Advertisement
โรคหัวใจอีกโรคหนึ่งที่ควรจะระวังให้ดี หัวใจนั้นเป็นอวัยวะสำคัญอย่างมากมาย การรับประทานอาหารที่ไม่มีคุณประโยชน์ก็มีส่วนทำให้เกิดโรคหัวใจ ได้เพราะว่าถ้าเราทานแต่อาหารที่มีไขมันอาจจะก่อให้เกิดการอุดตันได้ง่ายๆเลยนั้นเอง เพราะฉะนั้นเรามีเคล็ดง่ายๆมาบอกสังเกตุง่ายๆว่าคุณนั้นเสี่ยงโรคหัวใจ หรือไม่ถ้าคุณเสี่ยงอันตรายต่อ
โรคหัวใจควรรีบแนะนำแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจ เพื่อทำการดูแลรักษาเป็นน้อยๆให้รีบรักษาเพราะถ้าหากเป็นมากเป็นไปได้ทำให้เสียเงินเยอะแยะเยอะแยะในการรักษาโรคหัวใจ ดังนั้นเมื่อคุณเองพบว่าตัวคุณเองนั้นผิดปกติให้รีบแนะนำแพทย์โดยตรง เพราะแพทย์นั้นจะวิเคราะห์อาการของโรคหัวใจ ว่าคุณนั้นเสี่ยงต่อโรคหัวใจ หรือไม่ได้ค่อนข้างแม่นยำ ดังนั้นการที่จะป้องกันช่วยดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากโรคหัวใจ ก็คืออาหารควรรับประทานอาหารที่มีค่าไม่มีไขมันเกินพอไปและควรออกกำลังกายเป็นปรกติสม่ำเสมอสำหรับให้หัวใจนั้นได้ทำง่าน สร้างความเข้มแข็งได้เป็นเป็นอันดี สนใจดูเรื่องเบ็ดเตล็ดเพิ่มเติมคลิกลิ้งค์ด้านล่างได้เลย
เครดิต :
[url]http://www.345health.com/heart-disease/[/url]
Tags : โรคหัวใจ
