Advertisement
เรื่องสิวจริงๆแล้วไม่ช่ายเรื่องใหญ่อะไรสำหรับเราทุกคน เกิดสิวได้ก็ต้องหายได้ด้วยเช่นกัน
อย่าไปกังวลมากจนทำให้สุขภาพย่ำแย่แล้วหน้าโทรมกว่าเดิมอีกนะคะ
แต่ถ้าในกรณีคุณผู้หญิงที่เป็นกังวลหรือเกิดสิวเยอะมากๆ เรามีวิธี ง่ายๆ
ในการป้องกันไม่ให้สิวเยอะขึ้นกว่าเดิมได้มาแนะนำเพื่อนๆกันคะ
มาดูกันเลยเริ่มจาก
1.ความสะอาดของบริเวณใบหน้ารวมถึง “เส้นผม” ต้องดูแลกันใหดีนิดนึง ตัดสั้นหรือ สระผมบ่อยขึ้นจะยิ่งดีนะคะ รวมถึงหมอน ที่นอน ด้วยคะ2.ดื่มน้ำ เยอะๆ อันนี้ ดีต่อผิวทั้งตัวเลยคะ3.พักผ่อนให้เพียงพอ (ใครๆก็รู้เนอะแต่ทำยากจัง)4.งดของทอด ของมัน ของหวานให้น้อยที่สุดนะคะ5.ใช้เจล หรือ สบู่ ล้างหน้าที่อ่อนโยน ไม่แพ้ เหมาะกับสภาพผิวของแต่ละคน น้ำเปล่าก็ใช้ได้นะคะ ทำได้แค่ 5 ข้อนี้ สิวยุบ สิวลดลง อย่างเห็นได้ชัดละคะ ถ้ามีเวลาออกกำลังกายด้วยจะยิ่งดีมากคะ
ควรทำให้เป็นนิสัยเลยจะดีนะคะได้เรื่องสุขภาพดี หุ่นดี เป็นของแถมอีกต่างหาก
มาหน้าใสกันเยอะๆนะคะ
ติดตามแฟนเพจ ได้ที่ www.fb.com/nya.kateคำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
ป้องกันสิวเครดิต :
[url]https://www.nya.in.th[/url]
Tags : หน้าใสไร้สิว,รักษาสิว,ป้องกันสิว
