Advertisement
พืชที่มีสีเขียวที่ชื่อว่า“{แปะก๊วย|ใบแปะก๊วย|อาหารเสริมแปะก๊วย” (Ginkgo Biloba)” มีประโยชน์อย่างไร?

ในส่วนของบุคคลที่สมองเสื่อม รู้ไหมว่าสมองเสื่อมคืออะไร?
ภาวะสมองเสื่อม คือ ภาวะของสมองที่เสื่อมถดถอย ทั้งในเรื่องของความสามารถในการจดจำความคิด กระบวนการจำ การตัดสินใจ และพฤติกรรมอื่นๆ ที่ต่างไปจากเดิม ซึ่งมีโอกาสเกิดขึ้นได้กับทุกช่วงอายุแต่จะพบได้บ่อยตั่งแต่อายุประมาณ 55 ปีขึ้นไป ชนิดของสมองเสื่อมที่พบบ่อยได้แก่ กลุ่มผู้ป่วยอัลไซเมอร์ ผู้ป่วยมักมีอาการ ลืมง่าย หลงลืม จำเรื่องที่เพิ่งพูดหรือทำไปได้ไม่นานก็ลืม ชอบเล่าเรื่องเดิมซ้ำไปมา เดินหลงทิศทาง ซึ่งสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือ เกี่ยวกับภาวะการตายของเซลล์สมองและการหลั่งของสารเคมีบางชนิดในสมองที่ผิดปกติ ดังนั้นจะเห็นว่าการรักษาหรือว่าการรักษาหรือการป้องกันตั้งแต่อายุหรืออาการยังไม่มากจึงเป็นสิ่งที่ควรปฏิบัติ การงดสูบบุหรี่ แอลกอฮอล์ ออกกำลังกายเป็นประจำ ลดอาหารประเภทไขมันสูง ลดน้ำหนักตัวรวมถึงการรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเช่น ใบแปะก๊วย (Ginkgo) ก็เป็นสิ่งที่ควรกระทำ เพราะจะช่วยเสริมสร้างระบบความจำของเราได้ดีขึ้น
ภาวะสมองเสื่อมป้องกันด้วยแปะก๊วย
ใบแปะก๊วย (Ginkgo Biloba) จัดเป็นพืชสมุนไพรที่มีอายุเกือบเก่าแก่ในโลกโดยสันนิษฐานว่าน่าจะกำเนิดมาตั่งแต่สองร้อยล้านปีที่ผ่านมของแปะก๊วยทำให้ปัจจุบันมีงานวิจัยจากสถาบันวิจัย ได้กล่าวถึงถึงประโยชน์มากกว่า 4000 ฉบับ โดยพบว่าส่วนที่นำมาใช้ประโยชน์นั้นมีอยู่ 2 ส่วนใบและเมล็ด แต่ส่วนที่มีสารออกฤทธิ์และประโยชน์ต่อสุขภาพมากที่สุดซึ่งพบว่ามีสารสำคัญหลักอยู่ 2 กลุ่ม ได้แก่ กลุ่มฟลาโวนอยด์ (Flavonoid) ที่มีคุณสมบัติในการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) และกลุ่มของสารเทอปีน แลคโตน (Terpene Lactone) ที่ประกอบด้วยสาร Bilobalides และ สาร Ginkgolides ซึ่งมีบทบาทต่อการดูแลและป้องกันโรคสมองเสื่อม โดยมีกลไกหลักๆ ดังต่อไปนี้
-ทำให้การไหลเวียนโลหิตไปสู่สมองมากขึ้น
-ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่มาทำลายเยื่อหุ้มเซลบริเวณสมอง
-ช่วยยับยั้ง Beta-Amyloids สารที่ก่อให้เกิดอัลไซเมอร์ ทำให้เราลืมง่าย
-ช่วยลดความข้นเหนียวของเลือด
วิตามิน GinkGoและประโยชน์สุขภาพอื่นๆ มีรายละเอียดดังนี้
-ช่วยมีฤทธิ์ในการต่อต้านอนุมูลอิสระ
-ทำให้การไหลเวียนโลหิตในร่างกายให้ดีขึ้น
-ช่วยเสริมสร้างความสามารถในการจดจำและเรียนรู้ได้ดีขึ้น
-ช่วยป้องกันการหดตัวของกล้ามเนื้อบริเวณหลอดลม ซึ่งประโยชน์ในผู้ป่วยหอบหืดอีกด้วย
-ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ
ส่วนประกอบที่ดสำคัญของสารสกัดจากแปะก๊วย ดังนี้
-มีฟลาโวนอยด์ (Flavonoid) อยู่ในปริมาณไม่น้อยมาก 24%
-ส่วนผสมในกลุ่มเทอปีน แลคโตน ในปริมาณไม่น้อยกว่า 6%
-ส่วนผสมของกรดกิงโกลิค (Gingkolic Acid) น้อยกว่า 5 ppm.

ข้อควรปฎิบัติและข้อควรระวัง
-ห้ามใช้ในหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร
-บุคคลที่เลือดแข็งตัวช้าหรือใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด
-บุคคลที่แพ้สารสกัดจากแปะก๊วย
สำหรับบุคคลเสี่ยงต่อการเป็นโรคสมองเสื่อมหรือไม่ มีรายละเอียด ดังนี้
-เป็นผู้ที่น้ำหนักเกินมาตรฐานหรือมีค่า BMI˃25?
-สูบบุหรี่เป็นประจำ
-ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ
-เป็นโรคเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด
-เป็นโรคเบาหวาน
-ได้รับคอุบัติเหตุที่ศรีษะ
-ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย
*** ท่านที่มีพฤติกรรมหรืออาการตามข้างต้นมากกว่า 4 ข้อ ท่านอาจมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคสมองเสื่อม?
สำหรับท่านที่สนใจในประโยชน์ของใบแปะก๊วย สามารถสอบถามเราได้น่ะค่ะ
www.vitamin108.comLINE : vitamin108.com
ขอให้ทุกท่านมีสุขภาพแข็งแรง ทุกท่าน น่ะค่ะ ^_^
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
สารสกัดใบแป๊ะก๊วยTags : ใบแป๊ะก๊วย,Vistra