Advertisement
แน่ๆว่าหากการเสร็จ ก่อนกำหนดเกิดเรื่องที่ลูกผู้ชายทุกคน ล้วนไม่ได้อยากเผชิญพบเจอ อย่างไม่ต้องสงสัยจริงไหมขอรับ ซึ่งชายไทยมีลักษณะนี้ และเกิดซึ่งๆหน้าสาวพวกเรารักแล้ว พวกเราก็แน่ๆหรอกความมั่นใจ และความอับอายขายหน้ามันจะเกิดขึ้นมหาศาลอย่างยิ่งจริงๆ เกือบจะไม่รู้ว่าจะเลี่ยงไปอยู่ไหน คุณคงจะเป็นคนอีกคนหนึ่งที่ต้องการจะรู้กรรมวิธีการที่จะหยุดการหลั่ ง เร็วก่อนถึงเวลาผมคิดว่าคุณมาอ่านบทความที่ถูกแล้ว
มีแนวทางและก็วิธีการมากมาย ที่จะแก้ไขอาการต่างๆกลุ่มนี้ ได้อย่างไม่ต้องสงสัยและก็หายขาดด้วย
ถ้าหากว่าคุณอยากกำลังมองหากระบวนการที่จัดการกับปัญหา และทำให้สาวๆตกหลุมรัก ได้อย่างรวดเร็วและได้กระจ่างคุณต้องไม่พลาดวิธีการต่างๆที่มีการแบ่งปันกันไว้วันนี้ พวกเราจะมาศึกษากันบ้างว่ามีอะไรบ้าง
คุณอาจจะเคยได้ยินสารเคมี ชนิดที่ฉีดพ่น และทำให้มีความรู้สึกชา ก็มีอย่างงี้ ก็แน่นอนว่าสามารถใช้งานได้แต่เพียงชั่วครั้งคราวเพียงแค่นั้นครับผม และก็ควรที่จะเลือกสินค้าที่มี สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ด้วยเพื่อความปลอดภัยของตนเองและก็ชี้แนะว่า ไม่ควรจะใช้เป็นระยะเวลานานหลายๆเดือน ติดต่อกันด้วยเหตุว่าการฉีดพ่นไปที่บริเวณนั้น ตลอดยาวนานย่อมไม่เป็นผลดี ในระยะยาวอย่างแน่แท้และก็สิ่งหนึ่ง ที่สำคัญเป็นการใช้เครื่องไม้เครื่องมือหรือตัวช่วยแบบงี้ มันเกิดเรื่องที่คุณจะต้องใช้ทุกครั้ง คุณอาจต้องแอบไปฉีดพ่นหรือใช้เพื่อหลีกเลี่ยง ไม่ให้อีกฝ่ายนึงเห็น เพื่อปกป้องความอับอายขายหน้าถึงจะปกป้องการหลั่ ง หรือ เสร็จ เร็วของคุณได้
เริ่มทำความเข้าใจวิธีธรรมชาติที่สามารถยับยั้ง ลักษณะของคุณได้อย่างแน่นอนกันดีกว่า
อย่างแรกเลยให้ฝึกฝนบริหารร่างกาย กล้ามเนื้อ อุ้ง เชิงกรานของคุณให้ดีขึ้น
ปัญหานี้ส่วนมากจะมีสาเหตุมาจากกล้าม เนื้ออุ้ง เชิงการเป็นหลักเนื่องจาก กล้ามเนื้อ อุ้ง เชิงการมีปัญหาหรือมีความอ่อนแอลง จึงนำมาซึ่งการก่อให้เกิดอาการต่างๆเหล่านี้ตามมา กล้ามตรงนี้อยู่ที่แหน่งใดถ้าเกิดจะให้บอกหรือชี้แจงเข้าใจง่ายๆแล้ว กล้ามเนื้อที่ตรงนี้ ก็มีส่วนช่วยในการช่วยในการปัสสาวะ ของคุณนั้นเองถ้าเกิดคุณอยากรู้ว่า กล้ามบริเวณนี้อยู่ตรงไหน คุณเพียงแค่ลองบีบเกร็งหรือตรวจตราดู ตอนที่คุณกำลังฉี่ ว่าอยู่คุณก็จะรู้สึกได้ว่า ถ้าเกิดที่ไหนที่คุณขมิบ เกร็งแล้วก็ทำให้ปัสสาวะคุณหยุดได้ทันที ที่ตรงนั้นเป็นกล้ามเนื้อที่พวกเราต้องการจะฝึกฝน แล้วก็ตัวกล้ามเนื้ออย่างงี้เป็นต้นเหตุ ของปัญหาต่างๆกลุ่มนี้ พวกเราจะได้รู้ว่าเราควรจะฝึกฝนตรงไหน ที่ถูกต้องและแน่ๆนั้นเอง
กระบวนการฝึกหัดต่างๆก็จะมีในเรื่องเกี่ยวกับการบีบ เกร็งกล้าม เนื้อเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ
พากเพียรบีบเกร็ง รวมทั้งปล่อยเป็นจังหวะบีบให้แรง และปล่อยเพื่อบรรเทาเป็นพักๆ
ทำซ้ำเป็นระยะเวลาหลายสัปดาห์ อาการก็จะเริ่มดียิ่งขึ้น
แน่นอนว่าการทำแบบงี้ จำเป็นต้องฝึกฝนในที่ที่เป็นส่วนตัวเป็นอย่างมาก ด้วยเหตุนี้คุณควรจะฝึกฝนในสุขา หรือไปในห้องนอนของคุณ ก็ยังได้ขอให้เลือกสถานที่ฝึกฝน ที่มีความเป็นส่วนตัวและไม่มีคนไหนกันแน่รบกวน เป็นเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงขึ้นไป แนวทางการทำอย่างนี้ในระยะยาว จะทำให้คุณมีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงขึ้น แล้วก็แข็งแรงขึ้นได้อย่างแน่แท้โดยที่ไม่มีความจำเป็นต้องรับประทานยาหรือใช้ยาฉีดพ่นให้เกิดภาวะความอันตราย อีกต่อไปเลย
มีอีกหนึ่งเรื่องที่คนไม่ใช่น้อยละเลยไป โน่นเป็นเรื่องของการควบคุมลมหายใจ
การควบคุมลมหายใจนั้น จะมีผลให้คุณแล้วจะดับความตื่นเต้น ของความคิดรวมทั้งจิตใจของคุณซึ่งนั่นแน่ๆแล้ว จะส่งผลทำให้คุณช่วยลดแล้วก็จัดการกับปัญหาการ หลั่ ง ของคุณได้ตามมาด้วยอย่างเดียวกัน หรืออาการนกกระ จอกไม่ทัน กินน้ำต่างๆกลุ่มนี้ก็จะหายไปได้ หากคุณควบคุมฝึกหัดสติไม่ตื่นเต้นกระทั่งเกินความจำเป็น ในระยะยาวและก็การฝึกหัดแบบงี้ ต้องใช้ความฝึกฝนแล้วก็การหมั่นทำเยอะพอสมควร แต่ถ้าหากทำได้ก็สามารถทำให้คุณขจัดปัญหาอาการ
หลั่ งเร็ วมาหลั่ ง เร็วมากที่มา :
[url]http://www.mensolve.com/%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B9%87%E0%B8%A7%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81/[/url]
Tags : อาการ หลั่ งเ ร็ว
