Advertisement
เรื่องธรรมดาว่า ครอบครัวหลายๆคู่ ที่สมรสกันแล้ว ย่อมมีความสนใจ ที่อยากจะมีลูกน้อย มาเติมเต็มชีวิตความสุขในครอบครัว หลายๆคู่ ปล่อยให้อุ้มท้องมาตั้งนานก็ไม่ยอมท้องสักที มีความสงสัยว่า ทำยังไงให้ท้อง วิธีต่อไปนี้ จะเป็นวิธีการสร้างทาง ที่จะทำให้เกิด การตั้งท้อง หรือมีลูกน้อยได้อย่างทันใจมากขึ้น รวมทั้งเทคนิคบางอย่าง ที่จะทำให้สามารถมีครรภ์ได้สมดังใจอยาก
ไม่ว่าครอบครัวคู่ไหนก็ตาม ที่เมื่อพร้อมที่จะมีลูกแล้ว สิ่งแรกที่ควรจะทำเลยนั่นก็คือ การไปหาคุณหมอ เพื่อเตรียมการ ในการตั้งครรภ์ การไปหาคุณหมอ ไม่จำเป็นจะต้องเกิดขึ้น ในกรณีเฉพาะที่ ผู้ที่มีปัญหา เรื่องการตั้งครรภ์ยาก หรือมีลูกยาก เท่านั้นนะคะ แต่แนะนำว่า ทุกคู่ควรจะไปหารือคุณหมอก่อน เพราะว่าก่อนจะมีครรภ์ สิ่งพื้นฐานที่เป็นหลักปฏิบัติ เค้าจะมีการตรวจเลือด, ตรวจความพร้อมของร่างกายโดยรวมทั้งฝ่ายชาย และหญิง สิ่งต่างๆเหล่านี้ จะช่วยทำให้ การตั้งครรภ์และลูกน้อยที่จะลืมตาออกมาดูโลก มีสุขภาพสมบูรณ์ และแข็งแรงมากยิ่งขึ้นค่ะ ฉะนั้นอยากให้ปรับเปลี่ยน ความคิดที่ว่า จะต้องมีลูกยากเท่านั้น ถึงจะไปพิจารณาหารือคุณหมอ นะคะ ด้วยว่าหลายๆท่าน ก็ไม่เคยรู้ว่า ตัวเองบางทีมีเชื้อไวรัส เช่นไวรัสตับอักเสบบี หรือเชื้อไวรัสตัวอื่น ซึ่งมีโอกาส ที่จะถ่ายทอดสู่ลูกได้ทางกรรมพันธุ์ เรื่องต่างๆเหล่านี้ เราสามารถป้องกันและทำให้ลูกเราแข็งแรง และปลอดภัยได้มากขึ้น แค่เพียงตรวจเช็คร่างกาย และหารือคุณหมออย่างถูกวิธีอย่างรวดเร็ว
ที่นี่มาเตรียมตัว สำหรับการท้อง ด้วยตัวเอง ด้วยการทำให้สุขภาพดีกันก่อนดีกว่าค่ะ สิ่งแรกที่ง่ายๆเลย ก็คือเริ่มทานกรดโฟลิก เป็นระยะเวลาอย่างน้อย 1 เดือน ก่อนที่คุณจะเริ่มมีบุตร พูดง่ายๆเลย ก็คือ ถ้าคุณและคู่สามีภรรยาของคุณ ปรึกษาพูดคุยกันเรียบร้อยว่าพร้อมจะมีน้อง อยากมีลูก ก็ให้ไปร้านยาและขอซื้อ กรดโฟลิคมาทานได้โดยทันทีเลยค่ะ กรดโฟลิคนี้ จะช่วยลดอาการ หรือความเสี่ยงบางอย่าง ที่อาจจะเกิดกับลูกน้อยในครรภ์ ได้มากพอควร เพราะฉะนั้นสามารถซื้อมาทานได้ทันที เพราะว่าไม่มีผลเสียกับร่างกายเลยค่ะ และแน่ชัดว่า คุณผู้หญิงท่านไหน ที่สูบบุหรี่หรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อยู่ เป็นกิจวัตรทุกวัน ก็ขอให้เลิกให้ได้เลยนะคะ ให้ถือว่าโอกาสนี้ เป็นโอกาสดี ที่จะทำให้ชีวิตและสุขภาพคุณ แข็งแรงขึ้น ไม่อย่างนั้นแล้วสิ่งต่างๆเช่นบุหรี่ ที่คุณสูบเข้าไป จะมีผลโดยตรงกับลูกในครรภ์ของคุณอย่างแน่นอนและ ผลร้ายมากด้วย ซึ่งนั้นเท่ากับคุณทำร้ายลูกตัวเองตั้งแต่ในครรภ์เลยนะคะ หัวอกแม่คนไหน ก็คงไม่มีใครอย่าให้เกิดเหตุอย่างนั้นอยู่แล้ว ดังนั้นเลิกเถอะค่ะ มีแต่ประโยชน์กับตัวคุณเอง แถมยังประหยัดเงินค่าใช้จ่าย ในการสูบบุหรี่ และดื่มเหล้าได้อีกตั้งเยอะ เอามาซื้อผลไม้ที่มีคุณประโยชน์ หรือของใช้ที่มีประโยชน์ให้ลูกน้อย ของเราดีกว่ากันเยอะเลยค่ะ
อีกเรื่องสิ่งสำคัญมาก อย่างหนึ่งที่จะเป็นหัวใจหลัก ในการทำให้มีท้อง นั่นก็คือ การหาช่วงเวลาที่พอเหมาะพอควร ที่จะทำให้คุณตกไข่ หรือพูดง่ายๆว่า ไข่ออกจากรังไข่นั้นเอง เพราะว่าธรรมชาติ โดยปกติของผู้หญิงแล้ว จะมีการวางไข่ เพียงครั้งเดียวในแต่ละรอบเดือน หรือว่ารอบประจำเดือน ถ้าหากคุณ สามารถระบุ หรือล่วงรู้ช่วงเวลาที่ตกไข่ได้ ค่อนข้างใกล้เคียง หรือชัดเจนมากเท่าไหร่ คุณก็จะสามารถ มีช่องในการตั้งครรภ์ ได้ดีมากยิ่งขึ้น ตามไปด้วยเช่นเดียวกันค่ะ กรณีนี้สำหรับคุณผู้หญิง ที่มีรอบเดือน มาแบบปกติ คงไม่ใช่เรื่องยากเย็นเท่าไหร่ แต่ถ้าหากเป็นคุณผู้หญิง ที่มีประจำเดือนมาไม่แน่นอน อาจจะต้องใช้วิธี หรือเทคนิคการคำนวณมากขึ้น ซึ่งในหนังสืออีบุ๊คของแนน มีแนะนำไว้แล้วอย่างละเอียด
ในส่วนการมีเพศสัมพันธ์ ในช่วงเวลาที่เหมาะเจาะ เมื่อคุณรู้ช่วงเวลา ในการตกไข่ที่ค่อนข้างชัดเจน หรือใกล้เคียงมากที่สุดแล้ว การวางแผน
ทำยังไงให้ท้อทำอย่างไรให้ท้องเครดิต :
[url]http://www.babyinorder.com/ทำยังไงให้ท้อง/[/url]
Tags : ทำยังไงให้ท้อง,ทำไงให้ท้อง,ทำอย่างไรให้ท้อง
