Advertisement
ปฏิเสธไม่ได้เลยนะคะว่ายุคสมัยปัจจุบันนี้ผู้หญิงอย่างเราๆก็ทำงานตัวเป็นเกลียวหัวเป็นน็อตไม่แพ้กระทาชายคนใดทั้งสิ้น ซึ่งบางคนก็ทำกันจนลืมเวลา พองานหนัก ก็เหนื่อย สุดท้ายก็ลงที่การเติมพลังงานด้วยการกิน บางคนเครียดต้องจัดของหวานตบท้ายตลอดแก้เครียด จะเป็นน้ำหวาน ขนมหวาน หรืออะไรอื่นๆก็แล้วแต่ บางช่วงมีงานยุ่งๆหนักๆ ก็กินไปทำงานไป แล้วก็ขี้เกียจออกกำลังกาย จนสุดท้ายเข้าโหมดอ้วนไปแล้วอย่างไม่รู้ตัว มันแรงตรงคำว่าไม่รู้ตัวนี่ล่ะค่ะ เพราะว่าเราก็เห็นตัวเราเองทุกวัน ก็ไม่รู้ตัวหรอกว่ามันเพิ่มตอนไหน อย่างเช่นความอ้วนก็เช่นกัน มผู้คนสอบถามกันเข้ามามากว่า เมื่อไหร่ที่เราควรจ
ลดความอ้วนด่วนๆค่ะ และสิ่งที่สังเกตุได้ในอันถัดไปคือ เสียงรอบตัวที่ทักเรานั่นเองค่ะ โดยเฉพาะเพื่อนผู้ชาย เพศที่ไม่ค่อยละเอียดลออกับสิ่งใดมากนัก ถ้ามีผู้ชายแท้ๆ ทักขึ้นมาว่า บวมหรืออ้วนขึ้นหรือเปล่า ทำไมดูแน่นๆ นั่นล่ะค่ะ แน่นอน หากไม่ใช่เพื่อนที่คอยพูดเล่นเป็นประจำอันนี้ก็เตรียมลดความอ้วนได้เลยค่ะ
ถ้าใครสนใจดู
วิธีลดความอ้วน ก็ให้เลือก
ลดความอ้วนที่เหมาะกับตัวเอง และไม่เลือกวิธีที่ทารุณกรรมร่างกายนะคะ จะลดจะอะไรก็คำนึงถึงความปลอดภัยไว้ก่อนดีที่สุดค่ะ
ติดตามบทความดีๆ ได้ที่
Thaishapeboard.com รวบร
