Advertisement
Grape Seed เป็นอย่างไร ?
Grape Seed คือ อาหารเสริมที่สกัดมาจากเมล็ดองุ่น จัดเป็นน้ำมันจากธรรมชาติ โดยคุณประโยชน์ที่ขึ้นชื่อของ Grape Seed นั้นก็คือ การเป็นตัวแอนตี้ออกซิแดนท์ หรือตัวช่วยปกป้องอนุมูลอิสระภายในร่างกาย โดยบอกกันว่า Grape Seed นั้นมีความรู้และมีความเข้าใจในด้านนี้สูงขึ้นมากยิ่งกว่าวิตามินซีรวมทั้งอีหลายเท่าตัว ทำให้ตอนหนึ่งอาหารเสริมประเภทนี้เป็นที่นิยมสูงมาก ซึ่งก็เป็นธรรมดาในช่วงเวลาที่มีผลิตภัณฑ์ใหม่ๆขึ้นมา แม้ว่าในช่วงนี้ Grape Seed จะมิได้บูมเหมือนแต่ก่อน แต่ก็ยังเป็นอาหารเสริมที่คนนิยมกินกันอยู่ โดยสิ่งที่คนหมายมั่นที่กำลังจะได้ที่เกิดจากการกินอาหารเสริม Grape Seed นี้ก็คือ การช่วยบำรุงผิวพรรณของมันนั่นเอง
Grape Seed กับเรื่องผิวพรรณถ้าเกิดกล่าวเรื่องผิวพรรณหลายท่านก็จะนึกถึงเรื่องความขาวมาก่อน ผิวดีผิวสวยในความรู้สึกของคนประเทศไทยส่วนมากก็คือต้องให้ผิวขาวถึงจะมองสวย ซึ่งการโฆษณาของสินค้าอาหารเสริม Grape Seed ก็เลยจะเอ๋ยถึงคุณประโยชน์ที่ช่วยทำให้ผิวของพวกเราขาวใสมีร่างกายแข็งแรงขึ้นนั่นเอง โดยจากที่ผมได้ลองอ่านดูบอกถึงขนาดที่ว่า Grape Seed นั้นมีส่วนยับยั้งการผลิตเม็ดสีของเรา แถมยังช่วยทำให้การผลัดเซลผิวของเราเร็วทันใจขึ้น ซึ่งมีส่วนช่วยให้ผิวพวกเราขาวขึ้นนั่นเอง เรื่องนี้ผมก็ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญก็เลยไม่เคยทราบว่าจริงแท้เช่นไร แต่ว่าความคิดเห็นของผมนั้นถ้าหากกล่าวว่ารับประทานแล้วขาวอย่างเร็วมันก็จะดูเกินจริงไปสักนิด เพราะว่าเรื่องความขาวและก็การผลัดเซลผิวนั้นจำเป็นจะต้องใช้ระยะเวลาพอควร เพียงแค่การกินอาหารเสริมสิ่งเดียวอาจมิได้ช่วยให้รวดเร็วทันใจขึ้นอย่างผิดหูผิดตา ผมว่าจำเป็นต้องทาครีมจากภายนอกร่วมด้วยถึงจะได้ผลกระจ่างแจ้งกว่า
Grape Seed กับการลดสิวแล้วก็รอยสิวนอกจากการโฆษณาเรื่องความขาวแล้ว ยังมีการพูดถึง
Grape Seed ในเรื่องคุณประโยชน์ช่วยลดปัญหาสิวแล้วก็ริ้วรอยจากสิวอีกด้วย โดยถ้าเกิดมองจากสรรพคุณในหัวข้อการช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระของ Grape Seed และจากนั้นก็ดุว่าคงจะมีส่วนช่วยได้บ้าง โดย Grape Seed นั้นสามารถช่วยป้องกันพิษหรือสิ่งเจือปนที่จะเข้ามาทำร้ายผิวในชั้นผิวคอลลาเจนของเรา ทำให้ผิวของพวกเรามีร่างกายแข็งแรงขึ้น ช่วยลดรวมทั้งฟื้นฟูริ้วรอยต่างๆให้ดีขึ้น ช่วยลดการอักเสบของร่างกาย ซึ่งก็อาจมีผลต่อการลดปัญหาสิวอยู่บ้าง แม้กระนั้นผมมีความคิดว่าอาจมิได้มากอย่างมีนัยยะสำคัญอะไร ออกเป็นแถวการบำรุงรักษาสุขภาพโดยรวมซะมากยิ่งกว่า
จะต้องรับประทาน Grape Seed กี่เม็ดและรับประทานตอนไหนดีเยี่ยมที่สุดจากที่ทดลองอ่านข้อมูลที่ได้มาจากหลายๆที่ ถ้าพวกเราจะคำนวณจำนวนการกินที่เหมาะสมนั้นดูเกิดเรื่องที่สลับซับซ้อนและก็เข้าใจยากพอเหมาะพอควร สรุปว่าถ้าพวกเรากินตามคนจำนวนมากก็จะอยู่ที่ 100-300 mg ต่อวัน ก็จะต้องไปเทียบกับ Grape Seed แต่ละแบรนด์ว่า 1 เม็ดมีกี่มก. บางแบรนด์จำต้องรับประทาน 2 เม็ด บางยี่ห้อจำต้องกิน 4 เม็ดก็ว่ากันไป ส่วนช่วงเวลาในการกินวิตามินเพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้ดิบได้ดีก็จะเป็นช่วงยามเช้า โดยให้รับประทานพร้อมทั้งอาหารเช้า เป็นรับประทานข้างเสร็จและรับประทาน Grape Seed ตามได้เลย ถ้าผู้ใดกันพึงพอใจประเด็นการคำนวณจำนวนการกิน Grape Seed ที่เหมาะสม ทดลองอ่านข้อมูลเพิ่มเติมนอกเหนือจากนี้พอดีบล็อกของคุณแป้งมองครับผม น่าดึงดูดมากมาย
อาหารเสริมบางทีอาจไม่สำคัญเสมอไป
อาหารเสริมก็คืออาหารเสริม มีไว้เพื่อกินเสริมในกรณีที่เราไม่สามารถที่จะทานอาหารตามเดิมได้มากเท่าที่ควร โดยถ้าเกิดเอ่ยถึงอาหารที่มีคุณประโยชน์ที่ราวกับ Grape Seed นั้นก็มีหลายตัว ยกตัวอย่างเช่น ข้าวเหนียวดำ, ถั่วดำ, ถั่วแดง, ลูกหว้า, ตะขบ, มันสีม่วง, ชมพู่, องุ่น, กะหล่ำปลีม่วง, มะเขือม่วง, บลูเบอร์ปรี่ แบล็คเบอปรี่ เชอรี่ หรือผักผลไม้ที่มีสีม่วงนั่นเอง ถ้าหากเราทานผักและผลไม้หรืออาหารกลุ่มนี้อย่างพอเพียง พวกเราก็ไม่มีความจำเป็นที่ต้องกินอาหารเสริม Grape Seed หรืออาหารเสริมตัวอื่นๆเลยก็ได้ แม้กระนั้นสิ่งที่เป็นปัญหาก็คือพวกเราจะทราบได้ยังไงว่าเราขาดหรือไม่ขาด แล้วพวกเราขาดตัวนี้หรือตัวไหนบ้าง อันนี้แหละผมว่ายากสุด
ที่มา :
[url]https://ieltsnc.wordpress.com/2018/02/23/%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%8B%E0%B8%B5%E0%B8%94/[/url]
Tags : เกรปซีด
