8 สูตรเคล็ดลับหน้าใสจากสาวๆ pantip

[Jirasak2708]

Advertisement

สวัสดีผู้หญิ�เซรั่มหน้าใส.net]เซรั่มหน้าใ�
สำหรับในการมาร์คหน้าหรือพอกหน้านั้น ถือเป็นการบำรุงผิวหน้าของพวกเราจากความอ่อนแรงล้า เป็นการให้อาหารผิวหน้าของเราอีกทางหนึ่งโดยสูตรการพอกหน้านั้นมีล้นหลามหลายสูตรเลย ไม่ว่าจะเป็นการใช้น้ำผึ้ง โยเกิร์ต ไข่ หรือฯลฯที่เราเห็นทั่วไปตาม บอร์ด pantip ที่สาวแต่ละคนได้ทดลองแล้วเห็นผล แม้กระนั้นในการเลือกใช้ว่าจะใช้อะไรมามาร์คหน้าของเรานั้นก็ขึ้นอยู่กับผิวหน้าของพวกเราว่าเป็นชนิดไหนด้วยนะค่ะเพื่อได้เกิดผลที่สูงสุดได้

2. หน้าใสด้วยการออกกำลังกาย
การออกกำลังกายนั้นถือเป็นการช่วยให้หน้าของเราใสได้โดยการบริหารร่างกายนั้นเป็นการที่ทำให้ร่างกายของเราแข็งแรง การไหลเวียนของพวกเราดี และก็การเกิดเหงื่อนั้นทำให้ช่วยขับสิ่งสกปรกต่างๆที่อุดตันรูขุมขนของเราได้ และก็ถ้าพวกเราออกกำลังกายบ่อยๆก็จะได้หุ่นที่ดูดีเพิ่มความมั่นใจในตัวเองรวมทั้งทำให้หน้าของเราใสได้อีกด้วยนะจ้ะ
 [b]เซรั่มหน้าใส[/b].net/wp-content/uploads/2017/08/Health_Feb_3.jpg" alt="" border="0" />
3. พักให้พอเพียงเพื่อหน้าที่ใสของเรา
สำหรับในการนอนพักนั้นเราสามารถดูได้ง่ายอย่างยิ่งๆว่าคนใดกันพักผ่อนน้อย คนใดกันแน่พักไม่เพียงพอ โดยเรามองจากบริเวณใบหน้าโดยผู้ที่พักผ่อนน้อยนั้นบริเวณใบหน้าของเค้าจะมีความหมองคล้ำอย่างเห็นได้ชัด แม้กระนั้นสำหรับสาวๆที่หน้าใสนั้นเป็นจะพักเพียงพอ โดยการนอนนั้นพวกเราควรจะนอน 7-9 ชั่วโมงโดยประมาณไม่ควรน้อยกว่า 7 ชั่วโมง เพื่อเป็นการพักที่ดีเยี่ยมที่สุด และอุตสาหะมองโลกในแง่ดีอย่าเครียดมากจนเกินความจำเป็นเพราะจะทำให้ใบหน้าของเราเกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้นนะค่ะ
 
4. ถูเครื่องแต่งหน้าออกทุกคราวก่อนล้างหน้า
สำหรับการล้างหน้านั้นถือเป็นการรักษาความสะอาดบนบริเวณใบหน้าที่สำคัญเป็นอย่างยิ่งโดย ในวันแล้ววันเล่านั้นพวกเราจำเป็นต้องเจอกับฝุ่น ควันหรือสารเคมีต่างๆที่มากระทบกับผิวหน้าของพวกเราโดยก่อนการล้างหน้าล้างตาพวกเราควรจะเช้ดเครื่องสำอางออกให้หมดโดยใช้โทนเนอร์เพื่อกระเป๋านการชำระล้างบริเวณใบหน้าอีกขึ้นหนึ่ง และค่อยล้างหน้าล้างตาด้วยโฟมที่ใช้ล้างหน้าได้เหมือนปกติ หน้าของคุณจะใสอยู่เสมอรับประกันได้เลย
 
5. รับประทานผลไม้ ผัก และก็ดื่นน้ำมากๆ
ถือเป็นข้อที่พวกเราสามารถทำได้ง่ายที่สุดเพราะเหตุว่าเป็นสิ่งที่เราจะต้องทำเป็นประจำสำหรับเพื่อการรับทานอาหารโดยเราเลือกกินอาหารหรือผลไม้ที่เป็นประโยชน์ต่อสถาพทางร่างกาย เลือกรับประทานผลไม้ที่มีวิตามิน แร่ ด้วยเหตุว่าผลไม้บ้างจำพวกจะเป็นตัวช่วยให้ใบหน้าของพวกเราขาวใสได้ ไม่ว่าจะเป็น ส้ม ฝรั่ง หรือผลไม้ที่มีวิตามินซีอื่นๆเพียรพยายามงดรับประทานของมันซึ่งนอกจากทำให้เราอ้วนแล้ว ยังทำให้การสร้างน้ำมันบนใบหน้าเกิดขึ้นมาก ส่งผลให้เกิดสิ่งที่ทำให้เกิดสิวได้ และจะต้องบากบั่นดูน้ำให้ได้วันละ 8 แก้วด้วยนะจ้ะ หน้าของพวกเราจะกลับมาใสได้แน่ๆเลย
 
6. มั่นทาโลชั่นที่มีไว้สำหรับป้องกันแสงแดดบ่อยๆ
แสงแดดนั้นถือเป็นตัวกลางสำคัญเลยที่รังควานผิวของเราได้ง่ายเพราะว่าเราจำต้องพบแดดเสมอๆทุกเมื่อเชื่อวัน ไม่ว่าจะเป็นตอนไปปฏิบัติงาน หรือควรมีกิจกรรมต่างๆที่พวกเราได้พบกับแสงอาทิตย์โดยผู้หญิงจะมีวิธีการคุ้มครองป้องกันแดด ต่างๆเยอะมากไม่ว่าจะเป็นสวมเสื้อแขนยาว ร่มกันแดด แต่ว่าอีกสิ่งหนึ่งเลยที่ควรใช้ก็คือ โลชั่นสำหรับป้องกันแสงแดด โดยผู้หญิงควรที่จะทาครีมที่มีไว้กันแสงแดดก่อนจะออกจากบ้าน หรือจำต้องทำกิจกรรมกลางแจ้งต่างๆที่ต้องพบกับแดด โดยโลชั่นป้องกันแสงแดดจะช่วยทำให้ผิวของมีการหมองคล่ำช้าลง
 
7. น้ำแข็งกระชับรูขุมขน
สาวๆหลายๆท่านอาจจะไม่รู้ว่าประโยชน์ซึ่งมาจากน้ำแข็งนั้นจะเอามาใช้เพื่อรู้รูขุมขนกระชับได้ โดยภายหลังที่พวกเราอาบน้ำล้างหน้าล้างตาเรียบร้อยแล้วรูขุมขนของเราอย่างไรเปิดกว้างอยู่ เราเพียงแต่เอาน้ำแข็งมาประคบถู ให้ทั่วใบหน้าของพวกเรา เพื่อให้ความเย็นจากน้ำแข็งทำให้รูขุมขนกระชับขึ้นแล้วก็ยังมาประคบใต้ตาได้อีกด้วยประโยช์จากน้ำแข็งก็ทำให้หน้าพวกเราใสได้นะค่ะ
 
8. สครับผิวเอาผิวไม่ดีออกไป
ในการสครับผิวนั้นเป็นการที่เอาเซลล์ผิวที่ตายแล้วหรอเซลล์ผิวที่เสียออกมาจากบริเวณใบหน้าของพวกเราเพื่อให้บริเวณใบหน้าของเราได้มีการผลิตเซลล์ผิวขึ้นมาชดเชยใหม่ ทำให้หน้าของพวกเราขาวใสขึ้นได้ แม้กระนั้นการสครับผิวนั้นต้องระวังควรสครับอาทิตย์เพียงแค่ละ 1 ครั้งก็พอเพียงจะได้ไม่เป็นการทำลายผิวหน้าของเราสำหรับเพื่อการสครับก่อนจะกระทำสครับผิวควรที่จะขยายรูขุมขนโดยการอังกับไอน้ำ รวมทั้งเมื่อจบจากการสครับผิวก็ควรจะล้างหน้าด้วยน้ำเย็นเพื่อกระชับรูขุมขนให้ดังเดิมด้วยนะจ้ะ


ขอบคุณบทความจาก : [url]http://xn--c3c2axh1be4bl3jpb0cp.net/2563[/url]

Tags : เซรั่มหน้าขาว,เซรั่ม