Advertisement
ใครเคย เสร็จเร็วหรือปัญหาหลั่งเร็วกันบ้าง แค่ได้ฟังก็คงไม่มีชายไทยคนไหนอยากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นกับตัวเองแน่ๆ เพราะว่ามันเป็นปัญหายิ่งใหญ่ที่สุดแล้ว ที่เป็นเรื่องบนเตียงที่จะบังเกิด และส่งผลให้ความมั่นใจ ในความเป็นผู้ชาย ลดลง หรือแทบไม่เหลือเลย ถ้าหากใครมีปัญหา อาการนกกระจอกไม่ทันกินน้ำ เช่นนี้ มั่นใจว่าคงไม่มีลูกผู้ชายคนไหน อยากมีอาการเช่นนี้ แต่ถ้าหากเกิดขึ้นอาการ
เสร็จเร็ว อยากจะมีทางแก้ไขปัญหาได้หรือไม่ วันนี้เรามาลองดูกันดีกว่าว่าอาการเสร็จเร็วนั้นเกิดขึ้นได้ยังไง แล้วจะแก้ไขได้อย่างไรบ้าง ก่อนอื่นเรามาดูกันว่าอาการเสร็จเร็วเกิดได้จากเค้ามูลอะไรบ้าง
อาการเสร็จเร็ว เกิดได้จากสาเหตุ ที่อาจจะมีความตื่นเต้น จนเกินไปในตอนที่จะมีกิจกรรม ทำให้คุณผู้ชายควบคุมอารมณ์ตัวเองไว้ไม่อยู่เลยทำให้รู้สึกว่า ตื่นเต้นมากๆ เมื่อตื่นเต้นมากๆ ก็จะทำให้เกิดการกระตุ้นเร้า ทำให้มีอาการเสร็จเร็วตามมาเป็นเรื่องปกติ หนุ่มส่วนใหญ่ที่มีปัญหานี้ก็จะเกิดอาการนี้ เป็นส่วนใหญ่กันทั้งนั้น ปัญหานี้จะเห็นได้ว่ายิ่งถ้าเป็นวัยรุ่นช่วงต้น ยังไม่เคยมีความจัดเจนมากมาย จะเกิดอาการนี้ได้บ่อย เพราะว่ามีความตื่นเต้นสูงมาก ควบคุมอารมณ์ไว้ไม่อยู่ และถ้าหากยังฝึกอุปนิสัยหรือตื่นเต้นจนเคยชิน คือไม่ยอมตัดใจหรือปรับความเข้าใจให้ชินได้ ก็จะกลายเป็นติดนิสัยระยะยาว ซึ่งน่าจะส่งผลเสียในระยะยาวตามมาได้อีกเช่นกัน ฉะนั้น ก่อนจะมีกิจกรรมอะไรขอให้ทำใจให้สงบ พยายามอย่าโฟกัสกับเรื่องที่เกิดข้างหน้าจนมากเกินไป เพราะว่าจะทำให้จิตฟุ้งซ่านและตื่นเต้น จนเกินสภาวะที่จะรับได้แล้วจะส่งผลเสีย ทำให้เกิดอาการเสร็จเร็วตามมานั่นเอง การใช้สมาธิสนใจอยู่กับลมหายใจ หรือคิดเรื่องอื่น ก็จะสามารถช่วยเบี่ยงเบนความสนใจได้มากเช่นกัน และเป็นเคล็ดง่าย ๆ ที่สามารถทำได้ และแก้ไขได้จริงด้วยเช่นกัน ฉะนั้นการแก้ไขกันเสร็จเร็วหรือหลั่งเร็วนั้น จึงไม่ได้ยากเย็นอะไรมากถ้าหากรู้จักกันคุมสติ และมีสติในขณะที่จะทำอะไรก็ตาม คุณจะสามารถ ใช้ความคิดคุมความคิด ให้อยู่ในสภาวะสมควร และไม่มีอาการนกกระจอกไม่ทันกินน้ำได้อย่างแน่นอน นอกจากการแก้ปัญหาเรื่องนี้แล้วเราจะมาดูกันว่า วิธีการหยุดปัญหาอย่างอื่น มีอีกหรือไม่ การแก้ปัญหา เราก็สามารถขจัดปัญหาได้โดยวิธีการ ใช้การฝึกขมิบกล้ามเนื้อบริเวณช่องท้อง กล้ามเนื้อส่วนนี่เป็นส่วนที่คุมการหลั่งของท่านชาย เพราะฉะนั้นถ้าหากเราควบคุมได้หรือฝึกกล้ามเนื้อให้แข็งแรงมากที่สุด ก็จะไม่มีปัญหาการหลั่งเร็วได้เช่นกัน เพราะเช่นนั้นการฝึกขมิบจึงเป็นสิ่งสำคัญ ที่เราไม่ควรละเลย ในการแก้ไขปัญหานี้ทหารแก้จะหายขาด จากอาการ
เสร็จเร็เสร็จเร็วแก้ยังไงที่มา :
[url]http://www.mensolve.com/เสร็จเร็ว/[/url]
Tags : เสร็จเร็วแก้ยังไง,อาการเสร็จเร็ว
