Advertisement
[/b]
บัวบ[/size][/b]
ใบบัวบกสมุนไพรจีนโบราณที่ได้ยินชื่อกันมานาน นี่เป็น คุณประโยชน์ของใบบัวบกที่เข้าใจแล้วจะต้องรักเจ้าสมุนไพรนี้ยิ่งกว่าเดิม เชื่อว่าหลายคนก็คงจะเคยทราบกันมานักต่อนักว่าเวลาบอบช้ำในให้กินน้ำใบบัวบก เพราะจะช่วยทำให้หายจากอาการช้ำในเร็วขึ้น แต่หารู้ไม่ว่าจริงๆแล้วเจ้าสมุนไพรที่มีนามว่าใบ
[url=http://www.disthai.com/16913509/%E0%B8%9A%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%9A%E0%B8%81]บัวบ[/b] ซึ่งเป็นสมุนไพรจีนที่ประยุกต์ใช้กันตั้งแต่โบราณนั้นก็ยังมีคุณประโยชน์ฯลฯ ทั้งช่วยบำรุงรักษาสุขภาพ รักษาโรค หรือแม้แต่ช่วยบำรุงความงาม อยากทราบกันแล้วใช่ไหมล่ะว่าใบบัวบก สมุนไพรที่ชักชวนให้รู้สึกเหม็นเขียวจะมีคุณประโยชน์อะไรดีๆอีกบ้าง ถ้าเช่นนั้นทดลองไปดูที่พวกเราจับมานำเสนอในวันนี้กันเลยดีกว่า บอกได้คำเดียวเลยว่า ทราบดีแล้วจะต้องลืมกลิ่นเขียวๆพวกนั้นไปเลยแน่นอน
เมื่อเส้นโลหิตสูญเสียความยืดหยุ่นก็ทำให้หลอดโลหิตดำมีการฉีกจนขาดและก็ทำให้เลือดไหลออกมาคั่งอยู่บริเวณขา เป็นต้นเหตุที่ก่อให้เกิดอาการบวมที่เรียกว่าอาการเส้นโลหิตขอดนั่นเอง โดยมีการศึกษาเล่าเรียนพบว่าการรับประทานใบบัวบก สามารถลดอาการบวมและกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตให้ดีขึ้น โดยในการศึกษาเรียนรู้นั้นได้กระทำทดสอบกับอาสาสมัครกว่า 90 คน ที่มีลักษณะของเส้นโลหิตขอด แล้วก็เมื่อรับประทานใบบัวบกเข้าไปแล้วก็พบว่าอาการเส้นโลหิตขอดนั้นเมื่อเทียบกับคนที่รับประทานยาหลอก แล้วก็เมื่อกระทำการอัลตราซาวด์ก็พบว่าคนที่กินใบบัวบกมีการรั่วไหลของหลอดเลือดดำลดลงค่ะ
- สมานแผลแล้วก็รักษาโรคผิวหนังบางชนิด
หนึ่งในสารสำคัญที่ส่งผลให้ใบบัวบกแปลงเป็นสมุนไพรที่มากสรรพคุณก็คือสารไตรเตอร์ปินอยด์ (Triterpenoids) ที่มีการเรียนรู้กับสัตว์แล้วพบว่าสามารถช่วยสมานบาดแผลได้ นั่นก็เป็นเพราะสารดังกล่าวข้างต้นจะปฏิบัติหน้าที่สำหรับในการเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระให้กับรอยแผล และก็ช่วยกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนไปยังรอบๆบาดแผลมากขึ้นเรื่อยๆ นำมาซึ่งการทำให้รอยแผลเบาๆหายดีขึ้นในระยะเวลาที่น้อยลง ทั้งสารจากใบบัวบกก็ยังช่วยคุ้มครองปกป้องการเกิดแผลเป็นได้อีกด้วย วิธีการใช้ก็ไม่มีความจำเป็นต้องนำใบบัวบกมาตำแล้วพอกให้ยาก ด้วยเหตุว่าเดี๋ยวนี้มีแบบที่เป็นครีมผสมสารสกัดไว้ทาโดยเฉพาะ แค่เพียงเลือกให้เหมาะสมกับชนิดบาดแผลก็ช่วยได้มากเลยล่ะ
ความร้อนภายในร่างกายหากสูงมากเกินความจำเป็นอาจทำให้ร่างกายกำเนิดอาการไข้ ตัวร้อน อยากกินน้ำ ตลอดจนการอักเสบ ด้วยเหตุนั้นการกินใบบัวบกที่มีฤทธิ์เย็น ก็เลยสามารถช่วยลดความร้อนในร่างกายได้ อีกทั้งยังช่วยขับพิษร้อนออกจากร่างกายได้อีกด้วย
- ขับพิษร้อน แล้วก็ความชุ่มชื้น
โรคต่างๆที่เกิดขึ้นมาจากความร้อนและความชุ่มชื้น อาทิเช่น ดีซ่าน นิ่วในทางเดินฉี่ หรือโรคบิด สามารถบรรเทาได้ด้วยการกินใบ
[url=http://www.disthai.com/16913509/%E0%B8%9A%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%9A%E0%B8%81]บัวบก เพราะว่าใบบัวบกนั้นมีฤทธิ์ขมเย็น สามารถช่วยสลายความชุ่มชื้นภายในร่างกายรวมทั้งขับความร้อนออกมาได้ แต่ก็ควรจะกินในปริมาณที่สมควร เนื่องจากว่าหากรับประทานมากๆอาจก่อให้ร่างกายเย็นจนเกินไปรวมทั้งเป็นอันตรายได้
คุณประโยชน์ใบบัวบก ผลดีเลอค่า- ลดความกระวนกระวายใจ ช่วยให้จิตใจสงบ
สารสามเตอร์ปินอยด์ (Triterpenoids) ซึ่งเป็นสารที่อยู่ในใบบัวบกนั้น นอกเหนือจากการที่จะช่วยสำหรับการสมานแผลและก็รักษาโรคผิวหนังบางจำพวกได้และจากนั้นก็ยังมีฤทธิ์สำหรับการลดความกระวายกระวนและก็ช่วยกระตุ้นกลไกหลักการทำงานของสมอง โดยมีการศึกษาเล่าเรียนหนึ่งพบว่าผู้ที่รับประทานใบบัวบกมีแนวโน้มที่จะตระหนกตกใจกับเสียงดังรบกวนน้อยกว่าผู้ที่รับประทานยาหลอก แต่ก็จำเป็นต้องใช้ในจำนวนที่สูงมากมาย ก็เลยยังไม่มีการรับรองชัดเจนว่าควรใช้จำนวนใดจึงจะสำเร็จและไม่ส่งผลข้างเคียงต่อสุขภาพตามมาจ้ะ
เหตุเพราะใบบัวบก มีฤทธิ์สำหรับการลดการอักเสบต่างๆในร่างกาย จึงสามารถใช้ทุเลาลักษณะของคนป่วยโรคหนังแข็งได้ โดยมีการเล่าเรียนกับผู้หญิง 13 มีอาการของโรคหนังแข็งพบว่า การใช้ใบบัวบกสามารถลดอาการปวดตามข้อ และก็ลดการเกิดหนังแข็ง และก็ทำให้การเคลื่อนไหวของนิ้วมือเป็นไปในทางที่ดียิ่งขึ้น แต่ว่าทั้งนี้ก็จำเป็นต้องอยู่ในปริมาณที่หมอควบคุมแค่นั้น
- ช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับ
คนไหนที่ชอบนอนไม่หลับบ่อยๆทดลองหาใบบัวบกมารับประทานดีแล้วเหมือนกันนะ เนื่องจากว่าใบบัวบกไม่เพียงแต่ช่วยลดความกระวายกระวนเท่านั้น แต่ว่าก็ยังช่วยทำให้จิตใจสงบและผ่อนคลายลงได้ ทำให้สามารถนอนหลับได้ง่ายขึ้น โดยแค่เพียงรับประทานบ่อยๆก่อนนอน ก็จะสามารถช่วยให้การนอนได้อย่างน่าแปลกเลย
คุณประโยชน์ใบบัวบก ประโยชน์เลอค่า กรมพัฒนาการหมอแผนไทยและการแพทย์หนทาง ได้ออกมาเสนอแนะว่าใบบัวบกเป็นหนึ่งในสมุนไพรที่ช่วยลดความดันโลหิตได้ เนื่องจากว่าเจ้าใบบัวบกนั้นจะไปทำให้หลอดเลือดดำรวมทั้งเส้นเลือดฝอยแข็งแรงขึ้น อีกทั้งยังช่วยลดภาวะความเคร่งเครียดอันเป็นต้นสายปลายเหตุที่นำมาซึ่งความดันโลหิตสูง ทั้งนี้ขั้นตอนการกินก็ไม่ยาก เพียงแต่นำใบบัวบกไปคั้นน้ำแล้วนำมาดื่ม จะนำไปผสมกับน้ำผึ้งสักบางส่วน หรือผสมกับน้ำผลไม้อื่นๆเพื่อลดความเหม็นเขียวก็ทำได้ค่ะ
อาการบวมช้ำเกิดขึ้นได้เนื่องมาจากการที่ระบบไหลเวียนเลือดรอบๆดังที่กล่าวมาข้างต้นดำเนินการผิดปกติเป็นเหตุให้เกิดอาการคั่งของเลือด การกินใบบัวบกไม่ว่าจะเป็นแบบน้ำคั้นดื่ม หรือแบบที่เป็นสารสกัดแคปซูล สามารถช่วยลดอาการบวมช้ำรอบๆบาดแผลได้ รวมทั้งยังลดอาการอักเสบที่ทำให้เกิดอาการบวมได้อีกด้วย
ใบบัวบกเป็นพืชอีกชนิดที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ จึงช่วยป้องกันสารอนุมูลอิสระเข้าไปทำลายเซลล์สมอง แล้วก็ช่วยคลายความเหน็ดเหนื่อยของสมอง เพิ่มการทำงานของสมองรวมทั้งความจำ แถมยังสามารถลดภาวการณ์ซึมเซา และก็สามารถช่วยยั้งอาการของโรคอัลไซเมอร์ที่เกิดขึ้นในสมองได้
คุณประโยชน์ใบบัวบก คุณประโยชน์เลอค่า ใบ
บัวบกเป็นสมุนไพรอีกหนึ่งประเภทที่ช่วยรักษาโรคไข้หวัดได้อย่างมีประสิทธิภาพ แถมช่วยรักษาอาการติดโรคในทางเดินเยี่ยว และอาการติดเชื้อแบคทีเรียแล้วก็เชื้อไวรัสต่างๆได้อีกเพียบเลย พูดได้ว่าไม่ว่าจะติดโรคใดๆ ใบบัวบกสามารถช่วยรักษาได้หมด แต่ดังนี้ก็ต้องใช้ในจำนวนที่สมควร และก็ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญนะ
เว้นเสียแต่รักษาลักษณะการป่วยต่างๆแล้ว ใบบัวบกยังสามารถช่วยฟื้นฟูร่างกายจากความเมื่อยล้าได้ แล้วก็ถ้าหากรับประทานในตอนอากาศร้อนๆด้วยละก็ น้ำใบบัวบกก็สามารถช่วยลดความร้อนในร่างกายรวมทั้งดับกระหายได้อย่างดีเยี่ยมเลยเชียวล่ะ
[/b]
คุณประโยชน์ใบบัวบก คุณประโยชน์เลอค่า ใบ
บัวบก เป็นอีกหนึ่งในสมุนไพรเพื่อความงดงามที่อยู่ใกล้ตัวมากๆที่เป็นเช่นนี้ก็เพราะเหตุว่าใบบัวบกมีสารที่ช่วยส่งเสริมการผลิตคอลลาเจนรวมทั้งอิลาสตินในร่างกาย ช่วยทำให้ผิวพรรณนุ่มชุ่มชื้น ดูอ่อนวัย นอกนั้นสารต้านอนุมูลอิสระในใบบัวบกก็ยังช่วยยับยั้งการเกิดริ้วรอยที่วัย ก็เลยไม่น่าแปลกเลยล่ะหากคุณจะได้มองเห็นชื่อของเจ้าใบบัวบกเป็นเลิศในส่วนผสมของเครื่องทำความสะอาดผิว ทั้งนี้ยังสามารถนำใบบัวบกสดๆมาใช้พอกหน้าได้อีกด้วย โดยมีแนวทางดังนี้ค่ะ
- ใบบัวพอกหน้า บำรุงผิวสวยใส ลบรอยตีนกา
กระบวนการทำ- นำใบบัวบกสดมาล้างทำความสะอาด แล้วค่อยนำไปหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- เอามาปั่นหรือบดกับน้ำสะอาด 1 แก้ว
- เอามาพอกหน้า หรือนำสำลีชุบน้ำใบัวบก[/url]ขึ้นมาทาให้ทั่วบริเวณใบหน้า ทิ้งเอาไว้โดยประมาณ 15 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำเย็น ทำเป็นประจำทุกๆวันก่อนนอนจะช่วยให้บริเวณใบหน้าดูอ่อนกว่าวัย
- กำจัดเซลลูไลท์
สาวๆที่ไม่สบายใจกับเซลลูไลท์ที่เป็นศัตรูความงามของคุณสาวๆอยู่ ขอบอกใบบัวบกช่วยคุณได้ค่ะ แค่เพียงกินใบบัวบกเสมอๆก็จะสามารถช่วยทำให้เซลล์ไขมันเซลลูไลท์ถูกขับออกมาจากร่างกายได้ง่ายขึ้น และก็ช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดำเนินการก้าวหน้าขึ้น และก็ลดการอักเสบอันเกิดขึ้นได้เพราะมีสาเหตุเนื่องมาจากเซลลูไลท์ได้อีกด้วยล่ะ
- บำรุงเส้นผมแล้วก็หนังศีรษะ
คนจำนวนไม่น้อยที่มีปัญหาเกี่ยวกับผมร่วงก็อาจแสวงหาทุกวิธีการเพื่อบำรุงให้เส้นผมรวมทั้งหนังหัวแข็งแรงเพื่อจะได้มีผมดกดำ ใบบัวบกก็เป็นอีกสมุนไพรหนึ่งที่มีคุณประโยชน์โดดเด่นในด้านนี้ โดยปัญหาผมตกโดยมากก็มีสาเหตุมาจากรากผมที่อ่อนแอรวมทั้งการไหลเวียนของเลือดบนหนังศีรษะไม่ดี ซึ่งใบบัวบกนี้มีฤทธิ์สำหรับในการกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตรอบๆหนังศีรษะ และก็ยังช่วยบำรุงให้รากผมแข็งแรง คุ้มครองป้องกันผมร่วงทำให้ผมที่ขึ้นใหม่มีความแข็งแรงและก็ดกดำเงางามได้โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมีแต่อย่างใด
ได้เห็นผลดีดีๆของใบ
บัวบกกันไปแล้วอย่างงี้ ผู้ใดกันที่ยังสั่นหน้าให้กับกลิ่นเขียวๆของใบบัวบก ก็คงจะลองหันกลับมามองดูเสียใหม่ ถึงแม้อาจจะมีกลิ่นแรงไปเสียหน่อย แม้กระนั้นผลดีที่ได้รับดีแล้วไม่น้อยเลย ถ้าหากไม่ลองเสียดายแย่เลยนะ
http://www.disthai.com/[/b]
