Advertisement
Grape Seed คืออะไร ? Grape Seedหมายถึงอาหารเสริมที่สกัดมาจากเม็ดองุ่น จัดเป็นน้ำมันจากธรรมชาติ โดยสรรพคุณที่ขึ้นชื่อลือนามของ Grape Seed ซึ่งก็คือ การเป็นตัวแอนตี้ออกซิแดนท์ หรือตัวช่วยป้องกันอนุมูลอิสระในร่างกาย โดยบอกกันว่า Grape Seed นั้นมีความรู้ในด้านนี้สูงกว่าวิตามินซีและอีหลายเท่าตัว ทำให้ช่วงหนึ่งอาหารเสริมจำพวกนี้ได้รับความนิยมสูงมาก ซึ่งก็เป็นธรรมดาในขณะที่มีผลิตภัณฑ์ใหม่ๆขึ้นมา แม้ในช่วงนี้ Grape Seed จะมิได้บูมเหมือนแต่ก่อน แต่ว่าก็ยังเป็นอาหารเสริมที่คนนิยมกินกันอยู่ โดยสิ่งที่คนมุ่งหวังที่จะได้ที่เกิดขึ้นจากด้านการกินอาหารเสริม Grape Seed นี้ก็คือ การช่วยบำรุงผิวพรรณของมันนั่นเอง
Grape Seed กับเรื่องผิวพรรณถ้าเกิดพูดเรื่องผิวพรรณผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยก็จะระลึกถึงเรื่องความขาวมาก่อน ผิวดีผิวสวยในความรู้สึกของคนไทยจำนวนมากก็คือจำต้องให้ผิวขาวถึงจะดูสวย ซึ่งการโฆษณาของสินค้าอาหารเสริม Grape Seed ก็เลยจะกล่าวถึงสรรพคุณที่ช่วยทำให้ผิวของพวกเราขาวใสมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงขึ้นนั่นเอง โดยจากที่ผมได้ทดลองอ่านดูบอกถึงขนาดที่ว่า Grape Seed นั้นมีส่วนยั้งการผลิตเม็ดสีของพวกเรา แถมยังช่วยให้การผลัดเซลผิวของเราเร็วขึ้น ซึ่งมีส่วนช่วยให้ผิวเราขาวขึ้นนั่นเอง ประเด็นนี้ผมก็ไม่ใช่ผู้ชำนาญก็เลยไม่รู้เรื่องว่าจริงแท้อย่างไร แต่ข้อคิดเห็นของผมนั้นถ้าเกิดบอกว่ากินแล้วขาวอย่างเร็วมันก็จะมองเกินจริงไปสักหน่อย เนื่องจากเรื่องความขาวและการผลัดเซลผิวนั้นจำต้องใช้ช่วงเวลาพอควร แค่การกินอาหารเสริมสิ่งเดียวอาจจะไม่ได้ช่วยให้เร็วทันใจขึ้นอย่างผิดหูผิดตา ผมว่าจะต้องทาครีมจากด้านนอกร่วมด้วยถึงจะเห็นผลชัดแจ้งกว่า
Grape Seed กับการลดสิวและรอยสิวนอกเหนือจากการโปรโมทเรื่องความขาวแล้ว ยังมีการพูดถึง Grape Seed ในเรื่องคุณประโยชน์ช่วยป้องกันไม่ให้มีสิวแล้วก็ริ้วรอยจากสิวอีกด้วย โดยหากมองจากคุณประโยชน์ในหัวข้อการช่วยต้านอนุมูลอิสระของ Grape Seed และก็ดุว่าน่าจะมีส่วนช่วยได้บ้าง โดย Grape Seed นั้นสามารถช่วยคุ้มครองสารพิษหรือสิ่งเจือปนที่จะเข้ามาทำร้ายผิวในชั้นผิวคอลลาเจนของเรา ทำให้ผิวของเรามีร่างกายแข็งแรงขึ้น ช่วยลดแล้วก็ฟื้นฟูริ้วรอยต่างๆให้ดียิ่งขึ้น ช่วยลดการอักเสบของร่างกาย ซึ่งก็อาจมีผลต่อการป้องกันการเกิดสิวอยู่บ้าง แต่ผมมีความคิดว่าคงมิได้มากอย่างมีความนัยยะสำคัญอะไร ออกเป็นแถวการบำรุงรักษาสุขภาพโดยรวมซะมากยิ่งกว่า
จำเป็นต้องรับประทาน Grape Seed กี่เม็ดแล้วก็กินตอนไหนดีเยี่ยมที่สุดจากที่ลองอ่านข้อมูลจากหลายๆที่ ถ้าหากเราจะคำนวณปริมาณการกินที่เหมาะสมนั้นมองเกิดเรื่องที่สลับซับซ้อนรวมทั้งเข้าใจยากพอเหมาะพอควร ตกลงว่าหากพวกเรากินตามคนจำนวนมากก็จะอยู่ที่ 100-300 mg ต่อวัน ก็จำเป็นต้องไปเทียบกับ Grape Seed แต่ละแบรนด์ว่า 1 เม็ดมีกี่มิลลิกรัม บางแบรนด์จำเป็นต้องกิน 2 เม็ด บางยี่ห้อจำต้องกิน 4 เม็ดก็ว่ากันไป ส่วนช่วงเวลาสำหรับในการรับประทานวิตามินเพื่อให้ร่างกายซึมซับก้าวหน้าก็จะเป็นช่วงๆยามเช้า โดยให้กินพร้อมด้วยอาหารมื้อเช้า คือกินข้างเสร็จและก็รับประทาน Grape Seed ตามได้เลย หากใครพึงพอใจเรื่องการคำนวณปริมาณการกิน
Grape Seed ที่สมควร ลองอ่านรายละเอียดอื่นๆเหมาะบล็อกของคุณแป้งมองขอรับ น่าสนใจมาก
อาหารเสริมบางทีอาจไม่จำเป็นเสมอไป
อาหารเสริมก็คืออาหารเสริม มีไว้เพื่อรับประทานเสริมในกรณีที่เราไม่สามารถกินอาหารตามปกติได้มากเท่าที่ควร โดยถ้ากล่าวถึงของกินที่มีคุณประโยชน์ที่อย่างกับ Grape Seed นั้นก็มีหลายตัว ยกตัวอย่างเช่น ข้าวเหนียวดำ, ถั่วดำ, ถั่วแดง, ลูกหว้า, ตะขบ, มันสีม่วง, ชมพู่, องุ่น, กะหล่ำปลีม่วง, มะเขือม่วง, บลูเบอร์รี่ กางล็คเบอปรี่ เชอรี่ หรือผักผลไม้ที่มีสีม่วงนั่นเอง หากเรารับประทานผักและรับประทานผลไม้หรืออาหารกลุ่มนี้อย่างเพียงพอ พวกเราก็ไม่มีความจำเป็นที่จะต้องรับประทานอาหารเสริม Grape Seed หรืออาหารเสริมตัวอื่นๆเลยก็ได้ แม้กระนั้นปัญหาก็คือเราจะทราบได้ไงว่าเราขาดหรือไม่ขาด แล้วพวกเราขาดตัวนี้หรือตัวไหนบ้าง อันนี้ล่ะผมว่ายากสุด
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
สารสกัดจากเมล็ดองุ่นเครดิต :
[url]https://ieltsnc.wordpress.com/2018/02/23/%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%8B%E0%B8%B5%E0%B8%94/[/url]
Tags : Grape Seed,สารสกัดจากเมล็ดองุ่น
