลที่ได้จากการทดสอบในห้องปฎิบัติการทางวิทยาศาสตร์ เป็น
1. เควอสิว่ากล่าวน ( Quercetin ) เควอสิทินกับหน้าที่สำคัญในการปกป้องโรคหลอดเลือดแล้วก็หัวใจ เควอสิทินเป็นสารพฤกษเคมีที่อยู่ในกรุ๊ปฟลาโวนอยด์ เป็นสารที่ให้ฤทธิ์สำหรับเพื่อการยับยั้งออกซิเดชั่นมากที่สุด มีมากมายก่ายกองในหัวหอม หอมแดง แล้วก็พืชเครือญาติถั่ว ให้ฤทธิ์สำหรับเพื่อการปกป้องการอักเสบ ปกป้องรักษาแบคทีเรีย รวมทั้งเชื้อไวรัส ช่วยคุ้มครองป้องกันอาการแพ้ ป้องกันการแข็งตัวของเลือด คุ้มครองปกป้องการเกิดออกซิเดชั่นในเส้นโลหิต รวมทั้งคุ้มครองปกป้องเส้นเลือดเลี้ยงสมองตันได้ การรับประทานผลไม้และก็รับประทานผักที่อุดมไปด้วยเควอสิทินในปริมาณสูงมีส่วนชมรมกับการทำงานของหัวใจที่ดี จากการหาความรู้จำนวนมากพบว่า เควอสิทินนับว่าเป็นไฟโตนิวเทรียนท์ที่คุ้มครองเส้นเลือด (vasoprotective) แล้วหลังจากนั้นก็ช่วยในการปฏิบัติงานของเส้นเลือดหัวใจ ช่วยให้ระบบการไหลเวียนแล้วก็การทำงานหัวใจ
การได้รับฟลาอวดนอลและก็ฟลาคุยอวดนในระดับที่สูง ( มากยิ่งกว่า 30 มิลลิกรัมต่อวัน ) จะช่วยลดการเสี่ยงของ การเกิดโรคลมชักในระยะต้นในผู้ป่วยแก่ได้สองในสามส่วน เควอสิทินหมายคือฟลาโวนอยด์ที่สำคัญในอาหารสถานที่สำหรับทำงานเล่าเรียนในตอนนี้
เควอสิทินมีคุณสมบัติสำหรับในการคุ้มครองป้องกันไม่ให้กำเนิดลิ่มเลือดในเส้นเลือดและป้องกันเส้นโลหิต แล้วหลังจากนั้นก็ลดการเป็นพิษต่อเซลล์ไขมันแอลดีแอล (LDL) จากการทดลองในหลอดทดลอง ซึ่งนับได้ว่ากลไกที่สำคัญที่จะช่วยสำหรับในการดำเนินการของหลอดเลือด หัวใจและลดการเสี่ยงต่อการเป็นโรคเส้นโลหิตหัวใจตีบ เควอสิทินกับหน้าที่สำคัญในการต้านทานเซลล์ของโรคมะเร็ง
เควอสิทินส่งผลให้เกิดการขัดขวางวงจรชีวิตเซลล์ หยุดการขยายตัวของเซลล์ แล้วก็รวมถึงกระบวนการทำให้กำเนิดอะพ็อพโทสิส (apoptosis) หรือการถึงแก่กรรมของเซลล์สำหรับเพื่อการเติบโตของเซลล์เต้านมที่แตกต่างจากปกติได้
เควอสิทินได้รับการรับรองให้ลงความคิดเห็นว่าเป็นตัวนำการตาย ของเซลล์ในเซลล์เนื้องอกไส้ และยังช่วยยั้งฟอสโฟริลเลชั่น (phosphorylation) ของกรุ๊ปเซลล์ที่ได้รับสารกระตุ้นการเติบโตของเซลล์เนื้องอก แล้วก็ลดทางการเติบโตในเซลล์เนื้องอกประเภทนี้
2. เคมเฟอรอล ( Kaempferol ) เป็นสารกลุ่ม ฟลาอวดนอยส์ ( Flavonoids ) มีคุณลักษณะ
- คุ้มครองป้องกันการดูดซึมของน้ำตาลในลำไส้เล็ก
- ทำให้กระแสโลหิตเวียนดี และก็หลอดเลือดแข็งแรง
- ยั้งการก่อสารโรคมะเร็งเลือด โรคมะเร็งเต้านม โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่
- ลดอาการแพ้ ยืดอายุเม็ดเลือดขาว
3. โพลีฟีนอล ( Polyphenols ) มีฤทธิ์ป้องกัยอนุมูลอิสระ ลดความเครียด เนื่องมากจากความไม่พอดีของร่างกาย คุ้มครองการเกิดโรคเส้นโลหิตแข็ง ลดการเสี่ยงการเกิดโรคหลอกเลือดหัวใจ โรคมะเร็งไส้ และโรคมะเร็งกระเพาะ
ลดคลอเรสเตอรอล เจียวกู่หลาน ช่วยทำให้ลดระดับคลอเลสเตอรอลชนิด LDL กรดไขมันที่เสีย ที่กระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดการอุดตันที่เส้นเลือดหัวใจ ก็เลยพอกับ ลดการเสี่ยงสำหรับในการเกิดหัวใจวายเฉียบพลัน รักษาสมดุลให้กรดไขมัน พวก HDL กรดไขมันดี นำไปสู่การเผาไหม้ไขมันได้ดี รวมถึงลดกรดไขมันอิสระที่เกิดขึ้นมีสาเหตุจากการเปลี่ยนสภาวะของกรดไขมันเสีย
4.ซาโปนิน saponin ( crude saponin fraction ) มีฤทธิ์ลดระดับความดันเลือด รวมทั้ง อัตราการเต้น ของหัวใจของหนูขาว ที่สลับด้วย เพนโทบาบิบาล และจากนั้นก็จากการที่พบว่าสาร atropine หรือ chlorphennilamine สามารถต้านฤทธิ์ ในการลดความดัน เลือดและก็ลดอัตราการเต้นของหัวใจของสารสกัดลดน้อยลง โดยเหตุนั้นกลไกสำหรับการออกฤทธิ์ก็เลยคงจะเกี่ยวโยงกับ histaminic และ cholinergic mechanism
 
สารสกัดจากดินแดนดิไลออน ใน กีซ GEEZ LIVER DETOX สมุนไพร ล้างพิษตับ ดีท็อกซ์ตับ อาหารเสริม ล้างพิษตับ
นักวิทยาศาสตร์พบว่าในใบของดินแดนดิไลออนมีเบต้าแคโรทีนสูงมากมายเป็นมีวิตามินเอสูงถึง 14,000 หน่วยสากลต่อพืช 100 กรัม ทำให้ดินแดนดิไลออนมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงเยอะแยะ หนทางกินดินแดนดิไลออนที่ง่ายที่สุดเพื่อจะได้รับเบต้าแคโรทีนเป็น เก็บใบมันมาใส่ไว้ด้านในสลัด
นอกเหนือจากนั้นยังพบว่า ดินแดนดิไลออนมีเกลือโปแตสเซียมสูงมากมายก่ายกอง ก็เลยส่งผลสำหรับการเสริมภูมิคุ้มกัน ในเวลาเดียวกันดินแดนดิไลออนมีสารแมนนิทอล (Mannitol) ค่อนข้างจะสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งต้นที่ขึ้นในช่วงฤดูใบไม้ผลิ ก็เลยมีฤทธิ์เป็นยาขับฉี่อย่างแรง แต่ว่าเพราะว่ามันมีโปแตสเซียมสูง การขับฉี่ของมันก็เลยไม่ทำให้ร่างกายเสียโปแตสเซียมอย่างกับยาขับฉี่ตัวอื่นๆการดื่มชาจากใบแล้วก็รากของดินแดนดิไลออนจะช่วยลดระดับความดันเลือด แต่ว่าหากว่าใช้ใบใหม่ๆคั้นเอาน้ำมาดื่นก็ยิ่งมีฤทธิ์ขับเยี่ยวที่แรงกว่าอีก
คุณประโยชน์ต่างๆที่ได้รับจากดินแดนดิไลออน
- ใช้เป็นยาชับเยี่ยว ลดอาการบวมโดยไม่จำเป็นต้องเป็นห่วงว่าร่างกายจะขาดเกลือโปแตสเซียม
- ใช้เป็นยาลดระดับความดันเลือด
- ใบเป็นแหล่งของเกลือโปแตสเซียม จะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ปกป้องหวัด และก็รักษาโรคติดเชื้อโรคเชื้อไวรัส
- ใช้เป็นยาเจริญอาหาร
- ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
- ใช้เป็นยาระบายอย่างอ่อน ทำให้ถ่ายสบายขึ้น
- ช่วยย่อย ลดอาการท้องอืดเฟ้อ แน่นท้อง
- ช่วยลดอาการอักเสบ แล้วก็ช่วยให้การต่อว่าดเชื้อหายเร็วกว่าปกติ
 
สารสกัดจากขมิ้นชัน ใน กีซ GEEZ LIVER DETOX สมุนไพร ล้างพิษตับ ดีท็อกซ์ตับ
ขมิ้นชันมีประโยชน์รวมทั้งคุณประโยชน์หลายประการ ดังต่อไปนี้
-ขมิ้นชันมีวิตามิน เอ, ซี, อี ที่ไปสู่ร่างกายแล้วจะปฏิบัติการพร้อมทั้ง 3 ตัว ก็เลยส่งผลทำให้ช่วยลดไขมันในตับ
-รักษาแผลข้างในกระเพาะ ช่วยในการย่อยของกิน ชำระล้างไส้
-เปลี่ยนแปลงไขมันให้เป็นกล้าม
-ต้านทานอนุมูลอิสระคุ้มครองปกป้องโรคมะเร็งตับ
-สร้างภูมิต้านทานให้กับผิวหนัง
-กำจัดเชื้อราที่มัวหมองในของกินที่รับประทานเข้าไปและสะสมในร่างกายจัดเตรียมก่อตัวเป็นเซลล์ของมะเร็ง
-ช่วยขับนมสำหรับสตรีด้านหลังการคลอดลูกได้ดี
 
เบต้ากลูแคน จาก ข้าวโอ๊ต ใน กีซ GEEZ LIVER DETOX สมุนไพร ล้างพิษตับ ดีท็อกซ์ตับ
คุณประโยชน์ซึ่งมาจากเบต้ากลูแคน
– กระตุ้นเซลล์ภูมิคุ้มกันในปฏิบัติการได้อย่างเต็มสมรรถนะ รวมทั้งปรับระดับการทำงานของเซลล์ภูมิต้านทานภายในร่างกาย เรื่องภูมิแพ้ถือว่าได้ผลชัดล้นหลามๆ
– มีการนำเอาเบต้ากลูแคนมาใช้ในผู้ป่วยที่เป็นโรคโรคมะเร็งผิวหนัง ในต่างประเทศ แล้วก็พบว่าปริมาณเซลล์มะเร็งลดน้อยลงเมื่อได้รับเบต้ากลูแคน
– กระตุ้นให้แผลหายเร็ว โดยจะไปทำให้มีประสิทธิภาพเพิ่มมากขึ้นของการเพิ่ม



ขอบคุณบทความจาก : [url]http://www.geez2u.com/[/url]

Tags : GEEZ อาหารเสริม,GEEZ ชมพู่ ก่อนบ่าย,อาหารเสริม ล้างพิษตับ



GPSราคาถูก | เครื่องฟอกอากาศในรถยนต์ | Ran Online | Ragnarok | โปรโมชั่น | เกมส์ออนไลน์

Promotion
บันทึกการเข้า
หน้า: [1]
  พิมพ์  
 
กระโดดไป:  


Related Topics
หัวข้อ เริ่มโดย ตอบ อ่าน กระทู้ล่าสุด
อาหารเสริม ล้างพิษตับ ดีท็อกซ์ตับ GEEZ กีซ โดย ชมพู่ ก่อนบ่าย ผลิตภัณฑ์อาหารเสร
สินค้าอื่นๆ
Loriehammond 0 57 กระทู้ล่าสุด เมษายน 07, 2017, 06:08:07 am
โดย Loriehammond
อาหารเสริม ล้างพิษตับ รวมทั้ง ดีท็อกซ์ตับ GEEZ กีซ โดย ชมพู่ ก่อนบ่าย
สินค้าอื่นๆ
Narongrit999 0 63 กระทู้ล่าสุด เมษายน 10, 2017, 11:24:22 pm
โดย Narongrit999
อาหารเสริม ล้างพิษตับ รวมทั้ง ดีท็อกซ์ตับ GEEZ กีซ โดย ชมพู่ ก่อนบ่าย
สินค้าอื่นๆ
Kittipong99010 0 60 กระทู้ล่าสุด เมษายน 27, 2017, 11:36:28 pm
โดย Kittipong99010
GEEZ อาหารเสริม ล้างพิษตับ และก็ ดีท็อกซ์ตับ โดย ชมพู่ ก่อนบ่าย
สินค้าอื่นๆ
Bigbombboomz 0 89 กระทู้ล่าสุด พฤษภาคม 21, 2017, 08:59:20 am
โดย Bigbombboomz
GEEZ อาหารเสริม ล้างพิษตับ และ ดีท็อกซ์ตับ โดย ชมพู่ ก่อนบ่าย
สินค้าอื่นๆ
xcepter2016 0 85 กระทู้ล่าสุด มิถุนายน 09, 2017, 04:44:14 pm
โดย xcepter2016
GEEZ ล้างพิษตับ สารตกค้างออกจากตับ สารสกัดจากสมุนไพรธรรมชาติ 100%
สินค้าอื่นๆ
Chaiworn998 0 52 กระทู้ล่าสุด สิงหาคม 10, 2018, 01:48:04 pm
โดย Chaiworn998
GEEZ ล้างพิษตับ สารตกค้างออกจากตับ สารสกัดจากสมุนไพรธรรมชาติ 100%
สินค้าอื่นๆ
Treekaesorn 0 53 กระทู้ล่าสุด กุมภาพันธ์ 04, 2019, 04:20:15 pm
โดย Treekaesorn
ฐานข้อมูลผิดพลาด
ลองอีกครั้ง ถ้าเกิดการผิดพลาดอีกครั้ง ให้แจ้งผู้ดูแลระบบด้วย
กลับ