Advertisement
หมอนสุขภาพพร้อมหมอนกว้างขวางแหวกแนวกันอย่างไร[/b]
ในที่การนอนนั้น นอกจากเลือกที่นอนให้ถูกความถูกอนามัยแล้ว หมอนสุขภาพที่หนุนคอก็คืออีกอย่างที่ต้องเลือกให้ดี เพราะมีกระดูกที่ต่อเกี่ยวกับกระดูกสันหลังเครื่องใช้เรา หมอนไม่ดี แม้ที่นอนจะดีอย่างไรก็หลับไม่สุข แม้ดูเผินๆ จะเช่นแค่รองรับศีรษะ รับคอ แต่แท้ที่จริงแล้ว หมอนยังช่วยในการจัดสะโพก พระขนองและคอของเราเข้าที่และเป็นเหตุให้กระดูกสันหลังของเราบำรุงรักษาระดับตรงด้วย ประธานขนาดนี้ เรามาดูกันดีกว่าว่า ควรคัดหมอนอย่างไร โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ใครๆ ก็ชี้นำให้ใช้
หมอนสุขภาพ[/u] เป็นต่อหมอนทั่วไปจริงหรือ ดีกว่าอย่างใด มาดูกัน
- หมอนสุขภาพทั่วๆ ไป ทรงสี่เหลี่ยมยัดด้วยนุ่นหรือว่าฟองน้ำ ซึ่งทั้งสองหลักมีผลข้างเคียงต่อสุขภาพ หมอนนุ่นเก็บฝุ่น หมอนฟองน้ำจะเละและมิเป็นสัณฐาน
- หมอนพระนามว่าหมอนสุขภาพแล้ว จะมีความตรงข้ามกันจากหมอนทั่วไปตั้งแต่ตนของตัวหมอน ที่ไม่ใช่สี่เหลี่ยม เผื่อว่าจะทำเป็นรูปทรงกระบอกให้มีปริมาตรพอเหมาะกับคอ ไม่ใช่หรือมีการออกแบบให้รองรับส่วนคอพร้อมด้วยส่วนศีรษะโดยให้มีความต่างระดับเป็นต้น เว้นเสียแต่นั้นก็คือวัสดุที่ใช้ใส่ในหมอนที่ทำให้บอกว่า นี่เป็น หมอนสุขภาพ
- หมอนเย็น เม็ดบีทส์ ที่ถูกบรรทุกภายในหมอนสุขภาพ จะช่วยเฉลี่ยอุณหภูมิให้พอสมควรกับการนอน มีผลกระทบให้นอนหลับสนิท พร้อมทั้งช่วยคลายอาการปวดหัว เพราะว่าเฉพาะคนที่เป็นโรคไมเกรน ทั้งนี้การเฝ้าไข้รักษา อาจจำเป็นต้องใช้ผ้ากำจัดสิ่งสกปรก พร้อมทั้งเก็บในอุณหภูมิห้อง ไม่สมควรนำไปตากแดดเป็นอย่างยิ่ง เพราะจะเป็นเหตุให้หมอนเสื่อมระดับเร็วขึ้น
- หมอนออกซิเจน คือเทคโนโลยีในการเกิดหมอนเพื่อสุขภาพ พร้อมด้วยนิยมใช้ในทางการแพทย์ เนื่องด้วยช่วยเพิ่มออกซิเจนให้กับนวทวาร ทำให้เหมาะเนื่องด้วยกลุ่มคนที่มีอุปสรรคสุขภาพด้านหมู่ทางเดินหายใจ ทั้งนี้การพิทักษ์อาจจะต้องใส่ใจเป็นยอดเยี่ยม ไม่ควรนำไปซัก แม้กระนั้นใช้วิธีการปัดฝุ่น ชี้ทางผึ่งลมแทน
นโยบายการเลือกจับจ่ายหมอนสุขภาพ หมอนสุขภาพมีความแตกต่างกับหมอนทั่วถึงตรงที่มีรูปทรงที่ได้รับการออกแบบให้เหมาะกับการรับคอได้ดีกว่า และวัสดุภายในดีกว่า เท่านั้นก็ยังมีความต่างกันในบรรดาหมอนสุขภาพด้วยกัน เพราะเช่นนั้นหากต้องเลือกเฟ้นหมอนสุขภาพมาใช้สักใบ ก็ต้องเลือกอยู่เหมือนกัน จริงๆ แล้ว
หมอนสุขภาพที่เราพึงจะใช้มิได้มีเฉพาะเจาะจงหมอนหนุนคอหรือศีรษะแค่นั้น เพราะยามหลับอีฉันไม่รู้ตัวหรอกว่าเราพลิกตัวเช่นไร ดังนั้นถ้าได้หมอนสุขภาพอย่างต่างๆ มาช่วย จะหลับมิด ตื่นมาสดชื่นเที่ยงแท้
- หมอนหนุนเข่า เพราะหัวเข่าของเรามีรูปพรรณเป็นข้อพับ พร้อมกับตลอดวันมีส่วนในการรับความหนักเบาตัวและเคลื่อนไหว ต่อจากนั้นเวลานอนถ้าได้หมอนข้างสักใบมาค้ำจุนรอง ไม่ว่าจะคือหนุนใต้เข่าเวลานอนหงายไม่ใช่หรือตะแคงก็จะช่วยเยียวยาไม่ให้มีการปวดหลังได้
- หมอนสุขภาพเกื้อศรีษะด้วยกันคอ ควรเลือกขนาดเหมาะและไม่สูงเกินเลย พิจารณาได้จากเมื่อหนุนแล้ว ถ้าหากนอนหงายหัวไหล่รวมทั้งคู่ข้างแนบกับเนื้อที่นอนได้ติดแน่น จัดเป็นหมอนที่สูงกะทัดรัดด้วยว่าเรา เนื่องจากกรณีที่หมอนสูงเกินไป จะทำปวดกล้ามเนื้อบริเวณคอ ตลอดจนทำให้ทางเดินหายใจแคบจนเป็นเหตุให้นอนกรน
Tags : หมอนสุขภาพ
