Advertisement
Grape Seed เป็นอย่างไร ? Grape Seedเป็นอาหารเสริมที่สกัดมาจากเม็ดองุ่น จัดเป็นน้ำมันจากธรรมชาติ โดยคุณประโยชน์ที่ขึ้นชื่อลือชาของ Grape Seed ซึ่งก็คือ การเป็นตัวแอนตี้ออกซิแดนท์ หรือตัวช่วยคุ้มครองอนุมูลอิสระภายในร่างกาย โดยบอกกันว่า Grape Seed นั้นมีความรู้ในด้านนี้สูงกว่าวิตามินซีรวมทั้งอีหลายเท่าตัว ทำให้ช่วงหนึ่งอาหารเสริมประเภทนี้เป็นที่นิยมสูงมากมาย ซึ่งก็เป็นปกติในตอนที่มีผลิตภัณฑ์ใหม่ๆขึ้นมา แม้ว่าในระยะนี้ Grape Seed จะมิได้บูมเหมือนแต่ก่อน แต่ก็ยังเป็นอาหารเสริมที่คนนิยมกินกันอยู่ โดยสิ่งที่คนคาดหมายที่จะได้จากการกินอาหารเสริม Grape Seed นี้ก็คือ การช่วยบำรุงผิวพรรณของมันนั่นเอง
Grape Seed กับเรื่องผิวพรรณหากพูดเรื่องผิวพรรณผู้คนจำนวนมากก็จะคิดถึงเรื่องความขาวมาก่อน ผิวดีผิวสวยในความรู้สึกของคนไทยส่วนใหญ่ก็คือจำต้องให้ผิวขาวถึงจะดูงาม ซึ่งการโฆษณาของผลิตภัณฑ์อาหารเสริม Grape Seed ก็เลยจะเอ๋ยถึงคุณประโยชน์ที่ช่วยทำให้ผิวของพวกเราขาวใสมีร่างกายแข็งแรงขึ้นนั่นเอง โดยจากที่ผมได้ลองอ่านดูบอกถึงขนาดที่ว่า
Grape Seed นั้นมีส่วนยั้งการสร้างเม็ดสีของเรา แถมยังช่วยทำให้การผลัดเซลผิวของเราเร็วทันใจขึ้น ซึ่งมีส่วนช่วยให้ผิวพวกเราขาวขึ้นนั่นเอง ประเด็นนี้ผมก็ไม่ใช่ผู้ที่มีความชำนาญก็เลยไม่รู้ว่าจริงแท้ยังไง แต่ความเห็นของผมนั้นถ้าเกิดพูดว่ากินแล้วขาวอย่างรวดเร็วมันก็จะมองเกินจริงไปสักหน่อย เพราะว่าเรื่องความขาวแล้วก็การผลัดเซลผิวนั้นจำเป็นที่จะต้องใช้ช่วงเวลาพอสมควร แค่การกินอาหารเสริมสิ่งเดียวคงจะไม่ได้ช่วยให้รวดเร็วขึ้นอย่างแปลกตา ผมว่าต้องทาครีมจากภายนอกร่วมด้วยถึงจะได้ผลกระจ่างแจ้งกว่า
Grape Seed กับการลดสิวแล้วก็รอยสิวนอกเหนือจากการโปรโมทเรื่องความขาวแล้ว ยังมีการกล่าวถึง Grape Seed ในเรื่องคุณประโยชน์ช่วยป้องกันไม่ให้มีสิวและริ้วรอยจากสิวอีกด้วย โดยหากดูจากสรรพคุณในประเด็นการช่วยต้านทานอนุมูลอิสระของ Grape Seed และจากนั้นก็ดุว่าน่าจะมีส่วนช่วยได้บ้าง โดย Grape Seed นั้นสามารถช่วยปกป้องสารพิษหรือสิ่งแปลกปลอมที่จะเข้ามารังแกผิวในชั้นผิวคอลลาเจนของเรา ทำให้ผิวของพวกเรามีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงขึ้น ช่วยลดและฟื้นฟูริ้วรอยต่างๆให้ ช่วยลดการอักเสบของร่างกาย ซึ่งก็อาจมีผลต่อการลดการเกิดสิวอยู่บ้าง แต่ผมมีความคิดว่าอาจมิได้เยอะแยะอย่างมีความนัยยะสำคัญอะไร ออกเป็นแนวการบำรุงรักษาสุขภาพโดยรวมซะมากกว่า
จำต้องรับประทาน Grape Seed กี่เม็ดและรับประทานตอนไหนยอดเยี่ยมจากที่ทดลองอ่านข้อมูลจากหลายๆที่ ถ้าเกิดพวกเราจะคำนวณจำนวนการกินที่สมควรนั้นดูเป็นเรื่องที่ซับซ้อนรวมทั้งเข้าใจยากพอเหมาะพอควร เอาเป็นว่าหากพวกเรากินตามคนส่วนมากก็จะอยู่ที่ 100-300 mg ต่อวัน ก็จำต้องไปเทียบกับ Grape Seed แต่ละยี่ห้อว่า 1 เม็ดมีกี่มก. บางยี่ห้อจะต้องกิน 2 เม็ด บางยี่ห้อต้องกิน 4 เม็ดก็ว่ากันไป ส่วนช่วงสำหรับการรับประทานวิตามินเพื่อร่างกายดูดซับได้ดีก็จะเป็นช่วงๆเช้าตรู่ โดยให้รับประทานพร้อมด้วยอาหารเช้า คือกินข้างเสร็จรวมทั้งรับประทาน Grape Seed ตามได้เลย ถ้าเกิดคนไหนกันแน่สนใจหัวข้อการคำนวณจำนวนการกิน Grape Seed ที่สมควร ลองอ่านรายละเอียดอื่นๆถึงที่เหมาะบล็อกของคุณแป้งมองครับผม น่าดึงดูดมาก
อาหารเสริมอาจไม่จำเป็นเสมอ
อาหารเสริมก็คืออาหารเสริม มีไว้เพื่อรับประทานเสริมในกรณีที่เราไม่สามารถที่จะทานอาหารตามธรรมดาได้มากสักเท่าไหร่ โดยถ้าหากเอ่ยถึงอาหารที่มีคุณประโยชน์ที่ราวกับ Grape Seed นั้นก็มีหลายตัว ดังเช่น ข้าวเหนียวดำ, ถั่วดำ, ถั่วแดง, ลูกหว้า, ตะขบ, มันสีม่วง, ชมพู่, องุ่น, กะหล่ำปลีม่วง, มะเขือม่วง, บลูเบอร์รี่ แบล็คเบอรี่ เชอรี่ หรือผักผลไม้ที่มีสีม่วงนั่นเอง ถ้าเกิดพวกเรากินผักและก็กินผลไม้หรือของกินเหล่านี้อย่างพอเพียง พวกเราก็ไม่มีความจำเป็นที่จะต้องทานอาหารเสริม Grape Seed หรืออาหารเสริมตัวอื่นๆเลยก็ได้ แต่ว่าปัญหาที่เกิดขึ้นก็คือพวกเราจะทราบได้ยังไงว่าพวกเราขาดไหมขาด แล้วพวกเราขาดตัวนี้หรือตัวไหนบ้าง อันนี้แหละผมดื้อรั้นสุด
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
สารสกัดจากเมล็ดองุ่นเครดิต :
[url]https://ieltsnc.wordpress.com/2018/02/23/%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%8B%E0%B8%B5%E0%B8%94/[/url]
Tags : สารสกัดจากเมล็ดองุ่น
