บทความ ล้างสารพิษ

[Jirasak2708]

Advertisement

กา[/u]

            คุณเคยทำความสะอาดลำไส้ของคุณหรือไม่ ?คงจะรู้กันมาบ้างแล้วว่าการ
ล้างสารพิ�
1. เลือกผลไม้ที่คุณชอบมา 1 อย่าง เช่น มะละกอ ฝรั่ง แคนตาลูป แอปเปิ้ล ส้มโอ ชมพู่ มะม่วง ฯลฯ ยกเว้นอยู่ 2 อย่าง คือ ทุเรียนและสับปะรด เพราะทุเรียนมีแคลอรีสูงเกินไปและย่อยยาก ทานแล้วจะเป็นภาระกับระบบย่อย ส่วน สับปะรดนั้นมีกรดสูงมาก ถ้ากินทั้งวันท้องก็จะอืดได้[/size]

2. ทานแต่ผลไม้ชนิดเดียวตลอดทั้งวัน โดยอาจจะปรับเปลี่ยนรูปแบบได้ เช่น ถ้าเลือกมะละกอก็อาจจะทานเป็นเนื้อมะละกอสุก หรือส้มตำ (มะละกอดิบ) ที่ใส่แต่มะละกอกับน้ำปลามะนาวเท่านั้น ไม่ใส่เครื่องประกอบอย่างอื่นเด็ดขาด
3. พอมาถึงมื้อกลางวันก็ทานมะละกออีก แต่อาจจะเป็นน้ำมะละกอปั่นใส่น้ำตาลน้อยที่สุด หรือน้ำมะละกอคั้นสดก็ได้

4. มื้อเย็นก็ยังต้องทานมะละกออีกครั้งเป็นมื้อสุดท้ายของวัน โดยอาจจะบีบมะนาวลงไปด้วยนิดหน่อยเพื่อเพิ่มรสชาติให้ไม่เลี่ยนเกินไป
5. วันรุ่งขึ้นก่อนที่จะเริ่มมื้อเช้า คุณจะต้องดื่มน้ำมะนาวผสมน้ำอุ่นประมาณ 2 ขวดก่อน เพราะเมื่อเราล้างสารพิษ ตับจะขับสารพิษให้มารวมกันอยู่ที่ลำไส้เล็กส่วนต้น จึงต้องดื่มน้ำอุ่นผสมมะนาวเข้าไปกระตุ้นให้ลำไส้บีบตัว เพื่อให้สารพิษถูกดันออกมากับอุจจาระ หลังจากที่ดื่มน้ำอุ่นแล้วคุณจะรู้สึกอยากเข้าห้องน้ำทันที แต่ถ้าไม่มีการดื่มน้ำกระตุ้นและไปทานอาหารเช้า สารพิษก็จะถูกดูดกลับเข้าไปในกระแสเลือดเหมือนเดิม ทำให้การอดอาหารล้างพิษของเราต้องเสียเปล่าไป
วิธีเตรียมน้ำอุ่นผสมมะนาวอุปกรณ์[list=1]

• ขวดน้ำขนาด 1 ลิตร 2 ขวด[/*]
• มะนาว 4 ลูก[/*]
• เกลือป่น 2 ช้อนชา แต่ห้ามใช้เกลือไอโอดีน[/*]

วิธีทำ[list=1]

• ใส่น้ำดื่มให้เต็มขวดจากนั้นบีบมะนาวใส่ลงไปขวดละ 2 ลูก และเกลือ 1 ช้อนชา เขย่าให้เข้ากัน[/*]
• มะนาวจะไปกระตุ้นให้ลำไส้ทำงาน ส่วนเกลือก็จะช่วยอุ้มน้ำไว้ ไม่ให้ถูกร่างกายดูดซึมไปหมด น้ำจะได้เหลือไปจนถึงทวารหนักเพื่อขับอุจจาระ[/*]
• หลังจากดื่มน้ำมะนาวประมาณ 10-20 นาที คุณจะรู้สึกปวดท้องอยากเข้าห้องน้ำ นั่นคือ อาการปกติ หลังจากถ่ายท้องเรียบร้อยแล้วก็เริ่มทานอาหารได้[/*]

 กระบวนก�Percy daily detox เพอร์ซี่ ไดลี่ ดีท้อกซ์ ค่ะ เป็นสารสกัดจากไฟเบอร์ธรรมขาติ 100 % รสชาติ อร่อย ทานง่าย ไม่มียาถ่ายหรือยาระบาย
รับรองว่าลำไส้คุณจะสะอาดภายใน 7 วัน 1 กล่องบรรจุ 10 ซอง ราคา 790 บาท ไม่รวมค่าส่ง สนใจคลิกเลย
[url=https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fline.me%2FR%2Fti%2Fp%2F%2540percypercy&h=ATP84QDTfPE7MmsF5G6qNFxVsggh7qP_LpGXSwXW3RSVYqvQKJ1_xW1SvJD_-ety5E18hE0YOQcCd51d87VpLs7z47mwMmuZjLDOD8L0EKkBNgHA4x85l4v0TLx86UotR1beKCr5z223bXWkoB0wS5_GBnsBFzW46xj-MtLDL75Qfy1tzndGOSNAkgfiRtyWDaE6NIT3FPJWhbTGVn-dtmU8vgmsd1q_Gc5iH1Xhwl6wS4RTwTX_MnGpcTTRumdZf4F-fhnHk2jpIe-CdJ_oOVVfh8ELbYFF2xVO5GyBDIOQ5ED9184]https://line.me/R/ti/p/%40percypercy