Advertisement
ทดลองจินตนาการถึงวินาทีที่คุณไม่ได้นั่งอยู่ในสำนักงานหรือบ้านของคุณ แม้กระนั้นแทนที่จะไปที่ฮาวายที่เดินไปตามชายหาดอ่อนของโออาฮู มีดวงอาทิตย์และความสนุกสนานมากที่เกิดขึ้นรอบๆตัวคุณกับผู้คนที่อาบแดดเล่นน้ำเล่นเซิร์ฟและก็พายเรือเล่นอย่างมีความสุข และก็แล้วต่อจากนั้นขณะที่คุณคิดถึงฉากคุณก็รู้ว่าคุณสามารถบอกความแตกต่างระหว่างประชาชนกับนักท่องเที่ยวที่มาเยือนได้ ด้วยพลังงานที่สมบูรณ์บริบูรณ์แล้วก็สุขภาพที่ดีของพวกเขาราษฎรดูเหมือนจะเพียงแค่อยู่ในรูปร่างที่ดีกว่านักท่องเที่ยว! แม้คุณจะเพียรพยายามอย่างมากเพื่อหาคนมาคุณก็ไม่สามารถที่จะมองเห็นคนท้องถิ่นที่กำลังระทมทุกข์จากอาการไอมีน้ำมูกไหลหรือปวดหัว
แล้วก็ในขณะนี้คุณก็สับสนเกี่ยวกับการศึกษาค้นพบคราวนี้แล้วก็คุณอุตสาหะที่จะเข้าใจว่าความลับอาจเป็นยังไง มันอาจเป็นผลิตภัณฑ์ระยะยาวของเวลาของพวกเขาในดวงอาทิตย์? หรือชีวิตปราศจากความตึงเครียดที่พวกเขาฝึกซ้อม? ความชุกของเกลือกลางอากาศ? สิ่งกลุ่มนี้อาจมีบทบาท แต่ว่าความลับที่แท้จริงอยู่ในเม็ดที่ใหญ่ที่สุดในโลก
มะพร้าว: โรงกลั่นสารอาหาร ...
การใช้มะพร้าวในกลุ่มชาวมาเลเซียแล้วก็โปลินีเซียนั้นแทบแก่กว่าวัฒนธรรมของตน คนไม่ใช่น้อยประมาทจุดสำคัญของมะพร้าว นี่เป็นจุดบกพร่อง มะพร้าวเป็นที่รู้จักกันว่ามีแทบทั้งสิ้นของสารอาหารที่จำเป็นต้องที่ร่างกายต้อง แมกนีเซียมธาตุฟอสฟอรัสแมงกานีสแคลเซียมรวมทั้งโพแทสเซียม เหล่านี้เป็นเพียงแค่แร่ธาตุบางจำพวกเท่านั้นซึ่งสามารถเจอได้ในมะพร้าว สารอาหารที่เป็นประโยชน์อื่นๆได้แก่ วิตามินซีรวมทั้งวิตามินบี 2 มะพร้าวมีสารอาหารกลุ่มนี้ทั้งหมดทั้งปวงแล้วก็อื่นๆอย่างไรก็ดีน้ำมันที่ผลิตขึ้นมาจากมะพร้าวที่ได้จากผลไม้นั้นมีส่วนทำให้ไขมันอิ่มตัวสูงถึง 90% แล้วก็ทำให้มันไปสู่การอภิปรายที่สำคัญกับไขมันอิ่มตัว
การโต้เถียงเรื่องไขมันอิ่มตัว ...
น้ำมันที่ทำขึ้นมาจากมะพร้าวสกัดจากเนื้อแห้งของมะพร้าว นอกจากนั้นยังเป็นแหล่งของไขมันอิ่มตัวจากพืชนักโภชนาการและก็ผู้เชี่ยวชาญด้านการโภชนาการที่มีร่างกายแข็งแรงได้แจ้งให้พวกเราเลี่ยงได้แก่โรคระบาด ความหวาดกลัวมากมายกลุ่มนี้ไม่มีมูลเรื่องจริง แม้ว่าความเป็นจริงแล้ว 90% ของผลมะพร้าวมีไขมันอิ่มตัว แต่ 45% ของปริมาณนี้เป็นกรดลอริคซึ่งเป็นกรดไขมันซึ่งสามารถเปลี่ยนเป็น monolaurin โดยร่างกายได้ Monolaurin เป็นสารประกอบจริงที่พบในนมแม่ที่เสริมสร้างระบบภูมิต้านทานของทารก การกระทำของมันยังมีคุณภาพสำหรับการเสริมสร้างสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงของกระดูกแล้วก็สมอง
เนื้อหากลุ่มนี้เป็นข้อมูลที่ผู้พึงพอใจรายย่อยวิจารณ์รายละเอียดไขมันอิ่มตัวสูง อันตรายจากการกินไขมันอิ่มตัวที่พบในสัตว์ที่ได้รับการเลี้ยงดูด้วยของกินที่ไม่ยุติธรรมชาติของข้าวโพดแล้วก็ถั่วเหลืองเป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวาง น้ำมันมะพร้าวมีส่วนประกอบของไขมันประเภทต่างๆเรียกว่าไตรกลีเซอไรด์ขนาดกลาง (MCTs) ไตรกลีเซอไรด์ปานกลางจะถูกย่อยโดยร่างกายได้ง่าย ไขมันกลุ่มนี้จึงถูกเผาผลาญได้เร็วขึ้นเป็นพลังงาน
แนวทางการที่ไตรกลีเซอไรด์โซ่ขนาดกึ่งกลางถูกใช้โดยร่างกายแตกต่างกันไปจากการใช้ไขมันจำพวกอื่น เมื่อพวกเรารับประทานไขมันส่วนมากจะถูกเก็บไว้ในเซลล์ของร่างกาย ซึ่งไม่เหมือนกับไขมันธรรมดา แม้กระนั้นไตรกลีเซอไรด์โซ่ขนาดกลางจะถูกส่งไปยังตับที่พวกเขาจะถูกแปลงเป็นพลังงานแล้ว ในด้านของคนธรรมดาเบคอนและไข่เจียวชีสที่คุณรับประทานมักจะนั่งอยู่บริเวณในเซลล์ของคุณรอคอยที่จะถูกเผาหรือเก็บไว้เป็นไขมันในภายหลัง อย่างไรก็ดีน้ำมันเขตร้อนจำพวกนี้ได้รับการจัดส่งโดยตรงไปยังตับของคุณซึ่งจะช่วยทำให้คุณลุกขึ้นยืนและไปได้
ในระหว่างการเรียนรู้ทางเภสัชวิทยาพบว่าหนูที่เจ็บปวดทรมานแสนสาหัสจากการอักเสบสามารถรักษาได้ด้วยการใช้น้ำมันที่สกัดจากมะพร้าวบริสุทธิ์การเรียนรู้ยังพบว่าหนูที่เจ็บปวดทรมานจากลักษณะของการปวดที่เกิดจากการเกิดภาวะ hyperthermia ทำให้เกิดความรู้สึกโล่งใจจากไข้และปวดเมื่อใช้น้ำมันชนิดนี้ นักวิจัยสรุปว่า "ผล ... ขอชี้แนะคุณลักษณะต่อต้านการอักเสบลดลักษณะของการปวดหัวรวมทั้งลดไข้ของน้ำมันที่ทำจากมะพร้าวบริสุทธิ์" นี้ช่วยส่งเสริมมุมมองว่า
น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ทาหน้า ที่โดดเด่นนี้สามารถใช้ในการบรรเทาไข้อักเสบแล้วก็ปวด แน่ๆว่านี่เป็นข่าวดีสำหรับหนู การใช้มนุษย์เพื่อการศึกษาเรียนรู้ที่คล้ายกันจะให้ผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรมมากยิ่งขึ้นรวมทั้งบทสรุปที่กระจ่างแจ้งมากที่สุด
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
น้ำมันมะพร้าว ทาหน้าเครดิตบทความจาก :
[url]http://www.origincoco.com/product/3/น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น-ทาหน้า-แท้100[/url]
Tags : น้ำมันมะพร้าว ทาหน้า
