Advertisement
การปกป้องคุ้มครองและก็รักษาโรคไตจำเป็นต้องเริ่มจากการวินิจฉัยแต่ว่าเนิ่นๆการวินิจฉัยโรคตั้งแต่เนิ่นๆช่วยให้สามารถรักษาได้ทันท่วงทีแล้วก็สามารถย้อนกลับมากรรมวิธีของโรคได้
มีสิ่งสำคัญสองสามอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยปกป้องโรคไต:
• ทานอาหารเพื่อสุขภาพที่สมดุลซึ่งรวมทั้งผักรวมทั้งผลไม้มากมาย
• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
• เลี่ยงการสูบยาสูบ
• จำกัดการบริโภคโซเดียมของคุณ
• หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์
• ตรวจทานให้มั่นใจว่าคุณได้รับของเหลวพอเพียง
• รับการตรวจสุขภาพเสมอๆ
ถ้าหากค
[/url]