Advertisement
โรคข้อ
เข่าเสื่อมในผู้สูงวัย
โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นโรคเรื้อรังที่พบได้บ่อยในคนแก่ที่มีผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันของคนวัยชราอย่างมากเพราะนอกจากจำเป็นที่จะต้องทุกข์ทรมานแสนสาหัสจากลักษณะของการปวด บวมแล้วก็อักเสบของหัวเข่าแล้ว ยังส่งผลให้มีลักษณะอาการปวดและก็เจ็บข้อขณะเคลื่อนได้ จนทำให้คนที่ป่วยด้วยโรคข้อเข่าเสื่อมไม่ต้องการที่จะอยากจะเคลื่อนข้อ จนกระทั่งทำให้ข้อติดหรือข้อผิดรูปไปท้ายที่สุด การมีความรู้เรื่องโรคข้อเสื่อมก็เลยเป็นเรื่องจำเป็นและก็สำคัญดังนี้
โรคข้อเข่าเสื่อมคืออะไร
โรคข้อเข่าเสื่อม คือ โรคจากกระดูกอ่อนของข้อเข่า หรือ ผิวข้อสึกหรอ เป็นผลให้ข้อต่อเสียดสีกันจนมีการอักเสบ ปวด บวม
โดยธรรมดาแล้ว กระดูกอ่อนที่ฉาบผิวข้อต่อมีบทบาทสำหรับในการคุ้มครองปกป้องการเสียดสีกันของกระดูกข้อเมื่อเคลื่อน ได้แก่ การเดินการยืนขึ้นนั่ง การยืน การเคลื่อนไหวพวกนี้ข้อต่อจะดำเนินการประสานกันอย่างต่อเนื่อง เมื่อกระดูกอ่อนที่ข้อต่อผุผังหรือบางลงกระดูกข้อต่อก็จะเสียดสีกันกระทั่งมีการอักเสบ นำมาซึ่งการทำให้ผู้เจ็บป่วยมีลักษณะอาการดังต่อไปนี้
ต้นสายปลายเหตุรวมทั้งปัจจัยเสี่ยง
ต้นสายปลายเหตุและสิ่งที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงของโรคข้อเสื่อม เป็นผลมาจากการใช้งานขอเข่าอย่างหนักและตลอด จนถึงทำให้กระดูกอ่อนข้อเข่าเสื่อมหรือแตกผุกร่อน จนข้อบกพร่องดสีกันและเกิดการอักเสบ ซึ่งเหตุที่ทำให้ข้อเข่าเสื่อมเร็วขึ้นมีดังนี้
อายุที่มากขึ้น ข้อเข่าเสื่อมตามวัย
น้ำหนักตัว คนวัยแก่ที่น้ำหนักตัวมากมาย ข้อจะรองรับน้ำหนักมากมาย
ทำให้
ข้อเสื่อมได้เร็วขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งข้อหลักๆอุปกรณ์รับน้ำหนักตัว คือ ข้อเข่า ข้อข้างหลัง ข้อบั้นท้าย
การเคลื่อนไหว หรือ ปรับเปลี่ยนท่าที่ผิดต้อง จะทำให้ข้อเข่า รวมถึงข้อต่างๆทำงานมากขึ้น เป็นต้นว่า การนั่งยองๆกับพื้นนานๆการผลุดลุกนั่งเสมอๆ การยืนที่ทิ้งน้ำหนักตัวลงขาข้างใดข้างหนึ่งนานๆรวมถึงการยกของหนักที่ส่งผลโดยตรงต่อข้อต่อ
การสูญเสียกล้าม จะทำให้ข้อต่อต่างๆใช้แรงในการขยับเขยื้อนมากขึ้นเรื่อยๆ เนื่องจากปกติการเคลื่อนไหวร่างกายจะใช้แรงจาก รูปแบบการทำงานของกล้ามเนื้อร่วมกับกระดูกและก็ข้อ เพราะฉะนั้น ผู้ที่ไม่ออกกำลังกาย หรือ ผู้สูงอายุที่ขาดสารอาหารจะเริ่มมีการสลายโปรตีนภายในร่างกายและสูญเสียกล้ามเนื้อ ทำให้กระดูกและข้อต่อต่างๆทำงานหนักขึ้น จนกระทั่งเป็นโรคข้อเสื่อมท้ายที่สุด
การกินอาหารและยาที่มีผลต่อข้อเข่าเสื่อม เช่น การ
กินอาหารที่มีคอลลาเจนแล้วก็แคลเซียมจะช่วยทำนุบำรุงกระดูกและข้อ แม้ขาดสารอาหารจำเป็นจะต้องเหล่านี้โอกาสที่ข้อต่อต่างๆจะเสื่อมเร็วขึ้น ด้วยเหตุนั้น การดูแลรักษาแล้วก็การป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อม สามารถทำได้ดังนี้
การดูแลและรักษาแล้วก็การป้องกัน
การดูแลและรักษาโรคเข้าเสื่อม ขึ้นกับระยะของการเสื่อมของข้อแล้วก็ระดับความร้ายแรง ด้วยเหตุนี้ การดูแลรักษาก็เลยมี การดูแลและรักษาช่วยเหลืออาการ และการรักษาด้วยการผ่าตัดแปลงข้อหัวเข่า
การมาเจอหมอเพื่อประเมินอาการก็เลยเป็นสิ่งจำเป็นเยอะที่สุดสำหรับในการวินิจฉัยโรคแล้วก็ความร้ายแรง ในกรณี คนวัยแก่ที่มีลักษณะอาการข้อเสื่อมไม่มาก หมอจะชี้แนะให้ลดการใช้แรงงานข้อ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อข้อ ร่วมกับการประคบอุ่นหรือสมุนไพรเพื่อทุเลาอาการปวดรวมทั้งบวมได้ และก็การกินยาแก้ปวดจากที่แพทย์สั่ง
ถ้าเกิดอาการเสื่อมของข้อเข่า นั้น มีความรุนแรงมากกระทั่งผู้เจ็บป่วยไม่สามารถที่จะทำงานประจำวันได้ หมอจะพิเคราะห์ผ่าตัดช่วยทุเลาอาการ รวมถึงแปลงข้อหัวเข่า โดยใส่ข้อเข่าเทียมให้ ซึ่งวิธีนี้จะเป็นวิธีท้ายที่สุด เนื่องมาจากมีการเสี่ยงสูงในเรื่องที่คนสูงอายุอาจมีโรคประจำตัวที่มีผลต่อการผ่าตัด แล้วก็รายจ่ายค่อนข้างสูงมาก จะเลือกใช้ในผู้ป่วยที่ข้อเข้าเสื่อมจนถึงข้อถูกทำลายอย่างมากแล้วเท่านั้น
เพราะฉะนั้น การรู้จักโรคข้อเข้าเสื่อมแล้ว เพียรพยายามดูแลรวมทั้งรักษาข้อ ไว้ให้ใช้งานนานๆใช้ข้ออย่างถูกทางควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน จะเป็นกระบวนการที่ดีที่สุดในการคุ้มครองปกป้องโรคข้
เข่าเสื่อม[/url]ในผู้สูงอายุต่อไป
Tags : ข้อเสื่อม,เจ็บเข่า
