ขมิ้นชันของกินเพื่อสุขภาพแล้วก็การประยุกต์ใช้ให้เข้ากับนาฬิกาชีวิต

Advertisement


หน้า: [1]
  พิมพ์  
ผู้เขียน หัวข้อ: ขมิ้นชันของกินเพื่อสุขภาพแล้วก็การประยุกต์ใช้ให้เข้ากับนาฬิกาชีวิต  (อ่าน 25 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
teareborn
Drift King
*****

การ์ม่า: +0/-0
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 743


ดูรายละเอียด อีเมล์










« เมื่อ: กันยายน 11, 2017, 07:27:11 pm »



ล้อแม็ก แม็ก แม็กซ์แต่งรถ

↑ ลงทะเบียนรับข่าวสาร

ล้อแม็ก

Advertisement

[/b]
ขายขมิ้นชันพร้อมสรรพคุณและประโยชน์ดีๆ
ขายขมิ้นชัน  ขมิ้นชันชอบแสงแดด|แสงอาทิตย์|แดด}จัดรวมทั้งมีความชื้นสูง ถูกใจดินซึ่งร่วนซุย มีการระบายน้ำดี ไม่ชอบน้ำนอง วิธีปลูกใช้เหง้าหรือหัวอายุ10-12เดือนทำจำพวก ถ้าเป็นเหง้าควรยาวราว8-12เซนติเมตรหรือมีตา6-7ตา ปลูกลงแปลง กลบดินครึ้มราวๆ5-10ซม. ขมิ้นชันจำเป็นต้องใช้ระยะเวลาสำหรับเพื่อการงอกราวๆ30-70ครั้งหน้าปลูก ควรรดน้ำวันแล้ววันเล่า ต่อไปเมื่อขมิ้นมีอายุได้ 9-10 เดือนจึงจะสามารถเก็บเกี่ยวและนำมาขายขมิ้นชันได้
ฤดูปลูกขมิ้นชัน : ควรจะเริ่มปลูกขมิ้นชันในตอนต้นหน้าฝนโดยประมาณปลายเดือนเมษายน ถึงต้นเดือนพฤษภาคม
ฤดูการเก็บเกี่ยวและขายขมิ้นชันได้ : จะเก็บเกี่ยวหัวขมิ้น ในฤดูหนาวหรือประมาณสิ้นเดือนเดือนธันวาคมถึงม.ค. ซึ่งเดี๋ยวนี้หัวขมิ้นชันจะแห้งสนิท
เหง้าของขมิ้นชันมีรสฝาด กลิ่นหอมยวนใจ สามารถเก็บมาใช้เมื่อมีช่วงอายุ 9-10 เดือน มีฤทธิ์สำหรับเพื่อการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา ลดการอักเสบ และก็ มีฤทธิ์ในการขับน้ำดี น้ำมันหอมระเหย ขายขมิ้นชันยังมีคุณประโยชน์บรรเทา ลักษณะของการปวดท้อง ท้องอืด แน่นจุดเสียด แก้โรคผิวหนัง ขับลม แก้ผื่นคัน แก้ท้องเสีย บางทีอาจช่วยรักษาโรค รูมาตอยด์ได้ ยังไม่ยืนยันแจ่มชัด ในแบบเรียนยาจีนเรียกเจียวหวง ภาษาจีนกลาง หรือ เกียอึ้ง (ภาษาจีนแต้จิ๋ว) ใช้เป็นยา แก้ปวดเมื่อย แก้ปวดระดู
เหง้าขมิ้นชันมีสารประกอบที่สำคัญ เป็นน้ำมันหอมระเหย แล้วก็ในเหง้ายังมีสารสีเหลืองส้มที่เรียกว่าเคอร์คูไม่น สารสกัดด้วยเอทานอลจากเหง้าสดมีฤทธิ์ยับยั้งโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีไทโรซิเนสและต่อต้านอนุมูลอิสระขมิ้นชันสามารถทำลายเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา ลดอาการอักเสบ มีฤทธิ์ในการขับน้ำได้ดิบได้ดี น้ำมันหอมระเหยในขมิ้นชันมีคุณประโยชน์รักษาปวดท้องเสียด อาการท้องอืด แน่นจุกเสียด ขมิ้นชันไม่มีพิษเฉียบพลัน มีความปลอดภัยสูง
อาหารที่ใช้ขมิ้นชันเป็นส่วนประกอบยกตัวอย่างเช่นแกงเหลือง แกงไตปลา แกงกอรวมทั้ง แกงฮังเล ข้าวแขก ข้าวบุหรี่ไก่ ของหวานเบื่อ ขนม ของหวานเบื้อญวน รวมทั้งเป็นส่วนประกอบสำคัญของผงกะหรี่ ขมิ้นชันใช้ย้อมผ้าให้ได้สีเหลือง หากใส่ใบหรือผลมะขามป้อม ลงไปด้วยจะได้สีเขียว นอกจากนี้ สำหรับในการทำปูนแดง จะนำปูนขาวมาผสมกับขมิ้นชัน ในสมัยก่อนนิยมขายขมิ้นชันเอาผงขมิ้นชันทาตัวให้ผิวเหลือง รักษาโรคผิวหนัง ผื่นคัน ใช้ทาหัวหลังโกนผม เพื่อรักษาบาดแผลที่เกิดขึ้นมาจากการใช้มีดโกน โกนผม
ขมิ้นชัน เพิ่มภูมิต้านทานอิมมูโนโกลบูลิน ประเภทจี (IgG) รวมทั้งลดความไวต่อตัวกระตุ้น ช่วยขยายหลอดลม ฤทธิ์ต่อต้านการอักเสบ รวมทั้งเป็นสมุนไพรรักษาโรคภูมิแพ้แก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่น จุกเสียด ของกินไม่ย่อย อาการแสบคัน แก้หิว และแก้หิว ทำโดยล้างขมิ้นชันให้สะอาด ไม่ต้องปอกออก หั่นเป็นชิ้นบางๆตากแดดจัดสัก 1-2 วัน บดอย่างรอบคอบผสมกับน้ำผึ้งปั้นเป็นเม็ดขนาดปลายนิ้วก้อย กินทีละ 2-3 เม็ด วันละ 3 -4 ครั้ง หลังรับประทานอาหารและก็ก่อนนอน แต่ว่าบางคนเมื่อกินยานี้แล้วแน่นจุกเสียดให้หยุดรับประทานยานี้
การศึกษาเรียนรู้เพิ่มเติมพบว่า การกินขมิ้นชันตามนาฬิกาชีวิตในตอนที่อวัยวะต่างๆเปิดการทำงาน จะช่วยสนับสนุนสมรรถนะของขายส่งขมิ้นชันมากเพิ่มขึ้น ฉะนั้น พวกเราต้องรับประทานขมิ้นชันให้เป็นของกิน จำเป็นต้องกินให้สนุก ไม่ใช่รับประทานเป็นยา ใช้ประกอบอาหารบ้าง หุงข้าวใส่ขมิ้นชันก็ได้ กินแบบเม็ดแคปซูลบ้าง
ส่วนประกอบสำคัญ
ขมิ้นชัน
ขายขมิ้นชัน ขายส่งขมิ้นชัน จำหน่ายขมิ้นชัน แคปซูลขมิ้นชัน
รับผลิตขมิ้นชัน

ขมิ้นชันคุณประโยชน์ ทำความสะอาดไส้ สมานแผลในกระด้วยเหตุว่าของกิน
ต่อต้านอนุมูลอิสระที่นำมาซึ่งโรคมะเร็งในตับ มีวิตมินเอ วิตมินอี
วิตมีนซี เมื่อเข้าสู่ร่างกายจะดำเนินงานพร้อมทั้ง 3 ตัวมีส่วนช่วยลดไขมันไนตับ สร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ผิวหนัง
กำจัดเชื้อราที่ปนเปื้อนมากับของกิน
ที่รับประทานเข้าไปสะสมก่อให้เกิดโรคมะเร็ง ช่วยขับนมสตรีที่มีลูก
ขมิ้นชัน ขมิ้นชันมีสรรพคุณมากมายหลายอย่ารับผลิตขมิ้นชันรักษากลากเกลื้อน ฯลฯ แล้วก็ในขมิ้นชันมีสารเคอร์คูมินแล้วก็เคอร์คิมูนอยด์ ที่ช่วยต่อต้านโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีบางประเภทของไวรัส HIV แล้วก็ยังสามารถยับยั้งเซลล์ของโรคมะเร็งได้อีกด้วย และพบว่าขมิ้นขันยังมีฤทธิ์ต้านทานการอักเสบ และยังมีฤทธิ์ในการขับน้ำดี ต้านทานเชื้อแบคทีเรีย รวมทั้งแคปซูลขมิ้นชันรักษาแผลสำหรับการในกระเพาะอาหารได้เป็นอย่างดี
สมุนไพรอื่นๆ
สรรพคุณแห้วหมู
แห้วหมหากว่าหัวจะมีรสขมแม้กระนั้นก็มีคุณค่าทางของกิน ในทวีปแอฟริกาใช้เป็นอาหารเวลาขาดแคลน และก็เป็นอาหารนกในเวลาย้ายถิ่น การใช้ประโยชน์จากหญ้าแห้วหมู นิยมนำส่วนหัวใต้ดินมาใช้เยอะที่สุด เพราะมีสารหลายแบบขายขมิ้นชันดังที่กล่าวข้างต้น สารสกัดที่ได้จากหัวแห้วหมูหรือการนำหัวแห้วหมูมาใช้นั้น นิยมใช้รักษาโรคต่างๆ
หนังสือเรียนยาไทย ขับลม แก้อาการแน่นหน้าอก อ้วก เข้ายาธาตุแก้เจ็บท้อง ขับเหงื่อ ขับเยี่ยว เป็นยาระงับประสาท เป็นยาแก้ปวดในหญิงที่ประจำเดือนไม่ปกติ ลดการบีบตัวของกระเพาะปัสสาวะ ใช้แก้อาการคันตามผิวหนัง เป็นยาพอกฝีดูดหนอง
แพทย์พื้นเมือง ใช้เป็นยาบำรุงทารกในครรภ์ ปรุงเป็นยาธาตุขับลมในไส้ แล้วก็แก้อาการปวดท้องเนื่องจากอาการท้องอืดเฟ้อ ใช้ผสมในลูกแห้งหมาก หรือแป้งเหล้า ในการทำแอลกอฮอล์ เพราะเหตุว่าส่งผลให้เกิดแก๊สเร็ว หญ้าแห้วหมูมีคุณลักษณะเป็นสมุนไพร ซึ่งหัวมีรสเผ็ดขมเล็กน้อย ใช้ขับลม ส่วนสารสกัดจากรากมีฤทธิ์ขับเยี่ยวแคปซูลขมิ้นชันตำรับยาอายุรเวทของอินเดีย ใช้แก้ไข้ ความเปลี่ยนไปจากปกติในทางเดินอาหาร ชาวอาหรับในรอบๆเลอวานต์นำหัวไปอบให้ร้อน ใช้ประคบรอบๆที่บวม หนังสือเรียนยาจีนเรียกเซียวฟู่ (ภาษาจีนกลาง) หรือเฮียวหู้ (ภาษาจีนแต้จิ๋ว) รากใช้เป็นยาแก้ปวด แก้อักเสบ
หมอแผนใหม่ ใช้แห้วหมูรักษาอาการคลื่นไส้ อาการอักเสบ ลดความเจ็บปวด ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ มีสารที่มีฤทธิ์ทางเภสัชศาสตร์หลายประเภทรับผลิตขมิ้นชันยกตัวอย่างเช่น: α-cyperone β-selinene cyperene cyperotundone patchoulenone sugeonol kobusone แล้วก็ isokobusone สารสกัดจากหัวที่สกัดด้วยเอทานอล มีฤทธิ์ยั้งเอนไซม์แซนธีน- ออกซิเดส เชื้อไข้มาลาเรียลดฤทธิ์อะฟาทอกสิน ลดความเป็นพิษที่มีต่อตับ ลดฤทธิ์แอลกอฮอล์ รักษาแผลในกระเพาะเพิ่มความดันเลือด กระตุ้นประสาท กระตุ้นการสร้างเม็ดเลือด ลดอาการหดเกร็งของไส้แคปซูลขมิ้นชันกล้ามมดลูก และกล้ามเนื้อเรียบ บำรุงหัวใจ กระตุ้นระบบหายใจ ลดการอักเสบ ยับยั้งเอนไซม์ Glutamate pyruvate transaminase, Prostaglandin synthetase , Aldose reductase , gamma– glutamyl transpeptidase ออกฤทธิ์เหมือนฮอร์โมน Estrogen ช่วยลดระดับไขมัน ไตรกลีเซอไรด์และ chlolesteral ในเลือด เพิ่มความเข้มข้นของ Plasma protein รวมทั้งยั้งการชีวสังเคราะห์ Prostaglandin
สรรพคุณเก๋ากี้(โกจิเบอร์รี่)
[url=http://www.disthai.com/16488278/%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B9%8B%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B5%E0%B9%89%E0%B9%82%E0%B8%81%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B9%88]เก๋ากี้(โกจิเบอร์รี่)
บำรุงร่างกาย ทำให้ระบบต่างๆภายในร่างกายปฏิบัติงานเกี่ยวข้องกันได้ดิบได้ดี แก้อาการหมดแรง เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ช่วยทำให้หัวใจแข็งแรง ช่วยสร้างเม็ดเลือดที่แข็งแรงเพิ่มขึ้น ช่วยระบบเจริญพันธุ์ เพิ่มความสามารถทางเพศ คุ้มครองอาการคลื่นไส้ของหญิงมีท้อง ลดอาการอักเสบของโรคไขข้ออักเสบ เพิ่มความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อ และกระดูก ช่วยให้เหงือกแข็งแรงแคปซูลขมิ้นชันปรับแต่งระบบการย่อย ลดความตึงเครียด อาการปวดศีรษะ แก้อาการเวียนหัวหัว ช่วยสำหรับเพื่อการนอน ช่วยในเรื่องความจำ ทำให้มีความรู้สึกสดชื่น บรรเทาอาการนอนไม่หลับ เปลี่ยนแปลงประสิทธิภาพของการนอน ช่วยทำให้การออกกำลังกายได้นานขึ้น ช่วยกำจัดความอ่อนเพลียแล้วก็ขายส่งขมิ้นชันความยืดยาด บำรุงตับ รวมทั้งไต

  • บำรุงสายตา จากงานศึกษาวิจัยพบว่าเก๋ากี้ มีสารจำพวกซีแซนทีน(zeaxanthin) รวมทั้งลูทีน(lutein) สูงมากซึ่งสารสำคัญดังที่กล่าวมาข้างต้นเป็นสารชนิดแคโรทีนอยด์(carotenoid) ที่ช่วยปกป้องและก็ปรับสภาพขายส่งขมิ้นชันแสงสว่าง กรองแสงสีน้ำเงินที่เข้าสู่ตาที่ก่อให้เกิดอันตรายต่อตาคุ้มครองป้องกันการเสื่อมของเลนส์ตา แล้วก็จอภาพเรตินา จากการทำลายของอนุมูลอิสระได้ ช่วยรักษาโรคตาบอดช่วงเวลาค่ำคืน ช่วยบำรุงรักษาสายตาทำให้การมองเห็นเป็นปกติ นอกเหนือจากนี้ ผลเก๋ากี้ ที่มีเบต้าแคโรทีนสูง ซึ่งเบต้าแคโรทีนเป็นสารเริ่มต้นของวิตามินเอ ซึ่งพร้อมที่จะแปรไปเป็นวิตามินเอได้ทุกเวลาที่ร่างกายต้องการ หนึ่งในคุณลักษณะที่ดีของวิตามินเอ เป็นมีสาระสำหรับเพื่อการบำรุงสายตา และแก้โรคตามัวช่วงเวลาค่ำคืน(Night Blindness) หากร่างกายขาดวิตามินเอจะก่อให้แลเห็นได้ยากในช่วงเวลาค่ำคืนหรือในที่แสงสว่างน้อย เยื่อบุตาแห้ง กระจกตาเป็นแผล ในกรณีที่ร่างกายขาดวิตามินเอ้อปิ้งร้ายแรงอาจจะก่อให้ตาบอดได้รับผลิตขมิ้นชัน
  • เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ในผลเก๋ากี้มีสารโพลิแซ็กคาไรด์(Polysaccharides) ที่ช่วยกระตุ้นให้เซลเม็ดเลือดขาว (T & B lymphocyte) แก้ไขเซลล์เม็ดเลือดขาวให้ปฏิบัติงานได้ดิบได้ดีขึ้น สร้างความแข็งแรงของเม็ดเลือด คุ้มครองปกป้องการเกิดโรคภูมิแพ้ เก๋ากี้มีสารพวกฟลาโวนอยด์(flavonoids) ที่ช่วยป้องกันเม็ดเลือดแดงไม่ให้อนุมูลอิสระมาทำลาย และช่วยกระตุ้นให้ไขกระดูกสร้างเม็ดเลือดแดง เม็ดเลือดขาว แล้วก็เกล็ดเลือดได้ขายส่งขมิ้นชัน
  • ต่อต้านอนุมูลอิสระ เก๋ากี้(โกจิเบอร์ปรี่)อุดมด้วยวิตามินบี1 วิตามินบี2 วิตามินซี แล้วก็สารฟลาวานอยด์ในปริมาณที่สูง ซึ่งสารอาหารพวกนี้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ซึ่งจะช่วยคุ้มครองปกป้องเซลล์ต่างๆในร่างกาย ช่วยดูแลเรื่องผิวพรรณ ขายส่งขมิ้นชันชะลอความแก่
  • ต่อต้านเซลล์ของมะเร็ง เก๋ากี้สามารถหยุดการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง ลดความเสี่ยงต่อภาวการณ์มะเร็ง สารต้านอนุมูลอิสระในผลเก๋ากี้ ช่วยทำลายป้องกันการเกิดเซลล์ของมะเร็ง ทั้งยังพบว่าเบต้าแคโรทีนสามารถช่วยกระตุ้นเซลล์ภูมิต้านทานในร่างกายให้ทำงานต่อต้านสิ่งแปลกปลอมรับผลิตขมิ้นชันได้ดีขึ้น ซึ่งให้ผลดีกับผู้ที่มีโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็ง มีผลการศึกษาที่ได้รับการบันทึกลงในวารสารจีนเกี่ยวกับเนื้องอกว่า คนไข้โรคมะเร็ง มีการสนองตอบสำหรับในการรักษาโรคโรคมะเร็งดีขึ้นเมื่อมีการนำผลเก๋ากี้มาเป็นส่วนหนึ่งในการรักษา แล้วก็ยังช่วยอาการใกล้กันจากการดูแลและรักษาโรคมะเร็งด้วยแนวทางคีโมแล้วก็ฉายแสงด้วยขายขมิ้นชัน
  • ลดระดับน้ำตาลและไขมันในเลือด ต่อต้านโรคเบาหวาน ช่วยลดคอเลสเตอรอล ลดความดันเลือด ยั้งการเกิดไขมันตันในเส้นเลือด ช่วยทำให้หัวใจแข็งแรง เนื่องจากว่าในเก๋ากี้มีสารพวกไซเพอโรน(cyperone) ซึ่งเป็นผลดีต่อหัวจิตใจแล้วก็ความดันเลือด นอกจากไซเพอโรนยังมีสารแอนโทโซยานินส์(anthocyanins) ช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรง มีเบต้า-ซิโตสเตอคอยล(beta-sitosterol) ที่สามารถช่วยรักษาระดับคอเลสเตอรอลดี(HDL) จากการทดสอบทางคลินิกพบว่า สามารถลดการเกิดอนุมูลอิสระของไขมันได้ 20% ยิ่งไปกว่านี้ยังมีสารฟลาโวนอยด์ (flavonoids) ที่ช่วยให้เส้นโลหิตขยายตัว ช่วยยับยั้งปฏิกิริยาการเกิดคอเลสเตอรอลไม่ดี(LDL) แล้วก็ไตรกลีเซอไรด์ที่ที่มาของโรคหัวใจเพราะว่าเส้นโลหิตตี
  • สนับสนุนแนวทางการทำงานของตับ พบว่าสารสำคัญซีรีโบรไซด์(cerebroside) ในเก๋ากี้ช่วยส่งเสริมแนวทางการทำงานของตับให้เป็นปกติ
  • เสริมความจำรวมทั้งความเครียดลดลง บีเทนในเก๋ากี้ ช่วยให้มีการแคปซูลขมิ้นชันสร้างสารโคลีน (choline) ซึ่งเป็นสารประกอบที่ช่วยเสริมความจำให้ดียิ่งขึ้น ช่วยให้ร่างกายปรับตัวเพื่อควบคุมความรู้สึกกังวลใจและก็ความตึงเครียดให้ลดลงอยู่ในสภาวะธรรมดา ด้วยเหตุผลดังกล่าวเก๋ากี้จึงมีชื่อเรียกอย่างว่า แฮปปี้เบอร์ปรี่ (happy berry) ทำให้มีอารมณ์ที่มีชีวิตชีวาแจ่มใสขายส่งขมิ้นชัน
  • ช่วยระบบเจริญพันธุ์ ช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเทสโตสเตอโรน (Testosterone) ในเลือด


Tags : ขายขมิ้นชัน,ขายส่งขมิ้นชัน,รับผลิตขมิ้นชัน



GPSราคาถูก | เครื่องฟอกอากาศในรถยนต์ | Ran Online | Ragnarok | โปรโมชั่น | เกมส์ออนไลน์

Promotion
บันทึกการเข้า

หน้า: [1]
  พิมพ์  
 
กระโดดไป:  

ฐานข้อมูลผิดพลาด
ลองอีกครั้ง ถ้าเกิดการผิดพลาดอีกครั้ง ให้แจ้งผู้ดูแลระบบด้วย
กลับ