เอาตัวรอด

[postz168]

Advertisement

เมื่อ ‘คุณ’ หรือ ‘คนรัก’ ถูกจับได้ว่ามีคนอื่น แทนที่จะเลิกรากันเพราะความผิดแค่ครั้งเดียว ทำไมไม่ลองต่อสู้เพื่อรักนี้ดูเล่า? วารสาร Comparative Family Studies เผยว่าปัจจุบันนี้ คนทั่วไปกว่า 25 เปอร์เซ็นต์ ยอมรับว่าเคยนอกใจแฟน ในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญบางท่านมองว่า ‘ตัวเลขนี้ยังน้อยไปด้วยซ้ำ’ ใจเย็นเข้าไว้…ฟ้ายังไม่ถล่มหรอก คุณไม่ใช่คนแรกที่โดนคนรักนอกใจ

สาวๆ หลายคนรับไม่ได้และตัดสินใจจบความสัมพันธ์ด้วยการเลิกรา “แต่การเลิกกันไม่ใช่ทางออกเดียวในการรับมือกับปัญหาที่เกิดขึ้น” เราไม่อยากให้คุณเลิกกับเขา…เพราะเพื่อนยุ แม่แนะนำ หรือใครสักคนบอกมา  และเราก็ไม่ได้บอกให้คุณหูหนวกตาบอดไม่รู้ไม่ชี้เรื่องเขานอกใจ ไม่ว่าใครจะเป็นฝ่ายผิดก็ตาม ถามตัวเองดูว่าความสัมพันธ์ครั้งนี้ คุ้มค่าที่จะเยียวยาหรือไม่? ถ้าคำตอบของคุณคือ ‘ใช่’ เรามาแสวงหาหนทางกัน                                นักสืบมืออาชี� ‘คุณต้องกำจัดกิ๊กออกไปจากชีวิตให้เด็ดขาด’ ไม่ต้องอาลัยอาวรณ์กันอีกต่อไป วิธีนี้ง่ายที่สุดแต่ก็เป็นขั้นตอนที่ยากที่สุดเช่นเดียวกัน  คุณทั้งสองต้องรับมือกับช่วงเวลาที่นอยด์ที่สุดหลังจากความเชื่อใจพังทลาย คุณจะไม่เชื่อคำพูดของเขาว่าตัดผู้หญิงคนนั้นออกไปจากชีวิตแล้ว และอย่าคิดว่าเขาจะเชื่อคำพูดของคนที่เคยนอกใจเขาเช่นเดียวกัน
‘ช่วงที่คำพูดของคนผิดไม่มีความหมายกลายเป็นอากาศธาตุนี้ แทนที่จะพูดอย่างเดียวต้องพิสูจน์ให้เห็นด้วยการกระทำว่าจะไม่มีการติดต่อ หรือเลิกยุ่งกันตั้งแต่บัดนี้เป็นต้นไป’ ให้เขียนจดหมายหรืออีเมลหากิ๊ก ‘แต่อีเมลฉบับนี้ต้องเขียนต่อหน้าแฟน โดยใช้ข้อความประมาณว่า เราไม่สามารถเจอกันได้อีก เพราะฉันอยากสร้างความสัมพันธ์กับเขาให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น ดังนั้น ไม่ต้องโทรศัพท์หรือส่งข้อความมาอีก’ ประโยคประมาณนี้จะทำให้มือที่สามจุกอก และรับรู้ว่าบุคคลที่คุณให้ความสำคัญมากที่สุดคือตัวจริงไม่ใช่กิ๊ก
2. ถ้าต้องเจอกับกิ๊กหน้าด้าน : ที่ไม่ว่าคุณจะเพียรบอก ห้าม เตือน หรือสั่งให้หยุด แต่ชู้ก็ยังวนเวียนอยู่ในชีวิตรักของคุณ คนประเภทนี้ไม่เคารพขอบเขตความสัมพันธ์ของคุณ “จึงเป็นเรื่องสำคัญที่คุณทั้งสองต้องคุยกันให้ชัดเจนว่าจะรับมือกับคนแบบนี้อย่างไร” สก็อตต์ ฮัลซ์แมน (Scott Haltzman) หมอจิตวิทยาที่เมืองเนเบิลส์ รัฐฟลอลิดา และเจ้าของหนังสือ Secret of Surviving Infidelity แนะนำให้มองกิ๊กเป็นเหมือนอากาศธาตุ ไม่ต้องใส่ใจ ทำเหมือนว่านี่คือสิ่งไม่มีชีวิต
คุณต้องเรียกความมั่นใจของเขากลับคืนมาด้วยการแสดงความจริงใจ คุณทั้งสองต้องเปิดประตูให้อีกฝ่ายเข้ามาในโลกส่วนตัวของคุณมากกว่าที่เคย อย่างให้เขาเช็กข้อความในเฟซบุ๊ก อีเมล มือถือ แม้กระทั่งบัญชีธนาคารและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ “ทุกความพยายามของคุณ คือหนทางที่ทำให้อีกฝ่ายกลับมาเชื่อใจคุณอีกครั้งหนึ่ง นี่คือขั้นตอนที่จะแสดงให้ดาร์ลิ่งเห็นว่า…ตอนนี้คุณไม่มีอะไรต้องหลบซ่อนอีกต่อไป” และไม่มีรอยรั่วใดๆ ให้มือที่สามกระแซะเข้ามาอีกได้แน่
ถ้าคุณเห็นอดีตกิ๊กของแฟนส่งข้อความมา ‘อย่าเพิ่งไปอาละวาดใส่คนของเราโดยไม่สอบถามข้อเท็จจริงก่อน’ แต่หากเป็นกรณีของคุณเอง กิ๊กเก่าดันส่งข้อความมาก็อย่าปิดบัง ใจเย็นๆ ให้คุยกันให้เข้าใจว่าคุณไม่ได้เริ่ม หรือพยายามติดต่อเขาอีกเลย
3. ตรวจสอบหาความจริง : หากไม่ได้ตรวจสอบข้อเท็จจริงทุกประการ คุณจะปิดคดีนี้ได้อย่างไร? ดังนั้นสอบสวนมันเข้าไป ‘เพื่อดูปฏิกิริยาและไขข้อข้องใจของตัวเอง วิเคราะห์ว่าปัญหามันลึกล้ำขนาดไหน’ นึกถึงซีรี่ส์ CSI สิ วิธีนี้คือ ถามๆๆๆ และตอบๆๆๆ ‘นี่เป็นอีกหนึ่งวิธีในการรับมือปัญหา สอบถามข้อมูลต่างๆ ที่คุณอยากรู้เมื่อถูกนอกใจ’ เช่น นางเป็นใคร มาจากไหน รู้จักกันได้อย่างไร คนโดนนอกใจย่อมอยากรู้ว่ามีอีกคนนานแค่ไหนแล้ว “หากคุณเป็นฝ่ายโดนสวมเขา ลองตั้งคำถามจี๊ดใจและวัดเอาจากคำตอบว่าคุณยังอยากอยู่กับผู้ชายคนนี้ไหม ถ้าเกิดเขาตอบอะไรแรงๆ มา โดยถามตัวเองก่อนว่า ‘ถ้าเขาบอกว่าเคย…ฉันจะทนอยู่กับเขาอีกต่อไปไหม” แต่ถ้าคุณเป็นฝ่ายตอบ ‘จงตอบทุกข้อสงสัยของแฟนอย่างซื่อสัตย์ชัดเจน แม้แฟนจะถามตรงๆ ว่าคุณมีเซ็กซ์ท่าไหนกับกิ๊ก หรือใช้เซ็กซ์ทอยหรือเปล่า’ ความซื่อสัตย์จะเป็นเครื่องแสดงให้เห็นว่า ที่ผ่านมาการโกหกกลายเป็นอดีตไปแล้ว “แต่ถ้าเขาไม่ได้ถามคุณอย่างละเอียด ก็ไม่ต้องชี้แจงแบบหาเหาใส่หัว คุณควรกลั่นกรองก่อนตอบ” (เพราะไม่จำเป็นต้องเปิดปากเลยว่า ที่นอกใจเขาเป็นเพราะอีกฝ่ายหล่อโคตรๆ)                                          [url=http://www.xn--12c8bef5b6b7bwc2g.com/]นักสืบประเทศไ�

[pdtctive01]

สอบถามได้ครับ