Advertisement
Grape Seed คืออะไร ? Grape Seedเป็นอาหารเสริมที่สกัดมาจากเมล็ดองุ่น จัดเป็นน้ำมันจากธรรมชาติ โดยสรรพคุณที่ขึ้นชื่อลือนามของ Grape Seed ซึ่งก็คือ การเป็นตัวแอนตี้ออกซิแดนท์ หรือตัวช่วยคุ้มครองปกป้องอนุมูลอิสระภายในร่างกาย โดยบอกกันว่า Grape Seed นั้นมีความรู้ในด้านนี้สูงขึ้นยิ่งกว่าวิตามินซีแล้วก็อีหลายเท่าตัว ทำให้ตอนหนึ่งอาหารเสริมประเภทนี้ได้รับความนิยมสูงมาก ซึ่งก็เป็นธรรมดาในขณะที่มีผลิตภัณฑ์ใหม่ๆขึ้นมา ถึงในขณะนี้ Grape Seed จะมิได้บูมเหมือนแต่ก่อน แต่ก็ยังเป็นอาหารเสริมที่คนนิยมกินกันอยู่ โดยสิ่งที่คนมุ่งมาดที่กำลังจะได้ที่เกิดขึ้นจากด้านการกินอาหารเสริม Grape Seed นี้ก็คือ การช่วยบำรุงผิวพรรณของมันนั่นเอง
Grape Seed กับเรื่องผิวพรรณแม้บอกเรื่องผิวพรรณหลายท่านก็จะนึกถึงเรื่องความขาวมาก่อน ผิวดีผิวสวยในความรู้สึกของคนประเทศไทยโดยมากก็คือจำต้องให้ผิวขาวถึงจะดูสวย ซึ่งการโฆษณาของผลิตภัณฑ์อาหารเสริม Grape Seed ก็เลยจะกล่าวถึงคุณประโยชน์ที่ช่วยให้ผิวของเราขาวใสมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงขึ้นนั่นเอง โดยจากที่ผมได้ทดลองอ่านดูบอกถึงขนาดที่ว่า Grape Seed นั้นมีส่วนยับยั้งการผลิตเม็ดสีของเรา แถมยังช่วยทำให้การผลัดเซลผิวของพวกเราเร็วขึ้น ซึ่งมีส่วนช่วยให้ผิวพวกเราขาวขึ้นนั่นเอง ประเด็นนี้ผมก็ไม่ใช่ผู้ที่มีความชำนาญก็เลยไม่รู้จักว่าจริงแท้เช่นไร แต่ว่าความเห็นของผมนั้นถ้าเกิดบอกว่ารับประทานแล้วขาวอย่างเร็วมันก็จะมองเกินจริงไปสักนิดสักหน่อย เนื่องจากว่าเรื่องความขาวและก็การผลัดเซลผิวนั้นจำเป็นที่จะต้องใช้ช่วงเวลาพอสมควร แค่การกินอาหารเสริมอย่างเดียวคงไม่ได้ช่วยให้เร็วขึ้นอย่างผิดหูผิดตา ผมว่าจะต้องทาครีมจากข้างนอกร่วมด้วยถึงจะได้ผลชัดเจนกว่า
Grape Seed กับการลดสิวและก็รอยสิวนอกเหนือจากการโปรโมทเรื่องความขาวแล้ว ยังมีการเอ่ยถึง Grape Seed ในเรื่องสรรพคุณช่วยป้องกันการเกิดสิวและก็ริ้วรอยจากสิวอีกด้วย โดยถ้าเกิดดูจากคุณประโยชน์ในหัวข้อการช่วยต้านทานอนุมูลอิสระของ Grape Seed และดุว่าคงจะมีส่วนช่วยได้บ้าง โดย Grape Seed นั้นสามารถช่วยคุ้มครองพิษหรือสิ่งเจือปนที่จะเข้ามารังควานผิวในชั้นผิวคอลลาเจนของพวกเรา ทำให้ผิวของพวกเรามีสุขภาพดีขึ้น ช่วยลดแล้วก็ฟื้นฟูริ้วรอยต่างๆให้ดีขึ้น ช่วยลดการอักเสบของร่างกาย ซึ่งก็อาจมีผลต่อการลดปัญหาสิวอยู่บ้าง แต่ผมคิดว่าคงมิได้เยอะแยะอย่างมีนัยยะสำคัญอะไร ออกเป็นแถวการบำรุงรักษาสุขภาพโดยรวมซะมากกว่า
จะต้องรับประทาน Grape Seed กี่เม็ดแล้วก็รับประทานตอนไหนดีเยี่ยมที่สุดจากที่ลองอ่านข้อมูลที่ได้รับมาจากหลายๆที่ ถ้าเกิดเราจะคำนวณจำนวนการกินที่เหมาะสมนั้นดูเป็นเรื่องที่ซับซ้อนและเข้าใจยากพอเหมาะพอควร สรุปว่าถ้าพวกเรากินตามคนจำนวนมากก็จะอยู่ที่ 100-300 mg ต่อวัน ก็จำเป็นต้องไปเทียบกับ Grape Seed แต่ละยี่ห้อว่า 1 เม็ดมีกี่มิลลิกรัม บางแบรนด์จะต้องรับประทาน 2 เม็ด บางยี่ห้อจำเป็นต้องรับประทาน 4 เม็ดก็ว่ากันไป ส่วนช่วงสำหรับในการรับประทานวิตามินเพื่อให้ร่างกายซับก้าวหน้าก็จะเป็นตอนรุ่งเช้า โดยให้รับประทานพร้อมทั้งข้าวเช้า คือกินข้างเสร็จรวมทั้งรับประทาน Grape Seed ตามได้เลย ถ้าเกิดคนไหนกันพึงพอใจประเด็นการคำนวณปริมาณการกิน
Grape Seed ที่สมควร ทดลองอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมพอดีบล็อกของคุณแป้งดูนะครับ น่าสนใจมาก
อาหารเสริมบางทีอาจไม่มีความสำคัญเสมอไป
อาหารเสริมก็คืออาหารเสริม มีไว้เพื่อรับประทานเสริมในกรณีที่เราไม่สามารถทานอาหารตามเดิมได้มากสักเท่าไหร่ โดยถ้าเกิดพูดถึงของกินที่มีสรรพคุณที่เหมือนกับ Grape Seed นั้นก็มีหลายตัว อย่างเช่น ข้าวเหนียวดำ, ถั่วดำ, ถั่วแดง, ลูกหว้า, ตะขบ, มันสีม่วง, ชมพู่, องุ่น, กะหล่ำปลีม่วง, มะเขือม่วง, บลูเบอร์รี่ กางล็คเบอรี่ เชอรี่ หรือผักผลไม้ที่มีสีม่วงนั่นเอง ถ้าเกิดพวกเรากินผักและผลไม้หรือของกินกลุ่มนี้อย่างเพียงพอ เราก็ไม่มีความจำเป็นต้องทานอาหารเสริม Grape Seed หรืออาหารเสริมตัวอื่นๆเลยก็ได้ แม้กระนั้นปัญหาคือเราจะทราบได้ไงว่าพวกเราขาดหรือเปล่าขาด แล้วพวกเราขาดตัวนี้หรือตัวไหนบ้าง อันนี้ล่ะผมดื้อรั้นสุด
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
สารสกัดจากเมล็ดองุ่นเครดิต :
[url]https://ieltsnc.wordpress.com/2018/02/23/%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%8B%E0%B8%B5%E0%B8%94/[/url]
Tags : Grape Seed,สารสกัดจากเมล็ดองุ่น,เกรปซีด
