Advertisement
Grape Seed คืออะไร ? Grape Seedเป็นอาหารเสริมที่สกัดมาจากเม็ดองุ่น จัดเป็นน้ำมันจากธรรมชาติชนิดหนึ่ง โดยคุณประโยชน์ที่ขึ้นชื่อของ Grape Seed ซึ่งก็คือ การเป็นตัวแอนตี้ออกซิแดนท์ หรือตัวช่วยคุ้มครองอนุมูลอิสระภายในร่างกาย โดยบอกกันว่า Grape Seed นั้นมีความรู้และความเข้าใจในด้านนี้สูงขึ้นยิ่งกว่าวิตามินซีและก็อีหลายเท่าตัว ทำให้ช่วงหนึ่งอาหารเสริมประเภทนี้เป็นที่นิยมสูงมากมาย ซึ่งก็เป็นปกติในขณะที่มีผลิตภัณฑ์ใหม่ๆขึ้นมา หากแม้ในขณะนี้ Grape Seed จะไม่ได้บูมเหมือนแต่ก่อน แต่ว่าก็ยังเป็นอาหารเสริมที่คนนิยมกินกันอยู่ โดยสิ่งที่คนหมายมั่นที่กำลังจะได้ที่เกิดจากการกินอาหารเสริม Grape Seed นี้ก็คือ การช่วยบำรุงผิวพรรณของมันนั่นเอง
Grape Seed กับเรื่องผิวพรรณแม้บอกเรื่องผิวพรรณหลายๆคนก็จะระลึกถึงเรื่องความขาวมาก่อน ผิวดีผิวสวยในความรู้สึกของคนไทยส่วนใหญ่ก็คือจำต้องให้ผิวขาวถึงจะดูงาม ซึ่งการโฆษณาของสินค้าอาหารเสริม Grape Seed ก็เลยจะเอ่ยถึงคุณประโยชน์ที่ช่วยให้ผิวของเราขาวใสมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงขึ้นนั่นเอง โดยจากที่ผมได้ลองอ่านมองบอกถึงขนาดที่ว่า Grape Seed นั้นมีส่วนยั้งการผลิตเม็ดสีของเรา แถมยังช่วยให้การผลัดเซลผิวของเราเร็วขึ้น ซึ่งมีส่วนช่วยให้ผิวเราขาวขึ้นนั่นเอง หัวข้อนี้ผมก็ไม่ใช่ผู้ที่มีความชำนาญก็เลยไม่รู้จักว่าจริงแท้เช่นไร แม้กระนั้นความคิดเห็นของผมนั้นถ้าเกิดบอกว่ากินแล้วขาวอย่างรวดเร็วมันก็จะมองเกินจริงไปสักนิด เนื่องจากว่าเรื่องความขาวรวมทั้งการผลัดเซลผิวนั้นจำเป็นจะต้องใช้ช่วงเวลาพอสมควร เพียงแค่การกินอาหารเสริมอย่างเดียวคงไม่ได้ช่วยให้เร็วขึ้นอย่างผิดหูผิดตา ผมว่าต้องทาครีมจากข้างนอกร่วมด้วยถึงจะได้ผลเด่นชัดกว่า
Grape Seed กับการลดสิวและรอยสิวนอกจากการประชาสัมพันธ์เรื่องความขาวแล้ว ยังมีการเอ่ยถึง Grape Seed ในเรื่องคุณประโยชน์ช่วยป้องกันไม่ให้มีสิวแล้วก็ริ้วรอยจากสิวอีกด้วย โดยถ้าเกิดมองจากสรรพคุณในประเด็นการช่วยต้านทานอนุมูลอิสระของ Grape Seed รวมทั้งดุว่าน่าจะมีส่วนช่วยได้บ้าง โดย Grape Seed นั้นสามารถช่วยคุ้มครองสารพิษหรือสิ่งเจือปนที่จะเข้ามารังควานผิวในชั้นผิวคอลลาเจนของเรา ทำให้ผิวของเรามีสุขภาพแข็งแรงขึ้น ช่วยลดและก็ฟื้นฟูริ้วรอยต่างๆให้ ช่วยลดการอักเสบของร่างกาย ซึ่งก็อาจมีผลต่อการป้องกันการเกิดสิวอยู่บ้าง แต่ว่าผมคิดว่าอาจไม่ได้มากอย่างมีความนัยยะสำคัญอะไร ออกเป็นแถวการบำรุงรักษาสุขภาพโดยรวมซะมากกว่า
ต้องกิน Grape Seed กี่เม็ดและก็รับประทานตอนไหนเหมาะสมที่สุดจากที่ทดลองอ่านข้อมูลจากหลายๆที่ ถ้าเกิดเราจะคำนวณปริมาณการกินที่สมควรนั้นมองเกิดเรื่องที่สลับซับซ้อนแล้วก็เข้าใจยากพอควร สรุปว่าถ้าหากเรากินตามคนส่วนมากก็จะอยู่ที่ 100-300 mg ต่อวัน ก็จำต้องไปเทียบกับ Grape Seed แต่ละแบรนด์ว่า 1 เม็ดมีกี่มิลลิกรัม บางแบรนด์จะต้องกิน 2 เม็ด บางแบรนด์จะต้องกิน 4 เม็ดก็ว่ากันไป ส่วนช่วงสำหรับการกินวิตามินเพื่อร่างกายซึมซับได้ดีก็จะเป็นตอนตอนเช้า โดยให้กินพร้อมทั้งข้าวเช้า คือรับประทานข้างเสร็จรวมทั้งกิน
Grape Seed ตามได้เลย หากคนไหนกันสนใจหัวข้อการคำนวณปริมาณการกิน Grape Seed ที่สมควร ลองอ่านรายละเอียดต่างๆนอกเหนือจากนี้เหมาะบล็อกของคุณแป้งดูครับ น่าดึงดูดมาก
อาหารเสริมอาจไม่จำเป็นเสมอไป
อาหารเสริมก็คืออาหารเสริม มีไว้เพื่อกินเสริมในเรื่องที่เราไม่สามารถทานอาหารตามปกติได้มากเท่าที่ควร โดยหากเอ๋ยถึงของกินที่มีสรรพคุณที่ราว Grape Seed นั้นก็มีหลายตัว ดังเช่น ข้าวเหนียวดำ, ถั่วดำ, ถั่วแดง, ลูกหว้า, ตะขบ, มันสีม่วง, ชมพู่, องุ่น, กะหล่ำปลีม่วง, มะเขือม่วง, บลูเบอร์รี่ กางล็คเบอปรี่ เชอรี่ หรือผักผลไม้ที่มีสีม่วงนั่นเอง ถ้าเรารับประทานผักผลไม้หรืออาหารพวกนี้อย่างพอเพียง เราก็ไม่จำเป็นที่จะต้องทานอาหารเสริม Grape Seed หรืออาหารเสริมตัวอื่นๆเลยก็ได้ แม้กระนั้นปัญหาก็คือพวกเราจะทราบได้ไงว่าเราขาดไหมขาด แล้วพวกเราขาดตัวนี้หรือตัวไหนบ้าง อันนี้แหละผมว่ายากสุด
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
เกรปซีดเครดิต :
[url]https://ieltsnc.wordpress.com/2018/02/23/%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%8B%E0%B8%B5%E0%B8%94/[/url]
Tags : สารสกัดจากเมล็ดองุ่น
