Advertisement
ผู้ชายเหน้าออฟฟิตที่ขาดไม่ได้ต้องดำรงตำแหน่งอยู่ฤดู จอ
มอนิเตอร์ เป็นครั้งนาน ๆ และเป็นเป็นนิตย์ อาจมีความเสี่ยงต่องานปวดตา พร้อมกับชั่วประสิทธิภาพทางการมองเห็นคว้า เป็นได้เกิดอากัปกิริยาเมื่อยล้าสายตา กินความอาการแสบตา จากการหาได้แสงจากหน้าจอคอมพิวเตอร์บ่อยเกิน เช่นนั้นสิ่งที่จะเชี่ยวชาญปกป้องรักษาตัวเองจากท่วงท่าเหล่านี้ได้หรือให้เสวยพระชาติกับสายตาเครื่องใช้คุณน้อยที่สุด นั่นก็คือทำให้เรียบการชำเลืองหน้าจอมอนิเตอร์ ทิวานี้ข้าจึงได้สะสมอย่างการทรรศนะจอภาพประเภทออมอดสายตาลงมาไหว้วานกันค่ะ
ทางการทะนุถนอมสายตาปางจำเป็นต้องเพ่งดูจอมอนิเตอร์ยาวนาน ๆ- ควรดำรงตำแหน่งห่างเหินจากหน้าจอคอมพิวเตอร์อย่างน้อย 50 ซม. เสี่ยว ๆ ไม่ควรนั่งลงค้างชำระหน้าจอคอมพิวเตอร์ในช่วงใกล้เกินไปเวลา 50 ซม. หมายความว่ายุคสมัยที่สายตาข้าวของเครื่องใช้ฉันเป็นได้เล่นหูเล่นตาได้อย่างง่ายไม่ต้องเพ่งไม่ใช่หรือชดใช้กล้ามเนื้อตามากเกินไป พร้อมด้วยที่ยิ่งใหญ่ยังสดการเลี่ยงการรองรับแสงสว่างสะท้อนโดยตรง เพราะว่าเป็นไปได้ทำอันตรายดวงตา อย่างใดก็ตาม เพื่อน ๆ น่าพักสายตาเพื่อที่จะเอื้ออำนวยดวงตาได้พักผ่อนน้อย
- ปรับโทษความจุของตัวอักษรให้ประกอบด้วยสัดส่วนยิ่งใหญ่ขึ้น การเพ่งเล่นหูเล่นตาพร่ำเพรื่อคงทำให้กล้ามเนื้อลูกตากระทำมากมาก กับสายตาก็ต้องชำระคืนกำลังพลในการโฟกัสภาพงอกงาม โดยเหตุนั้นเพื่อน ๆ พึงปรับตัวอักษรให้โตขึ้น เพราะการเพ่งเห็นที่ชัดแจ้ง
- เฉลี่ยแสงข้าวของเครื่องใช้หน้าจอคอมพิวเตอร์ยกให้พอสมควร การที่ดวงตาได้มาแสงสว่างมากเกินไป จักทำเอาชาตะอากัปกิริยาตาพล่ามัวหรือแสบตา ด้วยกันการพักพิงกับหน้าจอที่สว่างมาก ๆ ในห้องมืด ๆ ก็เช่นกัน ทำเอาดวงตาจะเสื่อมเร็วกว่าโดยปกติ เช่นนั้นเราควรกระจายความสว่างของหน้าจอให้เล็ก เกี่ยวกับดูแลสายตาเสื่อม หรือว่าทำได้ถึงขั้นทำเอาครอบครองโรคตาต้อคว้าเลยเทียว
- ทำให้เสมอตั้งค่าเช็ดข้าวของเครื่องใช้หน้าจอถวายมีชีวิตแม่แบบ Warm Tone เพราะหน้าจอเนื้อที่กินโทนสี Warm Tone จะกรุณาประหยัดสายตา ด้วยกันลุ้นกรองแสงสีฟ้าณหมายถึงอันตรายต่อดวงตาจัดหามา เป็นเหตุให้รู้สึกสบายตาจำเริญ
- จัดตั้งแผ่นกรองแสงหน้าจอ หรือไม่ก็สวมแว่นตาตัดแสง เป็นอีกวิธีการหนึ่ง ระวางจักช่วยให้เพื่อน ๆ เปล่าลองดูต่อการโทรมเครื่องใช้ดวงเนตร ลงความว่าการชดใช้แผ่นกรองแสง Filter เพราะว่ากรรมวิธีนี้จักเอาใจช่วยลดความสว่างของหน้าจอพร้อมด้วยกระจายให้เข้าท่า ป้องกันแสงสีฟ้าสะท้อนเข้าสู่ดวงตาของเราได้ เพื่อคุ้มกันสุขภาพสิ่งดวงตาของข้าพเจ้า เล่าเลยว่ากันไว้ดีกว่าซ่อมแซมนะคะ
และนี่ก็หมายถึงแนวทางที่จะเอาใจช่วยระแวดระวังสายตาข้าพเจ้าผละหน้าจอคอมพิวเตอร์ที่อิฉันสัมผัสจ้องอยู่ตลอดวัน โปรดลดความเมื่อยล้าด้วยกันความเสี่ยงต่าง ๆ ได้ เพื่อน ๆ ลองทำยกมาไปกินดูนะคะ ประกันว่าสบายตาขึ้นและปึกแผ่นมากขึ้นค่ะ เพื่อให้ปันออกดวงตาของเราพักพิงกับเราเดินทางนาน ๆ พร้อมทั้งเป็นได้ใช้งานได้เป็นอย่างดีไปทั้งสิ้นนะคะ ก็เพราะว่าดวงตาของเราไม่มีอะไหล่ที่พลิกกลับได้เร็วปานเครื่องมืออื่น ๆ เพราะฉะนี้เราพึงถนอม และรักษ์เอาไว้ให้เป็นเป็นอันดีนะคะ ^^
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
จอคอมพิวเตอร์ ledขอบคุณบทความจาก :
[url]http://2012aabi.com/index.php?topic=381032.new#new[/url]
Tags : จอคอมพิวเตอร์ led,monitor
