Advertisement
ทดลองจินตนาการถึงวินาทีที่คุณไม่ได้นั่งอยู่ในสำนักงานหรือบ้านของคุณ แต่ว่าแทนที่จะไปที่ฮาวายที่เดินไปตามริมทะเลอ่อนของโออาองค์การอนามัยโลก มีดวงอาทิตย์รวมทั้งความสนุกสนานร่าเริงเยอะแยะที่เกิดขึ้นบริเวณตัวคุณกับผู้คนที่อาบแดดเล่นน้ำเล่นเซิร์ฟและก็พายเรือเล่นอย่างมีความสุข และก็ต่อจากนั้นในขณะที่คุณนึกถึงฉากคุณก็รู้ว่าคุณสามารถบอกไม่เหมือนกันระหว่างประชาชนกับนักท่องเที่ยวที่มาเยี่ยมได้ ด้วยพลังงานที่อุดมสมบูรณ์รวมทั้งสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงของพวกเขาชาวบ้านดูเหมือนจะเพียงแต่อยู่ในรูปร่างที่ดีกว่านักท่องเที่ยว! แม้คุณจะเพียรพยายามอย่างมากเพื่อหาคนมาคุณก็ไม่สามารถมองเห็นคนท้องถิ่นที่กำลังทุกข์ทรมานสาหัสจากอาการไอมีน้ำมูกไหลหรือปวดศรีษะ
รวมทั้งในเวลานี้คุณก็งงงวยเกี่ยวกับการค้นพบคราวนี้และก็คุณพยายามที่จะรู้เรื่องว่าความลับบางทีอาจเป็นยังไง มันอาจเป็นผลิตภัณฑ์ระยะยาวของเวลาของพวกเขาในพระอาทิตย์? หรือชีวิตไม่มีความเครียดที่พวกเขาฝึกฝน? ความชุกของเกลือในอากาศ? สิ่งเหล่านี้อาจมีหน้าที่ แม้กระนั้นความลับที่แท้จริงอยู่ในเมล็ดที่ใหญ่ที่สุดในโลก
มะพร้าว: โรงกลั่นสารอาหาร ...
การใช้มะพร้าวในหมู่ชาวมาเลเซียรวมทั้งโปลินีเซียนั้นเกือบจะแก่กว่าวัฒนธรรมของตัวเอง หลายคนประมาทความสำคัญของมะพร้าว นี่เป็นข้อบกพร่อง มะพร้าวมีชื่อเสียงกันว่ามีเกือบทั้งหมดของสารอาหารที่จำเป็นที่ร่างกายจะต้อง แมกนีเซียมฟอสฟอรัสแมงกานีสแคลเซียมแล้วก็โพแทสเซียม เหล่านี้เป็นเพียงแต่ธาตุบางประเภทแค่นั้นซึ่งสามารถพบได้ในมะพร้าว สารอาหารที่เป็นประโยชน์อื่นๆอาทิเช่น วิตามินซีแล้วก็วิตามินบี 2 มะพร้าวมีสารอาหารพวกนี้ทั้งหมดทั้งปวงรวมทั้งอื่นๆอย่างไรก็แล้วแต่น้ำมันที่ทำขึ้นมาจากมะพร้าวที่ได้จากผลไม้นั้นมีส่วนทำให้ไขมันอิ่มตัวสูงถึง 90% แล้วก็ทำให้มันเข้าสู่การอภิปรายที่สำคัญกับไขมันอิ่มตัว
การโต้แย้งเรื่องไขมันอิ่มตัว ...
น้ำมันที่ทำจากมะพร้าวสกัดจากเนื้อแห้งของมะพร้าว ยิ่งไปกว่านี้ยังเป็นแหล่งของไขมันอิ่มตัวจากพืชผู้เชี่ยวชาญด้านการโภชนาการรวมทั้งผู้รู้และเชี่ยวชาญเกี่ยวกับการโภชนาการที่มีสุขภาพแข็งแรงได้แจ้งให้เราหลบหลีกดังเช่นโรคระบาด ความกลัวเยอะมากกลุ่มนี้ไม่มีมูลความจริง ถึงแม้ความเป็นจริงแล้ว 90% ของผลมะพร้าวมีไขมันอิ่มตัว แต่ 45% ของปริมาณนี้เป็นกรดลอริคซึ่งเป็นกรดไขมันซึ่งสามารถกลายเป็น monolaurin โดยร่างกายได้ Monolaurin เป็นสารประกอบจริงที่เจอในนมแม่ที่เสริมสร้างระบบภูมิต้านทานของเด็กแบเบาะ การกระทำของมันยังมีคุณภาพสำหรับการสร้างเสริมสุขภาพที่ดีของกระดูกและสมอง
รายละเอียดเหล่านี้เป็นข้อมูลที่ผู้สนใจรายย่อยวิจารณ์รายละเอียดไขมันอิ่มตัวสูง อันตรายที่เกิดจากการกินไขมันอิ่มตัวที่เจอในสัตว์ที่ได้รับการเลี้ยงดูด้วยของกินที่ไม่ยุติธรรมชาติของข้าวโพดแล้วก็ถั่วเหลืองมีชื่อเสียงอย่างมากมาย น้ำมันที่ทำขึ้นมาจากมะพร้าวมีส่วนประกอบของไขมันชนิดต่างๆเรียกว่าไตรกลีเซอไรด์ขนาดกึ่งกลาง (MCTs) ไตรกลีเซอไรด์ปานกลางจะถูกย่อยโดยร่างกายได้ง่าย ไขมันเหล่านี้ก็เลยถูกเผาผลาญได้เร็วขึ้นเป็นพลังงาน
กรรมวิธีการที่ไตรกลีเซอไรด์โซ่ขนาดกึ่งกลางถูกใช้โดยร่างกายนาๆประการจากการใช้ไขมันประเภทอื่น เมื่อเรารับประทานไขมันโดยมากจะถูกเก็บเอาไว้ในเซลล์ของร่างกาย ซึ่งไม่เหมือนกับไขมันธรรมดา แต่ไตรกลีเซอไรด์โซ่ขนาดกลางจะถูกส่งไปยังตับที่พวกเขาจะถูกแปลงเป็นพลังงานแล้ว ในทางของคนธรรมดาเบคอนรวมทั้งไข่เจียวชีสที่คุณรับประทานมักจะนั่งอยู่บริเวณในเซลล์ของคุณคอยที่จะถูกเผาหรือเก็บไว้เป็นไขมันในภายหลัง อย่างไรก็แล้วแต่น้ำมันเขตร้อนชนิดนี้ได้รับการจัดส่งโดยตรงไปยังตับของคุณซึ่งจะช่วยให้คุณลุกขึ้นยืนและไปได้
ในระหว่างการศึกษาเล่าเรียนทางเภสัชวิทยาพบว่าหนูที่เจ็บปวดรวดร้าวแสนสาหัสจากการอักเสบสามารถรักษาได้ด้วยการใช้น้ำมันที่สกัดจากมะพร้าวบริสุทธิ์การศึกษายังพบว่าหนูที่เจ็บปวดรวดร้าวแสนสาหัสจากอาการปวดที่เกิดจากการเกิดภาวการณ์ hyperthermia ทำให้มีความรู้สึกเบาใจจากไข้และก็ปวดเมื่อใช้น้ำมันประเภทนี้ นักค้นคว้าสรุปว่า "ผล ... ขอชี้แนะคุณลักษณะต่อต้านการอักเสบลดลักษณะของการปวดหัวรวมทั้งลดไข้ของน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์" นี้ช่วยสนับสนุนมุมมองว่า
น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ทาหน้http://www.origincoco.com/product/3/น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น-ทาหน้า-แท้100Tags : น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น ทาหน้า
