Advertisement
การมีรองเท้ามือสองคู่ใจที่สามารถใส่ได้สบายเท้าเป็นสิ่งที่ดี เนื่องจากทำให้การเดินเหิน และทำกิจกรรมต่างๆสะดวกสบายมากขึ้นเรื่อยๆ ฉะนั้นในวันนี้ก็เลยมี “เคล็ด(ไม่)ลับแนวทางเลือกรองเท้าให้เหมาะสมกับเท้า” มาฝากค่ะ
เท้าแบน : คนที่มีเท้าแบนมักจะพบปัญหาเรื่องปวดบริเวณกึ่งกลางฝ่าตีน เพราะว่าเอ็นที่ช่วยยกอุ้งเท้าถูกดึงยึด ซึ่งคนที่มีอุ้งเท้าแบนชั่วคราว เท้าจะแบนเฉพาะตอนเหยียบพื้นแค่นั้นควรจะเลือกรองเท้าที่พื้นด้านในกึ่งกลางนูนขึ้นเพื่อช่วยประคองอุ้งเท้า และก็ต้องมีที่หุ้มห่อด้านข้างรวมทั้งหลังเท้าเพื่อพยุงไม่ให้สันเท้าบิดและก็เท้าล้มเข้าภายใน ส่วนคนที่ฝ่าเท้าแบนถาวร จะต้องเลือกรองเท้าที่มีส่วนกลาง – ด้านข้างกว้าง รวมทั้งพื้นรองเท้านิ่มใส่สบาย
อุ้งเท้าสูง : คนที่มีอุ้งเท้าสูงมักมีปัญหาด้านปวดรอบๆฝ่าเท้าข้างหน้าและสันเท้า เนื่องจากว่าการรับน้ำหนักของอุ้งเท้าส่วนกลางหายไป ด้วยเหตุนั้นจึงชี้แนะให้เลือกรองเท้ามือสองที่เสริมอุ้งเท้าศูนย์กลาง เพื่อช่วยกระจายน้ำหนักจากฝ่าด้านหน้าแล้วก็สันเท้ามาที่อุ้งเท้า นอกจากนั้นยังควรเลือกรองเท้าที่มีพื้นนุ่มและมีความยืดหยุ่น
คนที่ปวดสันเท้า : ลักษณะของการปวดสันเท้ามักในคนเจ็บที่เป็นโรครองบอบช้ำ ที่มีพังผืดยึดติดในบริเวณสันเท้า ด้วยเหตุผลดังกล่าวจึงต้องควรเลือกรองเท้าที่มีพื้นนิ่ม มีสันบางส่วนเพื่อถ่ายน้ำหนักไปยังเท้าข้างหน้า เสนอแนะว่าก่อนลุกขึ้นจากเตียงควรจะควรจะนวดฝ่าเท้า ยืดเอ็นร้อยหวายด้วยการนั่งดูหมิ่นเหยียดหยามขาออกไปข้างหน้า แล้วใช้ผ้าเกี่ยวที่ปลายเท้าเอาไว้ ส่วนขาอีกข้างชันเข่าขึ้นมา ใช้มือออกแรงดึงปลายผ้าเข้าหาตัวเองกระทั่งรู้สึกน่องตึง ค้างไว้ 10 วินาที ทำอย่างงี้วันละ 10 – 15 ครั้ง จะช่วยลดลักษณะของการปวดสันเท้าได้
คนที่ปวดอุ้งเท้าด้านหน้า : คือปัญหายอดฮิตของผู้ที่สวมใส่รองเท้าสันสูงเสมอๆ และคนที่มีหัวแม่ตีนเก เพราะเหตุว่าการที่อุ้งเท้าข้างหน้ารับน้ำหนักนานๆจะก่อให้เกิดอาการปวดได้ ทางที่ดีจึงต้องควรเปลี่ยนแปลงมาใส่รองเท้าสันเตี้ยที่มีพื้นนิ่ม หน้ารองเท้ากว้าง เพราะเหตุว่าจะช่วยลดการบีบแล้วก็เสียดสีของเท้าได้
คนป่วยโรคเบาหวาน : คนเจ็บโรคนี้ปลายประสาทจะดำเนินการผิดปกติ ทำให้เท้าชา นิ้วเท้างอ นำมาซึ่งการทำให้ฝ่าตีนข้างหน้ารับน้ำหนักมาก และก็นิ้วเท้าเสียดสีกับหัว
รองเท้ามือสองได้ ด้วยเหตุดังกล่าวแนะนำว่าควรจะเลือกรองเท้าพื้นนิ่ม หัวลึก และกว้าง หลบหลีกการสวมใส่รองเท้าคีบ เนื่องจากบางทีอาจเกิดแผลรอบๆร่องนิ้วเท้าได้
สำหรับตอนที่เหมาะกับการเลือกซื้อรองเท้าเป็นช่วงบ่าย เนื่องจากภายหลังจากใช้เท้าเดินตลอดทั้งวัน และมีโลหิตไหลเวียนลงสู่เท้ามากมาย ทำให้ระยะเวลาดังที่กล่าวมาแล้วข้างต้นเท้าขยายใหญ่ขึ้นจึงเหมาะสมกับการทดลองรองเท้ามากที่สุด
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
www.ขายรองเท้ามือสอง.comเครดิต :
[url]https://www.xn--22cka7d6bdh3dxadb5cf5e3g4f.com/[/url]
Tags : รองเท้ามือสอง
