Advertisement
Grape Seed เป็นยังไง ? Grape Seed คือ อาหารเสริมที่สกัดมาจากเม็ดองุ่น จัดเป็นน้ำมันจากธรรมชาติชนิดหนึ่ง โดยสรรพคุณที่ขึ้นชื่อของ Grape Seed ซึ่งก็คือ การเป็นตัวแอนตี้ออกซิแดนท์ หรือตัวช่วยคุ้มครองปกป้องอนุมูลอิสระภายในร่างกาย โดยบอกกันว่า Grape Seed นั้นมีความรู้ความเข้าใจในด้านนี้สูงขึ้นมากยิ่งกว่าวิตามินซีและอีหลายเท่าตัว ทำให้ช่วงหนึ่งอาหารเสริมชนิดนี้ได้รับความนิยมสูงมากมาย ซึ่งก็เป็นธรรมดาเวลาที่มีผลิตภัณฑ์ใหม่ๆขึ้นมา ถึงแม้ว่าในระยะนี้ Grape Seed จะไม่ได้บูมเหมือนแต่ก่อน แต่ก็ยังเป็นอาหารเสริมที่คนนิยมกินกันอยู่ โดยสิ่งที่คนหมายมั่นที่กำลังจะได้ที่เกิดจากการกินอาหารเสริม Grape Seed นี้ก็คือ การช่วยบำรุงผิวพรรณของมันนั่นเอง
Grape Seed กับเรื่องผิวพรรณถ้าเกิดพูดเรื่องผิวพรรณหลายคนก็จะรำลึกถึงเรื่องความขาวมาก่อน ผิวดีผิวสวยในความรู้สึกของคนประเทศไทยส่วนใหญ่ก็คือต้องให้ผิวขาวถึงจะมองงาม ซึ่งการโฆษณาของผลิตภัณฑ์อาหารเสริม Grape Seed ก็เลยจะเอ่ยถึงคุณประโยชน์ที่ช่วยให้ผิวของพวกเราขาวใสมีร่างกายแข็งแรงขึ้นนั่นเอง โดยจากที่ผมได้ทดลองอ่านดูบอกถึงขนาดที่ว่า
Grape Seed นั้นมีส่วนยับยั้งการสร้างเม็ดสีของเรา แถมยังช่วยทำให้การผลัดเซลผิวของพวกเรารวดเร็วทันใจขึ้น ซึ่งมีส่วนช่วยให้ผิวพวกเราขาวขึ้นนั่นเอง หัวข้อนี้ผมก็ไม่ใช่ผู้ชำนาญก็เลยไม่ทราบว่าจริงแท้ยังไง แต่ความคิดเห็นของผมนั้นหากบอกว่ารับประทานแล้วขาวอย่างเร็วมันก็จะมองเกินจริงไปสักหน่อย เนื่องจากเรื่องความขาวและก็การผลัดเซลผิวนั้นจำเป็นต้องใช้ระยะเวลาพอควร แค่การกินอาหารเสริมสิ่งเดียวคงมิได้ช่วยทำให้เร็วทันใจขึ้นอย่างแปลกตา ผมว่าจำเป็นต้องทาครีมจากภายนอกร่วมด้วยถึงจะได้ผลแจ่มกระจ่างกว่า
Grape Seed กับการลดสิวและรอยสิวนอกเหนือจากการโฆษณาเรื่องความขาวแล้ว ยังมีการพูดถึง Grape Seed ในเรื่องคุณประโยชน์ช่วยลดปัญหาสิวรวมทั้งริ้วรอยจากสิวอีกด้วย โดยถ้าดูจากสรรพคุณในหัวข้อการช่วยต้านอนุมูลอิสระของ Grape Seed แล้วหลังจากนั้นก็ดุว่าน่าจะมีส่วนช่วยได้บ้าง โดย Grape Seed นั้นสามารถช่วยคุ้มครองพิษหรือสิ่งเจือปนที่จะเข้ามารังควานผิวในชั้นผิวคอลลาเจนของพวกเรา ทำให้ผิวของเรามีสุขภาพแข็งแรงขึ้น ช่วยลดแล้วก็ฟื้นฟูริ้วรอยต่างๆให้ดีขึ้น ช่วยลดการอักเสบของร่างกาย ซึ่งก็อาจมีผลต่อการป้องกันไม่ให้มีสิวอยู่บ้าง แม้กระนั้นผมรู้สึกว่าคงจะไม่ได้มากอย่างมีความนัยยะสำคัญอะไร ออกเป็นแถวการบำรุงรักษาสุขภาพโดยรวมซะมากยิ่งกว่า
ต้องรับประทาน
Grape Seed กี่เม็ดแล้วก็กินตอนไหนยอดเยี่ยมจากที่ลองอ่านข้อมูลที่ได้มาจากหลายๆที่ ถ้าเราจะคำนวณจำนวนการกินที่เหมาะสมนั้นมองเกิดเรื่องที่สลับซับซ้อนแล้วก็เข้าใจยากพอควร เอาเป็นว่าหากพวกเรากินตามคนโดยมากก็จะอยู่ที่ 100-300 mg ต่อวัน ก็ต้องไปเทียบกับ Grape Seed แต่ละแบรนด์ว่า 1 เม็ดมีกี่มิลลิกรัม บางแบรนด์ต้องกิน 2 เม็ด บางแบรนด์ต้องรับประทาน 4 เม็ดก็ว่ากันไป ส่วนขณะสำหรับการรับประทานวิตามินเพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้ดิบได้ดีก็จะเป็นตอนๆยามเช้า โดยให้รับประทานกับข้าวเช้า เป็นกินข้างเสร็จและก็กิน Grape Seed ตามได้เลย หากคนใดกันสนใจหัวข้อการคำนวณปริมาณการกิน Grape Seed ที่สมควร ทดลองอ่านข้อมูลเพิ่มเติมพอดีบล็อกของคุณแป้งดูครับ น่าดึงดูดมาก
อาหารเสริมบางทีอาจไม่มีความสำคัญเสมอไป
อาหารเสริมก็คืออาหารเสริม มีไว้เพื่อกินเสริมในเรื่องที่พวกเราไม่อาจจะรับประทานอาหารตามธรรมดาได้มากซักเท่าไหร่ โดยถ้าหากเอ่ยถึงอาหารที่มีสรรพคุณที่ราวกับ Grape Seed นั้นก็มีหลายตัว เป็นต้นว่า ข้าวเหนียวดำ, ถั่วดำ, ถั่วแดง, ลูกหว้า, ตะขบ, มันสีม่วง, ชมพู่, องุ่น, กะหล่ำปลีม่วง, มะเขือม่วง, บลูเบอร์รี่ กางล็คเบอรี่ เชอรี่ หรือผักผลไม้ที่มีสีม่วงนั่นเอง ถ้าเกิดเราทานผักและก็ทานผลไม้หรืออาหารเหล่านี้อย่างเพียงพอ เราก็ไม่จำเป็นต้องทานอาหารเสริม Grape Seed หรืออาหารเสริมตัวอื่นๆเลยก็ได้ แม้กระนั้นปัญหาที่เกิดขึ้นก็คือพวกเราจะรู้ได้ไงว่าพวกเราขาดไหมขาด แล้วเราขาดตัวนี้หรือตัวไหนบ้าง อันนี้ล่ะผมดื้อดึงสุด
เครดิต :
[url]https://ieltsnc.wordpress.com/2018/02/23/%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%8B%E0%B8%B5%E0%B8%94/[/url]
Tags : Grape Seed,สารสกัดจากเมล็ดองุ่น,เกรปซีด
