Advertisement
เผยกลยุทธ์ดูแลผิวหน้าให้ เต่งตึง…อ่อนวัย ด้วย “คอลลาเจน” อาหารเสริม
ช่วงปัจจุบัน สาวๆ คงจะเห็นว่าผลิตภัณฑ์ถนอมกล่อมเกลี้ยงและบริหารผิวหน้านั้นมักจะมีคอลลาเจนเป็นส่วนผสมเสียเป็นส่วนใหญ่ แล้วเคยสงสัยกันไม่ใช่หรือคะว่าเจ้าคอลลาเจนจริงๆ แล้วคือเช่นไร มีผลดียังไงบ้าง กับเราจำเป็นที่จะต้องกินเพิ่มหรือเปล่า วันนี้เรามีคำตอบมาบอกให้รู้กัน!
คอลลาเจน ตกว่าอะไร?
คอลลาเจน หมายถึง อาหารเสริมโปรตีนเมตริกซ์นอกเซลล์ที่ไม่เป็นได้ละลายน้ำได้ ดำเนินการคล้ายกับกาวแผ่นดินคอยยึดเกาะเซลล์ผิวหนัง เอ็น ข้อต่อ พังผืด ผนังหลอดเลือดพร้อมด้วยกล้ามเนื้อให้แน่นสนิทเต่งตึง ทำเอาบางคนเรียกคอลลาเจนว่าเป็น“กาวแห่งชีวิต” เลยทีเดียวเพราะคอลลาเจนจะดำเนินการเชื่อมเซลล์ในร่างกายรวมถึงช่วยพิทักษ์อวัยวะภายในร่างกายและเชื่อมอวัยวะต่างๆ ให้อยู่ด้วยกัน ที่ยิ่งใหญ่เซลล์ผิวหนังในสายตัวของเรานั้นมีคอลลาเจนเป็นตัวประกอบถึง 75 % ดังนี้หากร่างกายเราขาดคอลลาเจนไปจะส่งผลให้ฉวีหย่อนยาน เหี่ยวย่นพร้อมกับไม่มีน้ำมีนวลนั่นเองจ้ะ
คุณประโยชน์ของคอลลาเจน
คอลลาเจนนั้นมีอรรถประโยชน์มากมาย ประโยชน์เด่นๆ นั้นก็ได้แก่ กรุณาบำรุงสุขภาพของหนังและเส้นผม เพิ่มความยืดหยุ่นของผิว ความชื้น การสูญเสียน้ำทางผิวหนัง ทำให้ผิวหนังกระชับ เรียบเนียน และช่วยให้เซลล์ผิวหนังผลัดเซลล์พร้อมทั้งซ่อมแซมเซลล์ได้ตามปกติ ช่วยเสริมความแข็งแรงของเล็บ เส้นผม พร้อมทั้งฟัน เนื่องจากคอลลาเจนเป็นองค์ประกอบสำคัญของเล็บ เส้นผม และฟันนั่นเอง อีกทั้งยังช่วยลดลีลาบาดเจ็บข้อต่อและการเสื่อมสภาพได้อีกด้วย เพราะฉะนั้นอาหารเสริมคอลลาเจนนอกจากจะมีผลประโยชน์สำหรับสาวๆ แล้วยังมีความจำเป็นต่อผู้สูงอายุหรือผู้ที่อยู่ในภาวะเสี่ยง อย่างกับ นักกีฬาที่ต้องเคลื่อนไหวตัวตนหนักๆอีกด้วยล่ะค่ะ
ลงความเห็นแล้วเราต้องเขมือบคอลลาเจนเพิ่มหรือ
คอลลาเจนนั้นเป็นสิ่งที่มีอรรถประโยชน์ต่อร่างกายค่ะ นอกจากผลผลิตคอลลาเจนต่างๆ ที่มีค้าตามท้องตลาด สำหรับสาวๆ ที่พละมองหาผลิตภัณฑ์คอลลาเจนดูแลผิวหน้า ทราบหรือเปล่าคะว่าในอาหารที่ดิฉันกินก็มีคอลลาเจนบำรุงผิวอยู่ด้วยนะ ไม่ว่าจะเป็น ถั่ว ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองทุกชนิด ผักใบเขียวทุกหมวด จำพวกคะน้า ผักกาดหอม ผักสลัด ผักโขม กะหล่ำปลี ผักเคล กับหน่อไม้ฝรั่ง ผัก–ผลไม้สีแดง เหมือนกับ มะเขือเทศ พริกหยวกแดง บีท แครอท สวีทโปเตโต้ หรือจะเป็นแตงกวา มะกอกเขียว และมะกอกดำก็เป็นผักที่มีสาระสำคัญในการเสริมสร้างคอลลาเจน
ได้รู้จักมักคุ้นอรรถประโยชน์ของคอลลาเจนพร้อมด้วยตัวอย่างผลิตภัณฑ์
อาหารเสริม[/b]ที่เราชี้ช่องกันไปแล้ว สาวๆ อย่ารอช้าค่ะ รีบคลิกแล้วสั่งซื้อกันเลย อย่าลืมนะคะ ว่าเรื่องผิวกายเนี่ย ดูแลก่อน ก็สวยก่อน ใสก่อน ตกลงมั้ยหล่ะคะ…?
Tags : อาหารเสริม,อาหารเสริมบํารุงผิว
