Advertisement
เป็นที่รู้ๆกันอยู่ว่า
โรคมะเร็ง หรือโรคเนื้อร้ายนั้น เป็นโรคเรื้อรังชนิดหนึ่งที่จะต้องอาศัยช่วงเวลาสำหรับการรักษาที่ค่อนข้างจะเป็นเวลานานมากกว่าโรคประเภทอื่นๆซึ่งบางทีอาจจำให้คนเจ็บท้อใจรวมทั้งหดหู่ได้เมื่อรู้ตัวว่าเป็น แม้กระนั้นทราบไหมว่าในความเป็นจริงแล้ว การดูแลตัวเองเมื่ออยู่ในช่วงกำลังวินิจฉัยว่าเป็นโรคมะเร็งหรือเปล่า หรือเมื่อรู้ตัวว่าเริ่มเป็นแล้ว มิได้ยากเย็นแสนเข็ญเหมือนอย่างที่คิด แค่มองโลกในด้านบวก ตระหนักถึงค่าของตนเอง แล้วก็สร้างพลังใจดีๆให้ตัวเองแต่ละวัน เพียงนี้ก็สามารถทำให้อาการทุเลาลงได้แล้ว
แม้คุณกำลังสงสัยว่าตัวคุณเป็นโรคมะเร็งหรือไม่ แล้วก็กำลังอยู่ในขั้นตอนของการวินิจฉัย อย่างแรกที่ควรจะทำคือการเตรียมสุขภาพที่เกิดขึ้นกับร่างกายและสุขภาพเกี่ยวกับจิตให้พร้อม เพื่อคอยรับผลการตรวจได้อย่างมีสติสัมปชัญญะมั่นคง อย่าคิดไปเองล่วงหน้า รวมทั้งอย่าตีตนไปก่อนไข้ ด้วยเหตุว่าอาจจะเป็นสภาวะเจ็บป่วยอื่นๆที่ไม่ใช่มะเร็งก็ได้ ด้วยเหตุนั้น มีสติให้ดีๆทุกครั้ง อ่านเนื้อหาและก็ขั้นตอนในการตรวจเพื่อช่วยสำหรับเพื่อการเตรียมพร้อมให้ดียิ่งขึ้น อาทิเช่นเรื่องของของกินแล้วก็น้ำจำเป็นต้องงดก่อนหรือเปล่า ถ้างดเว้นจำเป็นต้องงดกี่ชั่วโมงขึ้นไป ถ้าเกิดสงสัยในขั้นตอนไหนให้ถามจากข้าราชการผู้นัดหมายเพื่อได้ปฏิบัติงานตรวจและก็ทราบผลอย่างเร็วที่สุด
ในส่วนของครอบครัวก็เป็นเรื่องสำคัญเหมือนกัน อย่าเก็บเนื้อเก็บตัวเงียบด้วยความเครียดเพียงคนเดียว ทดลองหันเข้าพบครอบครัวเพื่อขอคำแนะนำถึงความน่าจะเป็นไปได้ต่างๆรวมทั้งจัดแจงอย่างสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ หรือหากมีเหตุอะไรก็ให้จัดแจงให้เป็นระเบียบ ยกตัวอย่างเช่น การลางาน การเตรียมข้อมูลต่างๆของตนเอง เพื่อความสะดวกของแพทย์ ตัวอย่างเช่น การแพ้ยา การติดเหล้ารวมทั้งสิ่งเสพติด รวมทั้งยิ่งไปกว่านี้ควรเตรียมปริศนาที่อยากถามข้างหลังรู้ผลของการวิเคราะห์แล้วจะดีเยี่ยม เนื่องจากช่วงนั้นอาจจะก่อให้คุณคิดอะไรไม่ออกไปสักระยะหนึ่ง ทางที่ดีจะต้องพาคนในครอบครัวที่มีความรู้และมีความเข้าใจในเรื่องนี้ประจำตัวไปด้วยสักคนเพื่อช่วยไถ่ถามข้อสงสัย รวมทั้งทราบเนื้อหาต่างๆที่ควรรู้
รวมทั้งในส่วนในที่สุดคือเรื่องของอาหาร ขอให้งดเว้นเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนในเดี๋ยวนี้ไปก่อน ดังเช่นว่า ชา กาแฟ น้ำอัดลม หรือยาชูกำลัง และก็ให้เปลี่ยนแปลงมาดื่มน้ำสะอาดแทนอย่างต่ำวันละ 6-8 แก้ว รับประทานอาหารให้ครบ 5 กลุ่มในทุกมื้อของกิน และก็อย่าลืมออกแรงการเป็นประจำวันแล้ววันเล่าด้วย เท่านี้ก็จะสามารถช่วยให้สุขภาพไม่ห่วยแตกลงไปกว่าเดิมแล้ว แล้วก็หลังจากการตรวจหากพบว่าเป็น
มะเร็ง ก็ควรจะทำใจให้สงบแล้วก็ค่อยๆศึกษาเล่าเรียนเกี่ยวกับการดูแลตัวเองให้มากยิ่งขึ้น เพื่อที่
โรคมะเร็งร้ายจะได้ไม่ลุกลามไปมากกว่าเดิม แล้วก็ช่วยให้อาการป่วยดีขึ้นกว่าเดิมเร็วขึ้นด้วยนั่นเอง
เครดิต :
[url]https://www.youtube.com/watch?v=Ma1vImuLeOE[/url]
Tags : มะเร็ง,โรคมะเร็ง,รักษามะเร็ง
